Что такое возрастные кризисы?
Иногда люди пугаются слова кризис. Однако понятие кризиса имеет более положительный аспект, чем отрицательный. Возрастные кризисы называют еще нормативными кризисами или кризисами развития. Это переходные периоды развития человека, которые характеризуются психологическими изменениями. Переживание кризиса является главным механизмом развития личности, а выход из кризиса в большей степени сопровождается трансформацией представлений о себе и развитием собственных ресурсов. Это хорошая возможность узнать свои подлинные желания и потребности и реализовать их, и компетентный психолог Украина онлайн поможет в этом.
Не надо бояться кризисов, тем более не нужно бороться с ними. Они обязательно состоятся и это хорошая новость, потому что без кризисов нет развития.
Э. Эриксон также объясняет кризис как нормативное явление, возникающее на каждом психосоциальном этапе жизненного пути при переходе от одной возрастной стадии к другой. Кризисы – это «моменты выбора между прогрессом и регрессом, интеграцией и отставанием».
Эриксон учился у дочери основателя психоанализа Анны Фрейд, поэтому всегда внутренне ориентировался на психоаналитический подход к человеку. Сама попытка разглядеть жизнь личности целиком (от рождения до погибели) как психологическую драму отражает масштабность плана Эриксона. Но Фрейд «выводил» жизненный сценарий человека из того, как у него складывалось детство.
Но, в отличие от Фрейда, рассматривающего стадии психосексуального развития личности до периода полового созревания, Эриксон утверждал, что проблемы развития личности «распределяются» на протяжении всего жизненного пути, где один этап в случае благополучного разрешения внутренних противоречий приходит на смену другому.
8 стадий психосоциального развития по Эрику Эриксону
Доверие в противовес недоверию
Первая стадия соответствует оральной фазе классического психоанализа и охватывает первый год жизни. В этот период развивается параметр социального взаимодействия, положительным полюсом которого является доверие, а отрицательным – недоверие. Степень доверия, которым ребенок проникается в окружающий мир, к другим людям и к самому себе, в значительной степени определяется общением с ним матери, отца. У ребенка формируется доверие к людям, если его любят, заботятся и удовлетворяют его требования, потребности. И наоборот – игнорирование запросов ребенка, лишение любви, пренебрежение к ним, слишком раннее отлучение от груди, порождает недоверие к людям.
Благоприятное разрешение этого конфликта – надежда.
Самостоятельность в противоположность нерешительности (автономия против стыда и сомнений).
Вторая стадия охватывает второй и третий год жизни, соответствует анальной фазе классического психоанализа. На этой стадии ребенок осваивает разные движения, учится не только ходить, но и лазить, открывать и закрывать, толкать и тянуть, держать, отпускать и бросать. Малыши наслаждаются и гордятся своими новыми способностями и стараются все делать сами. Если родители дают ребенку возможность делать то, что они могут, то у него появляется самостоятельность. Если же родители проявляют нетерпение, торопятся сделать за ребенка все сами, у него развивается застенчивость, неуверенность в своих способностях и нерешительность.
Благоприятное разрешение этого конфликта – воля.
Предприимчивость в противоположность чувству вины
Третья стадия обычно приходится на возраст от четырех до пяти лет. Ребенок уже имеет множество физических навыков, умеет на велосипеде ездить, бегать, швырять камни и т.д. Начинает сама придумывать себе занятия, а не просто отвечать на действия других детей или подражать им. Находчивость проявляется и в речи, и в способности фантазировать.
На этой стадии у ребенка может возникнуть и развиться предприимчивость или чувство вины. От того, как на этой стадии реагируют родители на проделки ребенка, во многом зависит, какое из этих качеств перевесит в его характере. Дети, которым дают инициативу в выборе моторной деятельности, производят и закрепляют предприимчивость. Но если они показывают малышу, что его игры, беготня вредны, шумны и нежелательны, а вопросы назойливы, он начинает испытывать вину и уносит это чувство в дальнейшие стадии жизни.
Благоприятное разрешение этого конфликта – цель.
Ловкость в противовес неполноценности (творчество и комплекс неполноценности).
Четвертая стадия – возраст от шести до одиннадцати лет, годы начальной школы. Классический психоанализ называет их латентной фазой. В этот период любовь сына к матери и ревность к отцу (у девочек наоборот) еще находится в скрытом состоянии. В этот период у ребенка развивается способность к дедукции, к организованным играм и регламентированным занятиям. В этот период у ребенка обостряется интерес к тому, как вещи устроены, как их можно освоить, приспособить к чему-нибудь. Когда детей поощряют делать что угодно, разрешают им довести начатое дело до конца, хвалят и награждают за это, тогда у ребенка вырабатывается умение и способности к техническому творчеству. Если родители обесценивают то, что делает ребенок, тем самым способствуют развитию чувства неполноценности, обреченности быть посредственностью.
На этой стадии Эриксон расширяет рамки психоанализа, считая, что не только родители, но и пребывание ребенка в школе и отношение, которое он там встречает, оказывают большое влияние на него. Ребенок может быть травмирован школой, даже если его усердие и поощряется родителями. Таким образом, развитие этого параметра зависит не только от родителей, но от отношения других взрослых.
Благоприятное разрешение этого конфликта – уверенность.
Личностное самоопределение в противоположность неопределенности.
При переходе в пятую стадию (12-18 лет) ребенок сталкивается, как утверждает классический психоанализ, с пробуждением «любви и ревности» к родителям. На пятой стадии происходит жизненное самоопределение личности и четкая Я-идентификация. В противном случае на этой стадии у подростка наблюдается неразбериха социальных и половых ролей, неуверенность в понимании того, кто он такой и к какой среде принадлежит, он начинает концентрироваться на самопознании за счет развития отношений с окружающими. Важное место в новых особенностях психики подростка занимает его интерес к мнению других людей, к тому, что они сами о себе думают. Подростки могут создавать себе мнимый идеал семьи, религии, общества, по сравнению с которым очень проигрывают далеко несовершенные, но реально существующие семьи, религии и общества. Все эти роли он должен собрать в единое целое, осмыслить его, увязать с прошлым и проектировать в будущее. Если молодой человек успешно справится с этой задачей – психосоциальной идентификацией, то у него появится ощущение того, кто он есть, где находится и куда идет.
Благоприятное разрешение этого конфликта – верность.
Близость в противоположность одиночеству.
Шестой стадией жизненного цикла является начало зрелости – другими словами, период ухаживания и ранешние годы домашней жизни.
Возраст примерно от 20 до 30 лет. На этой стадии наступает удовлетворенность личной жизнью. При аномальной линии развития (отсутствие подлинной близости, заботы, понимания) наблюдается изоляция от людей, трудности характера, неразборчивые отношения и непредсказуемое поведение. Под близостью Эриксон понимает не только физическую близость. В это понятие он включает способность заботиться о другом человеке без боязни потерять при этом себя. Но если ни в браке, ни в дружбе человек не достигает близости, тогда, по мнению Эриксона, уделом его становится одиночество.
Благоприятное разрешение этого конфликта – любовь.
Забота о воспитании нового поколения в противоположность «погружению в себя».
Седьмая стадия – зрелый возраст, это уже тот период, когда дети стали подростками, а родители крепко связали себя с определенным родом занятий. Возраст между 30 и 64 годами. На этой стадии появляется новый параметр личности с общечеловечностью (способность интересоваться другими людьми вне своего семейного круга) на одном конце шкалы и самопоглощенность – на другом. Такой интерес к новым поколениям не обязательно связан с наличием своих детей — он может существовать у каждого, кто думает о молодежи. У кого это чувство не выработалось, сосредотачиваясь на себе и главной его заботой становится удовлетворение своих потребностей и личностный комфорт.
Благоприятное разрешение этого конфликта – забота.
Целостность в противоположность безнадежности.
На восьмую и последнюю стадию в классификации Эриксона приходится период, когда основная деятельность заканчивается и для человека наступает время размышлений о том, как сложилась жизнь. Возраст старше 65 лет. Психосоциальный параметр этого периода заключен между цельностью и безнадежностью. Чувство целостности, осмысленности жизни возникает у того, кто, оглядываясь на прожитое, испытывает удовольствие. Тот, кому прожитая жизнь представляется цепью упущенных возможностей и досадных промахов, отдает себе отчет, что начинать все сначала уже поздно и потерянного не вернуть. Таких людей охватывает отчаяние при мысли о том, как могло бы сложиться, но не сложилась ее жизнь.
Благоприятное разрешение этого конфликта – мудрость.
Модель жизненных кризисов человека составлена Эриком Эриксоном на основании его клинической практики. Конечно, она достаточно категорична полярностью путей развития в стадиях, но Эриксон обнадеживает нас тем, что каждая стадия имеет свои сильные, а не только слабые стороны, и что неудача на одной стадии может быть исправлена следующими удачами.
Автор статьи:
Людмила Сердюк
Хотите записаться на консультацию психолога?