Что такое онлайн-терапия?
Психотерапия в онлайн-режиме подразумевает дистанционное общение психолога и клиента. В современном мире этот метод становится все популярнее, ведь он значительно расширяет возможности человека, нуждающегося в помощи.
Преимущества данной техники сложно переоценить:
- Широкий выбор психологов. Онлайн-режим позволяет выбрать психотерапевта из любой точки мира.
- Экономия времени. Нет необходимости добираться до офиса, а также готовиться ко встрече.
- Ощущение безопасности. Пребывание во время консультации в знакомой обстановке способствует большей открытости.
- Анонимность. Информация о пациентах хранится в строгой конфиденциальности.
Чтобы встречи были комфортными и результативными, вам нужно иметь доступ к интернету и веб-камеру хорошего качества. Для связи мы преимущественно используем мессенджеры, а также Zoom, Google Meet и Skype.
В каких случаях стоит обратиться к онлайн психологу New Leaf
Постоянный стресс, в условиях которого живут многие люди, а также кризисы и личные проблемы сказываются на психическом здоровье. Преодолевать трудности самостоятельно не всегда получается, поэтому обращение к эксперту – это шаг зрелой личности.
Благодаря широкой популярности онлайн технологий все желающие могут получить профессиональную психологическую поддержку в нашем Центре. Мы работаем с разными запросами, например, такими:
Даже если вы не можете четко сформулировать свою проблему, но при этом замечаете некий психологический и эмоциональный дискомфорт, это тоже повод обратиться за помощью. В этом случае эксперт поможет сформулировать основной запрос и найдет пути решения задач.
Основные услуги онлайн психолога в Австрии
Психическое здоровье – очень важная составляющая личности. И чтобы в ней разобраться, требуются знания, опыт и достаточное количество времени. Мы оказываем полный спектр психологической помощи, поэтому вы можете обращаться к нам с любой проблемой.
Перечислим основные сферы деятельности Центра New Leaf:
Кроме того, наш Центр занимается обучением молодых специалистов и психологов, повышающих квалификацию. Все наши эксперты имеют международную сертификацию, постоянно пополняют свои знания, поэтому готовы делиться ими с коллегами.
Как проходит консультация с психологом?
«Сколько сеансов понадобиться, чтобы достичь желаемого?» Именно этот вопрос мы слышим чаще всего от клиентов, которые обращаются к нам впервые. На него нет однозначного ответа, ведь каждый человек – это индивидуальность. Для решения одной проблемы может понадобиться 2-3 сессии, в то время как другая требует 10-15 встреч и больше.
Для того чтобы вам было максимально комфортно работать со специалистом, мы предлагаем бесплатную услугу встречи-знакомства. На ней вы познакомитесь с психотерапевтом и поймете, подходит ли он вам. Вместе вы сможете подобрать удобную дату и время для первого сеанса. Он пройдет в выбранном вами мессенджере и будет длиться 50-55 минут.
Чтобы встреча прошла максимально результативно, перед ее началом подумайте о том, что вас беспокоит и о чем именно вы хотите рассказать. Также необходимо найти удобное место, где вы будете одни и вас не будут отвлекать ни люди, ни гаджеты. Для качественной связи обеспечьте стабильность интернета и настройте веб-камеру.
Эффективность онлайн-терапии
Как сами специалисты, так и их клиенты отмечают огромный прогресс при проведении онлайн-психотерапии. Но также высокая эффективность этого метода была неоднократно подтверждена с помощью исследований, проведенных зарубежными учеными. Предлагаем краткую информацию о нескольких из них.
Рандомизированное контролированное исследование за 2014 год, опубликованное в журнале Behaviour Research and Therapy, изучало эффективность индивидуальной когнитивно-поведенческой терапии тревожных расстройств в режиме онлайн. Она дала отличные результаты, которые сохранялись длительное время после лечения.
В 2018 году появились выводы относительно компьютерной терапии тревожных и депрессивных расстройств. Мета-анализ, размещенный в журнале Anxiety Disorders, говорит о ее приемлемости, успешности и возможности применять на практике.
Исследование за 2018 год, ознакомиться с которым можно в журнале Internet Interventions, оценивало возможности онлайн-терапии относительно лечения депрессии. Пациенты отметили, что такой метод стал прекрасной альтернативой оффлайн-встречам со специалистом.
В журнале Internet Interventions в 2021 году было представлено еще одно рандомизированное пилотное исследование, касающееся ПТСР. Такое состояние, как посттравматическое расстройство, успешно лечится в онлайн-формате, который является легкодоступным для каждого человека.
Наши специалисты по работе онлайн в Австрии:
В каких городах доступен Психолог онлайн?
Центр New Leaf оказывает поддержку людям во многих странах мира. В этом и заключается главная особенность онлайн-терапии – ваше географическое положение становится наименее важным фактором. Если вы живете в Вене, Граце или Зальцбурге, вы можете записаться на консультацию к психологу и получить необходимую помощь. Наши специалисты помогут найти выход из сложной ситуации и достичь желаемого.
Отзывы
Запись на онлайн консультацию к психологу в Вене и в других городах Австрии
Клиентами нашего Центра становятся люди из разных уголков планеты. Записаться на консультацию к психотерапевту можно, находясь в Линце, Инсбруке и в любом другом месте. Для этого нужно лишь заполнить заявку, указав имя и номер телефона. Далее в ближайшее с вами свяжется администратор и предложит удобную дату для встречи. Если вы не знаете, к какому специалисту хотели бы обратиться, вам с радостью помогут сделать правильный выбор, исходя из запросов и особенностей вашей проблемы.
Часто задаваемые вопросы
Оплата сеанса должна быть выполнена за сутки до его проведения. Для этого вы можете применить Google Pay или Apple Pay, а также воспользоваться реквизитами, полученными от администратора Центра. Расплатиться можно картой любого европейского банка.
Запись на прием займет у вас не более 5 минут, ведь для этого нужно лишь заполнить заявку. В ней необходимо указать ваше имя и номер телефона, а также добавить комментарий, если у вас есть особенные пожелания. В течение суток с вами свяжутся и подберут удобное время для проведения консультации.
В своей работе мы придерживаемся строгой конфиденциальности. Все, что обсуждается с психологом, не выходит за рамки его кабинета. А если вы хотите сохранить свои личные данные в тайне, при заполнении заявки укажите любое имя.
Если по каким-либо критериям психолог вам не подходит, нам не составит труда подобрать для вас замену. Оставьте заявку с описанием причины отказа и в кратчайшие сроки с вами свяжется администратор.