Темы наших тренингов
Баланс жизни, самореализация и психологическое благополучие
Самопознание и саморегуляция
Целеполагание, управление временем и продуктивность
Развитие навыков стрессоустойчивости
Выгорание и пути его предупреждения
Самопомощь и помощь ближнему в экстренных ситуациях
Другие темы:
- Тренинг «Личностного роста»
- Тренинг «Личностные ресурсы преодоления жизненных кризисов»
- Тренинг «Личностные ресурсы жизнестойкости»
- Тренинг «Осознанность целей»
- Тренинг «Эффективной коммуникации»
- Тренинг «Управление конфликтами»
- Тренинг «Развитие лидерских качеств»
- Тренинг «Создание политического имиджа»
Узнать подробнее о тренингах можно у нашего администратора. Звоните по номеру на сайте или оставляйте заявку.
Что такое психологический тренинг?
Психологический тренинг — это специальные занятия, которые помогают участникам развивать личностные качества и социальные навыки. В рамках тренинга вы сможете повысить уверенность в себе, научиться эффективно решать конфликты и управлять своими эмоциями.
Какие виды психологических тренингов предлагает New Leaf?
В нашем центре вы можете пройти различные типы тренингов, в том числе:
- Тренинги по личностному росту и саморазвитию
- Тренинги по развитию социальных навыков
- Тренинги по управлению стрессом и эмоциями
- Тренинги по улучшению межличностных отношений
Список тренинговых программ смотрите ниже.
Каковы преимущества занятий в New Leaf?
Наш центр предлагает профессиональные и эффективные тренинги, которые помогут вам:
- Развить личностные качества и социальные навыки
- Улучшить межличностные отношения
- Научиться эффективно решать конфликты и управлять своими эмоциями
- Повысить уверенность в себе
Пройдите психологический тренинг в New Leaf и станьте лучше во всех сферах жизни!
Поможем выбрать специалиста
Если сложно выбрать самостоятельно — оставьте заявку, и мы подберём лучшего специалиста под ваш запрос.
Проведение психологических тренингов в Киеве
Психологические тренинги в Киеве — это возможность пройти трансформационный опыт в безопасной и поддерживающей атмосфере. Мы проводим тренинги для взрослых по самым актуальным темам: самооценка, эмоциональный интеллект, границы, стресс, отношения, профессиональное выгорание и другие. Каждый тренинг — это сочетание теории, практических упражнений, групповой динамики и индивидуальной рефлексии.
Наши тренинги помогают лучше понять себя, научиться экологично выражать эмоции, налаживать отношения с близкими и коллегами, а также справляться с внутренними конфликтами и жизненными трудностями. Мы работаем с небольшими группами (12-16 участников), чтобы сохранить глубину и индивидуальный подход, а ведущие — это опытные психологи и психотерапевты с профильным образованием и многолетней практикой.
Психологические упражнения и техники на тренингах
Психологические тренинги в New Leaf — это прежде всего практика. На занятиях мы сочетаем разные упражнения и техники, чтобы навыки усваивались быстрее:
- Ролевые игры и моделирование ситуаций — чтобы отработать поведение в реальных обстоятельствах.
- Кейсы и групповые обсуждения — для анализа опыта и поиска решений.
- Техники осознанности и саморегуляции — дыхательные и телесные практики для работы со стрессом.
- Рефлексия и обратная связь — чтобы закрепить инсайты и увидеть себя со стороны.
Формат подходит взрослым любого возраста, а отдельные темы при желании можно проработать глубже с психологом онлайн.
Как проходит психологический тренинг
Каждое занятие строится по понятной структуре:
- Знакомство и запрос. В карточке каждого специалиста — сертификаты, видеовизитка и список запросов, с которыми он работает, так что выбрать «своего» специалиста просто. А если нужна помощь — оставьте заявку, и мы подберём лучшего специалиста под ваш запрос.
- Теория. Коротко о теме и закономерностях, без лишней «воды».
- Практика. Основное время (около 80%) — упражнения, игры и групповая динамика.
- Рефлексия. Итоги, инсайты и план, как применить навыки в жизни.
Мы работаем в малых группах, поэтому каждый участник получает внимание и поддержку. Отдельные темы, например эффективная коммуникация, доступны и как отдельные тренинги.
Тренеры
Кто проводит тренинги
Сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетней практикой ведения групповых программ
Где проводим
Формати проведення
Тренинги, мастер-классы и вебинары — в любом удобном для вас формате.
Видеозвонок Zoom для участников из любой страны. Запись остаётся вам.
Работаем по Киеву; в другой город можем приехать по договорённости. Подстроимся под расписание команды.
Современный зал в центре Киева — кофе, паркинг, всё для комфортной групповой работы.
Украина, 01133, Киев, ул. Коновальца Евгения, 36Д, секция D, этаж 9, офис 63/100
Открыть на картеСтоимость
Стоимость тренингов
Ориентировочные тарифы. Точная стоимость зависит от программы, числа участников и формата.
от 12 000 грн
- 8+ лет опыта тренера
- Длительность до 2 часов
от 18 000 грн
- 8+ лет опыта тренера
- Длительность до 6 часов
от 35 000 грн
- 8+ лет опыта тренера
- Длительность 2–3 тренинговых дня
Часто задаваемые вопросы
1Для кого подходят психологические тренинги?
Для взрослых, которые хотят лучше понимать себя и других, справиться со стрессом, повысить самооценку и уверенность. Подходят и для личных целей, и для сотрудников компаний.
2Чем психологический тренинг отличается от психотерапии?
Тренинг — это групповая работа над конкретными навыками в формате занятий. Если нужна более глубокая индивидуальная работа с запросом, лучше подойдёт групповая психотерапия или индивидуальная консультация.
3Тренинги проходят в группе или индивидуально?
Преимущественно в малых группах по 12–16 человек — это сохраняет глубину и внимание к каждому. По запросу проводим и индивидуальные занятия.
4Сколько длится психологический тренинг?
В зависимости от программы — от нескольких часов занятия до цикла встреч. Точную длительность согласуем под тему и формат.
5Нужна ли специальная подготовка?
Нет, предварительных знаний не требуется. Достаточно желания работать над собой — ведущий-психолог сопровождает группу на каждом этапе.
6Психологические тренинги проходят в Киеве или онлайн?
Оба формата: офлайн в нашем центре в Киеве и онлайн из любой точки мира.
7Есть ли психологические тренинги именно для женщин?
Да, для женских запросов есть отдельный формат — женские тренинги.
8Проводите ли психологические тренинги для подростков?
Да, для подростков есть отдельные программы — тренинги для подростков.
9Есть ли психологические упражнения для взрослых на занятиях?
Да, основа тренинга — практические упражнения: ролевые игры, кейсы, техники саморегуляции и рефлексия.