Что такое онлайн-терапия?
Терапия в режиме онлайн подразумевает взаимодействие психолога и клиента по видеозвонку на различных платформах. Связаться можно с помощью любого мессенджера, а также для этого подходят Zoom, Google Meet и Skype.
Онлайн встречи в последнее время становятся все популярнее, ведь они:
- Экономят время людей, имеющих загруженный ритм жизни. Можно открыть ноутбук и подключиться за несколько минут до сеанса.
- Дают возможность найти психолога в любой точке мира. Географические рамки стираются, поэтому значительно увеличивается выбор специалистов.
- Сохраняют анонимность клиента. Информация и проблемы, обсуждаемые в процессе беседы, сохраняются в строгой конфиденциальности.
- Обеспечивают ощущение безопасности и расслабленности. Находясь в своей квартире, человеку гораздо легче открыться.
Перед началом сессии нужно наладить интернет-соединение, качество видеосвязи и звук. От этого зависит коммуникация с клиента с психологом и уровень его погружения в проблему. Также необходимо подобрать удобную платформу для связи онлайн, согласовав этот вопрос со специалистом.
В каких случаях стоит обратиться к онлайн психологу New Leaf
Многие люди в своей жизни сталкиваются со сложностями, которые значительно нарушают их внутренний покой. В большинстве случаев с ними приходится справляться самостоятельно. Но если есть ощущение, что вы стоите на месте, ваши мысли постоянно заняты и это влияет на качество жизни, лучше обратиться за помощью к психологу онлайн и справиться с кризисом с помощью психотерапии.
Мы рекомендуем запланировать консультацию, если вы имеете следующие психологические проблемы:
Первая консультация онлайн всегда вызывает волнение у клиентов. И довольно часто они считают свои проблемы несущественными и недостойными внимания. Это ошибочное мнение, ведь все, что вас беспокоит, является значимым именно для вас. Специалист постарается выяснить, что именно стало первопричиной ваших трудностей, и предложит помощь с их решением.
Основные услуги онлайн психолога в Молдове
Профессиональные психотерапевты New Leaf работают с разными проблемами клиентов. На нашем сайте вы найдете полную информацию о каждом специалисте и области его работы. Они проводят терапию онлайн в индивидуальном порядке, а также работают с семьями в краткосрочном или долгосрочном формате.
Основные направления нашей работы с клиентами:
В своей практике психотерапевты используют современные техники терапии, стараются как можно лучше вникнуть в проблемы и переживания человека. Это позволяет выбрать наиболее правильный путь и сделать помощь онлайн результативнее.
Как проходит консультация с психологом?
В Центре New Leaf есть возможность записаться на бесплатный первый сеанс онлайн, на котором происходит знакомство клиента с психотерапевтом. И если специалист вам подходит, вы можете подобрать с ним даты для дальнейших встреч. Мы рекомендуем перед началом видеосвязи расположиться в удобном месте, где вас не будут отвлекать, а также наладить интернет-соединение, мессенджер и веб-камеру.
Каждая онлайн встреча длится примерно 50-55 минут. На первой консультации вам необходимо будет рассказать эксперту о своих трудностях, чтобы он понял в каком направлении двигаться. Поэтому вы можете заранее подготовиться и собраться с мыслями. Если же вас не устраивает ваше психическое состояние, но вы не можете четко сформулировать свою проблему, то вместе с психотерапевтом вы определите, с чем стоит поработать.
Также перед началом терапии вы можете заранее уточнить условия и ознакомиться с таким важным аспектом, как психолог онлайн цена, чтобы выбрать наиболее подходящий формат взаимодействия.
Невозможно точно сказать, сколько встреч в режиме онлайн понадобится в каждом конкретном случае. На терапию может уйти всего месяц, а в более сложных случаях клиенту придется поработать гораздо дольше, но ваша жизнь в результате терапии значительно измениться в любом случае.
Эффективность онлайн-терапии
В современном мире все уважающие себя специалисты работают в методах с доказанной эффективностью. Терапия в формате онлайн не является исключением, ведь ее эффективность тоже неоднократно была доказана в научных исследованиях.
В исследовании за 2014 год показана успешность когнитивно-поведенческой терапии онлайн для пациента и страны в целом. Выяснено, что данная помощь дает отличные результаты, а также является более выгодной в экономическом плане.
В 2018 году под прицелом исследователей были люди с депрессией, паническими и тревожными расстройствами. Доказано, что работа с психологом онлайн была максимально результативной в сравнении с контрольной группой.
В том же 2018 году были опубликованы выводы, касающиеся управляемой самопомощи в интернете при депрессии. Пациенты отметили, что такой вид терапии является отличной альтернативой традиционным методам.
Еще одно рандомизированное исследование за 2021 год говорит о том, что терапия в режиме онлайн на начальных этапах возникновения ПТСР является оптимальным и эффективным методом.
Наши специалисты по работе онлайн в Молдове:
В каких городах доступен Психолог онлайн?
Большой плюс терапии онлайн состоит в том, что географическое положение клиента становится неважным. Если вы живете в Кишинёве или Тирасполе, вы можете обратиться за консультацией в нашем Центре и вам помогут в самые короткие сроки. Все наши специалисты имеют большой опыт работы и постоянно пополняют свои знания путем обучения и посещения конференций. Это дает им возможность справиться с любым запросом и привести в норму психическое здоровье каждого обратившегося к ним человека.
Отзывы
Запись на онлайн консультацию к психологу в Кишинёве и всей Молдове
Подать заявку на консультацию к психотерапевту онлайн можно, пребывая в столице Молдовы, или в Бельцах, Бендерах и другом месте. Сделать это очень просто – необходимо лишь внести данные в форму на сайте. Понадобится ваше имя и мобильный номер, а если вы желаете попасть к конкретному специалисту, укажите и это. В ближайшие сроки ожидайте звонка администратора для уточнения информации. Если потребуется, он поможет подобрать психолога в зависимости от ваших пожеланий.
Часто задаваемые вопросы
Для оплаты сеансов с психотерапевтом подходит карта любого банка Европы. За один день до встречи администратор отправит вам реквизиты, но также вы можете использовать для этой цели Google Pay или Apple Pay.
Регистрация клиентов на видеоконсультацию совершается непосредственно на сайте. Вам необходимо заполнить форму, введя свое имя и действующий мобильный номер. В максимально сжатые сроки сотрудник Центра позвонит вам, чтобы подтвердить запись, а также окажет помощь в выборе психолога.
Психологу важно лишь разобраться в трудностях и эмоциях клиента. Для этого ему необязательно знать личные данные, поэтому в заявке и при дальнейшей работе онлайн вы можете указывать любое имя, обеспечив конфиденциальность.
Такая ситуация возможна, поэтому мы к ней относимся с абсолютным пониманием. Если вы чувствуете, что специалист вам не подходит, оставьте заявку с кратким описанием причины, и мы подберем для вас другого психолога.