Понятия, теории и личности психологии — чёткими определениями, с примерами и ссылками на первоисточники. Для студентов, психологов и всех, кому интересно понимать себя точнее.
Психология толпы — это раздел социальной психологии, изучающий психические и эмоциональные процессы, характерные для человека именно тогда, когда он действует как участник большого скопления людей. Современные данные показывают, что толпа не растворяет личность, а формирует общую идентичность, из которой чаще следует взаимопомощь, чем хаос.
ЧитатьАбулия — это патологическое снижение воли и инициативы, при котором человек не может начать произвольное действие, даже понимая его необходимость. Это не черта характера, а клинический симптом: он возникает при поражении лобно-подкорковых структур мозга, нейродегенеративных заболеваниях, тяжёлой депрессии или шизофрении.
ЧитатьИмпульсивность — это склонность действовать по первому побуждению, когда поступок опережает оценку последствий; слабый полюс способности контролировать импульсы. Это не одна черта, а минимум четыре независимых свойства: действие под сильной эмоцией, нехватка обдуманности, нехватка настойчивости и поиск ощущений.
ЧитатьИнтериоризация — это переход внешнего, изначально совместного с другим человеком действия во внутренний план психики, после которого действие выполняется в уме, без опоры на предметы и без чужой помощи. По закону Выготского каждая высшая психическая функция сначала существует между людьми и лишь затем становится внутренней.
ЧитатьАттракция — это притяжение между людьми: интерес и симпатия одного человека к другому или взаимная расположенность нескольких людей. В социальной психологии так называют не само чувство, а научную модель факторов, которые делают сближение более вероятным: близость, повторный контакт, сходство и взаимность.
ЧитатьДелинквентное поведение — это противоправные действия, чаще всего совершаемые несовершеннолетним: та часть отклонений от нормы, которая нарушает закон. Это категория на стыке права и социальной психологии, а не диагноз: чтобы её применить, нужны и поступок, и возраст того, кто его совершил.
ЧитатьВнушение (суггестия) — это влияние, при котором человек принимает чужую идею, оценку или побуждение без критического взвешивания, будто мысль пришла ему самому. Склонность легко перенимать такие идеи называют внушаемостью: она зависит не столько от ума, сколько от состояния человека и от того, кому он доверяет.
ЧитатьСоциальный статус — это относительное положение человека среди других: престиж, авторитет и доступ к ресурсам в границах конкретного сообщества. Психологию интересует прежде всего субъективный статус, то есть ступень, на которую человек ставит себя сам, — именно он теснее всего связан с самочувствием и здоровьем.
ЧитатьРигидность в психологии — это устойчивая неспособность перестроить действие, взгляд или эмоциональную реакцию после того, как обстоятельства изменились. Её часто путают с мышечной ригидностью, неврологическим симптомом повышенного тонуса мышц, хотя это совершенно разные явления.
ЧитатьСовесть — это внутреннее чувство правильного и неправильного, которое заставляет человека оценивать собственные поступки и переживать нарушение своих нравственных ценностей. Её не стоит путать с добросовестностью: та является чертой Большой пятёрки и описывает организованность, а не мораль.
ЧитатьЮридическая психология — это отрасль, изучающая психику и поведение человека в ситуациях, связанных с правом: от памяти свидетеля и процедуры опознания до оценки риска и судебно-психологической экспертизы. Она отвечает на психологические вопросы правосудия, но не устанавливает вины — это исключительная компетенция суда.
ЧитатьДифференциальная психология — это отрасль, изучающая природу, величину, причины и следствия психологических различий между людьми и группами, а также методы их оценки. Её предмет — интеллект, способности, черты личности, темперамент и интересы, которые описываются непрерывными шкалами, а не чёткими типами.
ЧитатьПсихолингвистика — это отрасль психологии, которая с помощью формальных лингвистических моделей изучает, как человек усваивает язык, понимает услышанное и прочитанное и порождает собственную речь. Она работает на стыке психологии, языкознания и нейронауки и объясняет механизмы речи и в норме, и при нарушениях.
ЧитатьПатопсихология — это раздел клинической психологии, изучающий закономерности распада психической деятельности: как именно меняются мышление, память, внимание, эмоции и мотивация при психических расстройствах и поражениях мозга. В отличие от психопатологии, она описывает не симптомы болезни, а структуру нарушенных процессов, и диагноза не ставит.
ЧитатьЗоопсихология — это область психологии, изучающая психику и поведение животных: восприятие, научение, память, ориентацию, обмен сигналами и решение новых задач. В англоязычной науке ей соответствует сравнительная психология, а изучение поведения в естественной среде выросло в отдельное направление — этологию.
ЧитатьМедицинская психология — это прикладная область на стыке психологии и медицины, изучающая психологические вопросы лечебной практики: эмоциональные реакции на болезнь, соблюдение лечения, переживание боли, отношение к неизлечимому заболеванию и отношения врача с пациентом. Она не заменяет медицину, а описывает болеющего человека.
ЧитатьОбщая психология — это фундаментальная отрасль, изучающая общие закономерности психики: ощущения и восприятие, память, внимание, мышление, эмоции, мотивацию и свойства личности. Она производит понятия и модели, которыми затем пользуются все прикладные отрасли, и одновременно является базовым университетским курсом.
ЧитатьКлиническая психология — это отрасль, которая исследует, оценивает и помогает преодолевать эмоциональные и поведенческие расстройства, а также изучает психологические последствия болезней и кризисов. Клинический психолог работает методами психодиагностики и психотерапии, но врачом не является и лекарств не назначает.
ЧитатьКлассическое обусловливание — это форма научения, при которой прежде нейтральный сигнал начинает вызывать реакцию, потому что в опыте он раз за разом предшествовал биологически значимому событию. Хрестоматийный пример — собака Павлова, у которой слюна выделяется уже на звук метронома; такой приобретённый ответ называют условным рефлексом.
ЧитатьНейропсихология — это отрасль науки, которая исследует физиологические процессы нервной системы и соотносит их с поведением и познанием: и в норме, и при нарушениях, связанных с повреждением мозга. Её прикладная ветвь, клиническая нейропсихология, оценивает когнитивные последствия мозговых событий и занимается реабилитацией.
ЧитатьВильгельм Райх (1897–1957) — австрийский психоаналитик, предложивший в 1933 году анализ характера: лечить не отдельный симптом, а привычную манеру человека защищаться. Из его идеи мышечного панциря выросло направление телесно-ориентированной психотерапии, тогда как поздняя теория оргона научного подтверждения не получила.
ЧитатьФилип Зимбардо (1933–2024) — американский социальный психолог, автор Стэнфордского тюремного эксперимента 1971 года и понятия «эффект Люцифера». Изучал также деиндивидуализацию, застенчивость, временную перспективу и обучение героическому поведению.
ЧитатьМартин Селигман (род. 1942) — американский психолог, автор теории выученной беспомощности и инициатор движения позитивной психологии. В 2016 году вместе со Стивеном Майером он пересмотрел собственную модель: пассивность оказалась базовой реакцией, а выучивается именно контроль.
ЧитатьДаниэль Канеман (1934–2024) — израильско-американский психолог, лауреат премии по экономическим наукам 2002 года. Вместе с Амосом Тверски он описал эвристики и систематические ошибки суждения и создал теорию перспектив, из которой выросла поведенческая экономика.
ЧитатьПсихологический словарь — это справочник, в котором сложные понятия объяснены простым языком: что означает термин, откуда он происходит, как его применяют в жизни и терапии. Мы собрали ключевые психологические термины, теории и направления, а также личности, сформировавшие современную психологию, — чтобы их можно было быстро понять без специального образования.
Наш словарь психологических терминов пригодится студентам, практикам, которые освежают базу, и всем, кто хочет точнее понимать себя и других. Каждая статья — это чёткое определение, примеры из жизни, распространённые мифы и ошибки, а также ссылки на первоисточники и научные исследования. А проверить себя на практике можно в разделе психологических тестов.
Термины упорядочены по свежести — самые новые сверху, — а фильтр по категориям (личности психологии, направления и школы, бессознательное и психоанализ, личность и типология, мотивация и эмоции, мышление и познание) поможет быстро сузить поиск до нужной темы. Каждая категория открывается отдельной страницей. Словарь пополняется постепенно: мы начинаем с самых важных понятий и шаг за шагом охватываем всю карту психологических терминов.
Портреты личностей — Wikimedia Commons. Зигмунд Фрейд — Max Halberstadt, общественное достояние · Карл Густав Юнг — ETH-Bibliothek Zürich, общественное достояние · Абрахам Маслоу — William Carter, общественное достояние · Карл Роджерс — CC0 · Лев Выготский — общественное достояние · Беррес Ф. Скиннер — Silly rabbit, CC BY 3.0 · Альберт Бандура — Albert Bandura, CC BY-SA 4.0 · Виктор Франкл — Franz Vesely, CC BY-SA 3.0 DE · Карен Хорни — Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0 · Эрих Фромм — Müller-May / Rainer Funk, CC BY-SA 3.0 DE · Ганс Айзенк — Sirswindon, CC BY 3.0 · Якоб Морено — Tiago M. Peixoto, Attribution · Дональд Винникотт — Wellcome Collection, CC BY 4.0 · Мелани Кляйн — Douglas Glass / Wellcome Collection, CC BY 4.0 · Пьер Жане — Bibliothèque interuniversitaire de santé (BIU Santé), Licence Ouverte · Рэймонд Кеттелл — Cattell family, CC BY-SA 3.0 · Джеймс Энджелл — Los Angeles Times, CC BY 4.0 · Носсрат Пезешкиан — Manije Peseschkian, CC BY-SA 3.0 DE · Альфред Адлер — Deutsche Gesellschaft für Individualpsychologie e.V., CC BY-SA 3.0 DE · Аарон Бек — Liber Brunensis, 1942 (фотограф невідомий), общественное достояние · Жак Лакан — Foto Moisio, общественное достояние · Ганс Селье — Jean-Paul Rioux, CC BY-SA 4.0 · Альберт Эллис — фотограф невідомий, 1966, общественное достояние · Ролло Мэй — University of San Diego, 1977, общественное достояние · Даниэль Канеман — nrkbeta, CC BY-SA 2.0 · Мартин Селигман — U.S. Department of Defense, D. Myles Cullen, общественное достояние · Филип Зимбардо — Celina Strzelecka, CC BY-SA 4.0 · Вильгельм Райх — Ludwig Gutmann, общественное достояние
