New Leaf — Психологічний центр
Личность

Тест на тип личности (IPIP-NEO-120): к какому из 4 типов вы ближе

Тест на тип личности, основанный на исследовании более 1,5 миллиона человек (Nature Human Behaviour, 2018). Вы оцениваете 120 утверждений расширенной «Большой пятёрки», а результат показывает, к какому из четырёх типов ближе ваш профиль и насколько. Дополнительно — условный четырёхбуквенный код, выведенный из тех же баллов. Это не MBTI и не «16 типов», а инструмент самопознания, не диагноз.

  • 120 вопросов
  • ~15 мин
  • бесплатно
  • конфиденциально
  • на основе IPIP-NEO-120 и типологии Герлаха (2018)

Насколько точно каждое утверждение описывает вас?

  1. Беспокоюсь о разном.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  2. Легко завожу друзей.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  3. Обладаю живым воображением.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  4. Доверяю другим.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  5. Успешно довожу дела до конца.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  6. Легко раздражаюсь.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  7. Люблю большие вечеринки.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  8. Верю в важность искусства.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  9. Использую других в своих целях.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  10. Люблю наводить порядок.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  11. Часто чувствую подавленность.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  12. Беру руководство на себя.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  13. Переживаю свои эмоции интенсивно.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  14. Люблю помогать другим.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  15. Держу свои обещания.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  16. Мне трудно знакомиться с другими.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  17. Всегда чем-то занят(а).
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  18. Предпочитаю разнообразие, а не рутину.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  19. Люблю хорошую перепалку.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  20. Работаю усердно.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  21. Позволяю себе излишества.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  22. Люблю острые ощущения.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  23. Люблю читать сложные материалы.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  24. Считаю, что я лучше других.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  25. Всегда подготовлен(а).
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  26. Легко поддаюсь панике.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  27. Излучаю радость.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  28. Склонен(на) голосовать за либеральных политиков.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  29. Сочувствую бездомным.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  30. Берусь за дела, не подумав.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  31. Боюсь худшего.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  32. Чувствую себя комфортно среди людей.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  33. Наслаждаюсь буйными полётами фантазии.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  34. Считаю, что у других добрые намерения.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  35. Преуспеваю в том, что делаю.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  36. Легко раздражаюсь по мелочам.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  37. На вечеринках общаюсь со множеством разных людей.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  38. Вижу красоту в том, чего другие могут не замечать.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  39. Жульничаю, чтобы добиться своего.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  40. Часто забываю класть вещи на место.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  41. Не нравлюсь сам(а) себе.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  42. Стараюсь вести других за собой.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  43. Чувствую эмоции других людей.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  44. Забочусь о других.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  45. Говорю правду.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  46. Боюсь привлекать к себе внимание.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  47. Всегда в движении.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  48. Предпочитаю придерживаться того, что мне знакомо.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  49. Кричу на людей.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  50. Делаю больше, чем от меня ожидают.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  51. Редко позволяю себе лишнее.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  52. Ищу приключений.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  53. Избегаю философских дискуссий.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  54. Высоко ценю себя.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  55. Воплощаю свои планы в жизнь.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  56. События выбивают меня из колеи.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  57. Много веселюсь.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  58. Считаю, что нет абсолютно правильного или неправильного.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  59. Сочувствую тем, кому хуже, чем мне.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  60. Принимаю поспешные решения.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  61. Боюсь многого.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  62. Избегаю контактов с другими.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  63. Люблю погружаться в мечты.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  64. Доверяю тому, что говорят люди.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  65. Легко справляюсь с задачами.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  66. Теряю самообладание.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  67. Предпочитаю одиночество.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  68. Не люблю поэзию.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  69. Пользуюсь другими в своих интересах.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  70. Оставляю беспорядок в своей комнате.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  71. Часто бываю в унынии.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  72. Беру дела под контроль.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  73. Редко замечаю свои эмоциональные реакции.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  74. Равнодушен (равнодушна) к чувствам других.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  75. Нарушаю правила.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  76. Чувствую себя комфортно только с друзьями.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  77. В свободное время успеваю многое.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  78. Не люблю перемены.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  79. Оскорбляю людей.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  80. Делаю ровно столько работы, чтобы обойтись.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  81. Легко противостою соблазнам.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  82. Получаю удовольствие от риска.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  83. Мне трудно понимать абстрактные идеи.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  84. Высокого мнения о себе.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  85. Трачу своё время впустую.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  86. Чувствую, что не могу справиться с делами.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  87. Люблю жизнь.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  88. Склонен(на) голосовать за консервативных политиков.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  89. Меня не интересуют проблемы других людей.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  90. Бросаюсь в дела сгоряча.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  91. Легко поддаюсь стрессу.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  92. Держу других на расстоянии.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  93. Люблю погружаться в размышления.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  94. Не доверяю людям.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  95. Знаю, как доводить дела до результата.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  96. Меня нелегко раздосадовать.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  97. Избегаю толпы.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  98. Не люблю ходить в художественные музеи.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  99. Мешаю планам других.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  100. Разбрасываю свои вещи где попало.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  101. Чувствую себя комфортно с самим(ой) собой.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  102. Жду, пока другие возьмут инициативу.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  103. Не понимаю людей, которые становятся эмоциональными.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  104. Не уделяю другим времени.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  105. Нарушаю свои обещания.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  106. Меня не смущают сложные социальные ситуации.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  107. Люблю не напрягаться.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  108. Придерживаюсь привычных способов.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  109. Мщу другим.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  110. Вкладываю мало времени и сил в свою работу.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  111. Способен(на) контролировать свои желания.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  112. Веду себя буйно и безудержно.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  113. Меня не интересуют теоретические дискуссии.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  114. Хвастаюсь своими достоинствами.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  115. Мне трудно браться за дела.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  116. Сохраняю спокойствие под давлением.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  117. Смотрю на жизнь с оптимизмом.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  118. Считаю, что с преступностью нужно бороться жёстко.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  119. Стараюсь не думать о нуждающихся.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно
  120. Действую не думая.
    • Совсем неточно
    • Скорее неточно
    • Нейтрально
    • Скорее точно
    • Совсем точно

Готовы начать?

  • 120 вопросов · ~15 мин
  • Бесплатно и анонимно
  • Результат сразу с пояснением

Ответы остаются только в вашем браузере — на сервер они не передаются, доступ к ним есть только у вас. Незавершённый тест хранится на этом устройстве до 7 дней, готовый результат — 24 часа, дальше данные удаляются автоматически.

Людмила Сердюк

Материал проверила

Людмила Сердюк

Психотерапевт, соучредитель центра New Leaf, доктор психологических наук, профессор

Что показывает тест на тип личности

Тест отвечает на вопрос, который обычно задают «16 типам», но опирается на лучше всего изученную модель личности — «Большую пятёрку».

человек в данных исследования, где нашли типы
1,5 млн
устойчивых типа личности
4
утверждений расширенной «Большой пятёрки»
120
на прохождение, результат сразу
~15 мин
  • к какому из четырёх типов ближе ваш профиль и насколько
  • условный четырёхбуквенный код по четырём шкалам
  • ваши баллы по пяти чертам: открытость, добросовестность, экстраверсия, доброжелательность и нейротизм

Четыре типа личности по исследованию 2018 года

Авторы проанализировали ответы более 1,5 миллиона человек из четырёх онлайн-опросов и искали места, где похожих профилей заметно больше, чем могло бы быть случайно. Таких «сгущений» нашлось как минимум четыре. Названия типам дали сами исследователи — это условные ярлыки, а не оценки.

  • Средний

    Баллы близки к середине почти по всем чертам; чуть выше эмоциональная чувствительность и общительность, чуть ниже открытость новому. Наименее чётко очерченный из четырёх типов.

  • Сдержанный

    Эмоциональная уравновешенность, немного интереса к новизне, обычная общительность, чуть выше доброжелательность и добросовестность. Почти не зависит от возраста и пола.

  • Сосредоточенный на себе

    Заметная экстраверсия при более низких открытости, доброжелательности и добросовестности. Чаще встречается у молодых мужчин, с возрастом таких профилей становится меньше.

  • Образцовый

    Низкий нейротизм и выше средних все остальные черты. Соответствует «устойчивому» типу из прежних исследований; среди людей старше 40 таких профилей больше.

Большинство людей не попадает точно ни в один тип. Поэтому тест показывает не «ваш тип», а расстояние вашего профиля до каждого из четырёх.

На чём основан тест: исследование, расчёт и границы

Тест объединяет три вещи: утверждения «Большой пятёрки», карту типов из журнала Nature Human Behaviour и оговорки самих авторов.

«Большая пятёрка» как основа

Пять черт — открытость, добросовестность, экстраверсия, доброжелательность и нейротизм — лучше всего изученная модель личности в психологии. Утверждения взяты из открытой анкеты IPIP-NEO-120 психолога Джона Джонсона (2014); на русский их перевела команда New Leaf. Те же утверждения использует наш расширенный тест «Большая пятёрка», только там результат — 30 граней, а здесь — тип.

Откуда взялись четыре типа

В 2018 году Мартин Герлах, Луис Амарал и коллеги из Северо-Западного университета (США) опубликовали анализ четырёх больших наборов данных — более 1,5 миллиона анкет. Они искали не любые группы, а места, где людей с похожим профилем больше, чем должно быть случайно. Как минимум четыре таких «сгущения» оказались устойчивыми. Раньше психологи описывали три типа — устойчивый, сверхконтролируемый и недоконтролируемый; в 2014 году Шпехт и коллеги нашли три–четыре похожих типа в данных более 23 тысяч человек из Германии и Австралии. Новые типы частично с ними совпадают.

Как мы считаем результат

  • Общая шкала. Баллы пяти черт переводим в стандартные единицы по открытым нормам Джонсона для взрослых 21–40 лет — одна шкала для всех, как и в исследовании, где все люди были в одном пространстве.
  • Расстояние. Считаем, насколько ваш профиль удалён от центра каждого типа. Координаты центров взяты из приложения к статье (набор данных с 300-пунктовой анкетой).
  • Зоны. Расстояние до 0,8 — «ядро» типа: так близко, по данным авторов, оказывается лишь около 5 % людей. До 1,5 — окрестность типа.
  • Приближение. Авторы работали с факторными баллами, мы — со стандартизованными суммами баллов. Результат близкий, но не тождественный.

Границы и критика

В 2019 году Фройденштайн и коллеги высказали сомнение: возможно, типы не так устойчивы и охватывают не всех людей. Авторы согласились с главным: лишь 42 % людей однозначно относятся к одному из четырёх типов, а на практике — для отбора или оценивания людей — пользоваться типологиями не стоит. Поэтому результат — ориентир для самопознания, а не приговор.

Об условном коде

четыре буквы выведены из тех же баллов по парам, которые описали Маккрей и Коста (1989): экстраверсия — E или I, открытость — N или S, доброжелательность — F или T, добросовестность — J или P. Границу «смешанно» (T от 45 до 55) мы установили сами. Это не MBTI: Маккрей и Коста не нашли доказательств, что люди делятся на «чистые» типы, а Питтенджер (2005) призывал очень осторожно делать выводы из четырёхбуквенных кодов.

Как проходить тест на тип личности

120 утверждений — около 15 минут. Прогресс сохраняется в этом браузере, так что можно сделать паузу и вернуться.

  1. 1

    Оценивайте утверждения

    Каждое описывает привычку, чувство или способ действовать. Отметьте, насколько точно оно описывает вас, — от «Очень неточно» до «Очень точно».

  2. 2

    Думайте о себе в целом

    Отвечайте, какими вы бываете обычно, а не в последние дни и не какими хотели бы быть.

  3. 3

    Не ищите «правильных» ответов

    Ни один тип не лучше другого. Чем честнее ответы, тем точнее видно ваше место на карте типов.

  4. 4

    Посмотрите результат

    Сразу после последнего утверждения — ближайший тип, расстояния до всех четырёх, условный код и пять черт.

  • Пол и возраст указывать не нужно: для типа все баллы считаются в одной общей шкале.
  • Не задерживайтесь долго на одном утверждении — отвечайте по первому ощущению.

Тип личности, «Большая пятёрка» или темперамент: что выбрать

Эти тесты отвечают на разные вопросы — выберите тот, что ближе к вашей цели.

  • Расширенный тест «Большая пятёрка»

    Те же 120 утверждений, но результат — 30 граней и сравнение с нормами вашего пола и возраста. Для подробного портрета черт.

  • Тест на темперамент Айзенка

    Две шкалы — экстраверсия и эмоциональная стабильность — и классические четыре темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик.

  • Висбаденский опросник (WIPPF)

    Не «какой у вас тип», а профиль ваших актуальных способностей по 27 шкалам — инструмент Позитивной психотерапии.

Что делать с результатом

Тип — повод лучше понять себя, а не ярлык. Полезнее всего посмотреть, какие черты сделали ваш профиль именно таким.

  • Любой тип или профиль между типами

    Подумайте, где ваши черты вам помогают, а где мешают. Это гипотеза для размышлений, а не приговор.

  • Очень высокая эмоциональная чувствительность

    Если она проявляется тревогой, напряжением или истощением, которые мешают жить, стоит поговорить со специалистом.

  • Хочется что-то в себе изменить

    Профиль не застывший: среди людей постарше больше «образцовых» профилей, а привычки, которые стоят за чертами, можно менять вместе с психологом.

В New Leaf работают в методе Позитивной психотерапии, который опирается на ваши сильные стороны. Обсудить результат можно на индивидуальной консультации психолога.

Частые вопросы

1Это тест MBTI или «16 типов»?

Нет. MBTI — коммерческий опросник, и наука не подтвердила, что люди делятся на 16 отдельных типов. Наш тест опирается на «Большую пятёрку» и на четыре типа, которые нашли в данных более 1,5 миллиона человек. Условный четырёхбуквенный код мы показываем лишь как удобный ориентир.

2Сколько существует типов личности?

Однозначного ответа у науки нет. Исследование 2018 года нашло как минимум четыре устойчивых типа, а раньше психологи описывали три: устойчивый, сверхконтролируемый и недоконтролируемый. Большинство людей чётко не относится ни к одному из них.

3Почему мой результат — «между типами»?

Потому что так у большинства людей. По данным авторов, совсем рядом с центром какого-либо типа оказывается лишь около 5 % людей, а однозначно тяготеют к одному из четырёх — 42 %. Результат «между типами» — не ошибка теста, а обычный профиль.

4Что означает расстояние до типа?

Это мера того, насколько ваш профиль по пяти чертам похож на центр типа, в стандартных отклонениях. До 0,8 — ядро типа, до 1,5 — его окрестность, дальше профиль похож лишь отдалённо. Границы зон взяты из исследования.

5Зачем 120 вопросов — нельзя ли короче?

Авторы исследования показали, что с короткой анкетой типы распознаются хуже: на 44 утверждениях находились только два типа из четырёх. Поэтому мы используем полную анкету IPIP-NEO-120. Прогресс сохраняется в браузере, так что можно сделать паузу.

6Что означает буква X в коде?

Ваш балл по этой шкале в средней зоне, поэтому обе тенденции примерно уравновешены. Границу зоны (T от 45 до 55) мы установили сами и прямо об этом пишем. Исследования не подтверждают, что люди чётко делятся, например, на «интровертов» и «экстравертов».

7Может ли тип измениться со временем?

Да. Среди людей постарше больше «образцовых» профилей и меньше «сосредоточенных на себе» — так в исследовании 2018 года, и похожую картину дают панельные данные Германии и Австралии. К тому же у любой анкеты есть погрешность, поэтому при повторном прохождении ближайший тип иногда меняется.

8Можно ли использовать тест для отбора персонала?

Нет. Сами авторы исследования подчёркивают, что типологии не стоит применять на практике для оценивания людей. Тест предназначен для самопознания.

9Чем этот тест отличается от расширенной «Большой пятёрки»?

Утверждения те же, а результат другой. Расширенный тест показывает 30 граней и сравнивает с нормами вашего пола и возраста, а этот — к какому из четырёх типов ближе ваш профиль в общей для всех шкале.

10Это бесплатно и анонимно?

Да. Тест бесплатный и без регистрации, ответы обрабатываются только в вашем браузере.

Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory. Journal of Research in Personality, 51, 78–89. · Gerlach, M., Farb, B., Revelle, W., & Amaral, L. A. N. (2018). A robust data-driven approach identifies four personality types across four large data sets. Nature Human Behaviour, 2, 735–742. · Gerlach, M., Revelle, W., & Amaral, L. A. N. (2019). Reply to: Four personality types may be neither robust nor exhaustive. Nature Human Behaviour, 3, 1047–1048. · McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57, 17–40. · Перевод утверждений — New Leaf на основе официальной англоязычной версии IPIP-NEO-120. Для определения типа баллы переводятся в общую шкалу по открытым нормам Дж. Джонсона (взрослые 21–40 лет).