Что такое онлайн-терапия?
Получить помощь психолога в режиме онлайн сегодня может каждый человек, находясь в любой точке мира. Онлайн-терапия подразумевает общение со специалистом через мессенджеры, Zoom, Google Meet или Skype. От клиента требуется лишь наличие веб-камеры и хорошей скорости интернета.
Психологическая помощь онлайн имеет следующие особенности:
- Доступность для каждого. Трудности, не позволяющие человеку выходить из дома, в данном случае не будут препятствием.
- Экономия времени. Нет необходимости собираться и тратить время на дорогу. Можно оставить домашние дела и подключиться за 1 минуту до начала сессии.
- Широкий выбор специалистов. Исчезают ограничения, касающиеся выбора психотерапевта, ведь связаться онлайн можно с любым человеком в мире.
- Полная конфиденциальность. Оформляя заявку, можно указать любое имя, если желаете сохранить личную информацию.
- Удобство. Некоторые люди гораздо спокойнее чувствуют себя дома, чем в кабинете эксперта. К тому же, в период пандемии встречи онлайн стали нормой жизни и гарантируют безопасность.
Эффективность терапии онлайн неоднократно находилась под прицелом исследователей. И результаты говорят о том, что этот способ оказания помощи является прекрасной альтернативой традиционным встречам, так как обеспечивает отличное взаимодействие между клиентом и психотерапевтом.
В каких случаях стоит обратиться к онлайн психологу New Leaf
Если вы чувствуете, что ваше внутреннее спокойствие нарушено по какой-либо причине, встреча с психологом поможет расставить все по своим местам. При общении с экспертом вы можете быть самим собой, расслабиться и открыться.
Мы рекомендуем обращаться за помощью онлайн, если вы:
Иногда бывает трудно определить сущность проблемы. В таком случае на консультации вам помогут определить источник ваших затруднений. Психолог никогда не осуждает и не критикует своих клиентов, ведь любой запрос имеет право на существование и требует более глубокого анализа.
Основные услуги онлайн психолога в Южной Корее
Психотерапевты нашего Центра работают в разных направлениях, обладают необходимыми навыками и постоянно повышают свою квалификацию. В своей практике они выбирают индивидуальные подходы и техники, позволяющие решить конкретную проблему человека.
Перечислим основные направления нашей деятельности:
Спектр психологических и эмоциональных проблем, с которыми работают наши специалисты, очень широкий. От вас требуется лишь сделать первый шаг к трансформациям в вашей жизни и налаживанию психического здоровья, оставив заявку.
Как проходит консультация с психологом?
Перед началом сеансов психотерапии онлайн вы можете связаться со специалистом для так называемой беседы-знакомства. Обычно она длится 15 минут и помогает понять, подходит вам психолог или нет. Если вы чувствуете, что сможете довериться человеку по ту сторону экрана, вы вместе согласовываете удобную дату и время для встречи онлайн.
Для качественной связи нужно иметь мессенджер, Zoom, Google Meet или Skype. Также вам потребуется веб-камера и стабильное интернет-соединение. В процессе консультации происходит следующее:
В некоторых случаях эксперт может предоставить дополнительные материалы для самостоятельной работы дома.
От того, насколько серьезной является ваша проблема, зависит количество сеансов. Некоторые проблемы решаются в течении нескольких встреч, а при сложных ситуациях психотерапия онлайн может длиться значительно дольше.
Перед началом работы вы можете уточнить условия и ознакомиться с таким ключевым аспектом, как психолог онлайн цена, чтобы определить наиболее удобный формат взаимодействия.
Эффективность онлайн-терапии
Терапия в режиме онлайн практически не отличается от проводимой в кабинете психолога. С уверенностью можно сказать, что эффективность в зависимости от формата существенно не отличается. Это доказано многочисленными исследованиями, которые были проведены зарубежными учеными. Ниже представим краткое изложение нескольких из них.
В журнале Behavior Research and Therapy в 2014 году опубликованы результаты рандомизированного контролированного исследования. В нем доказано, что когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств в режиме онлайн эффективна не только для самого пациента, но и для страны в экономическом плане.
В 2018 году в журнале Journal of Anxiety Disorders размещены выводы после проведенного мета-анализа. Психологическая помощь при тревожных и депрессивных расстройствах в режиме онлайн является приемлемой, эффективной и практичной.
Расположенное в журнале Internet Interventions исследование за 2018 год говорит о том, что психотерапия онлайн может быть отличной альтернативой традиционному лечению. Тако способ взаимодействия со специалистом обеспечивает достаточную эмоциональную связь.
В том же журнале Internet Interventions в 2021 году опубликованы выводы еще одно одного рандомизированного исследования. Посттравматическое расстройство можно и нужно лечить на ранних стадиях в режиме онлайн, что делает такую помощь более доступной для всех.
Наши специалисты по работе онлайн в Южной Корее:
В каких городах доступен Психолог онлайн?
Консультация в режиме онлайн доступна для всех, кто проживает в Сеуле, Кванджу, Тэджоне. Не имеет значения, где именно вы находитесь. Главное иметь положительный настрой на терапию и желание изменить свою жизнь к лучшему. Профессиональный психотерапевт сможет выяснить источник ваших трудностей, даже если сами вы четко этого не осознаете. У нас вы получите желаемую поддержку, помощь и реальные пути решения проблем.
Отзывы
Запись на онлайн консультацию к психологу в Сеуле и других городах Южной Кореи
Двери Центра New Leaf открыты для всех. Если вы живете в Тэгу, Инчхоне или любом другом городе страны, вы можете прямо в своей квартире получить необходимую психологическую помощь онлайн. На нашем сайте можно ознакомиться со всеми экспертами и прочитать детальную информацию о них. Далее нужно написать свое имя и номер телефона в специальной заявке на сайте, после чего администратор свяжется с вами. Если вы хотите попасть к конкретному специалисту, укажите это. Или мы поможем подобрать психолога, учитывая ваши запросы.
Часто задаваемые вопросы
Оплату консультации в режиме онлайн нужно совершить за день до ее проведения. Вы можете использовать для этого реквизиты, которые отправит администратор, или же Google Pay/Apple Pay.
На сайте нужно заполнить специальную заявку, где необходимо вписать ваше имя и действующий номер телефона. В ближайшее время вам перезвонит администратор. При желании он поможет выбрать психолога для бесед онлайн, а также подберет для вас комфортную дату и время.
Если вы не желаете раскрывать свою личность, можете указать в заявке любое имя. В процессе консультации эксперт будет обращаться к вам так, как вы захотите. А вся информация, полученная от вас, будет храниться в строгой конфиденциальности.
Если вы не ощущаете комфорт во время сеанса, оставьте заявку с кратким описанием причины отказа. Мы с пониманием относимся к такой ситуации, и предложим вам помощь другого специалиста.