Канада — дом для одной из крупнейших украинских диаспор мира, а после 2022 года сюда по программе CUAET приехали ещё более 200 тысяч человек. Но даже здесь бывает одиноко: культурный шок, языковой барьер, тоска по дому и тревога за близких в Украине. Онлайн-психолог New Leaf — это поддержка на родном языке без многомесячных очередей канадской системы.
Онлайн-терапия — это полноценная работа с психологом по видеосвязи (Zoom, Google Meet, Skype или мессенджер). По эффективности она не уступает очным встречам и доступна из любой провинции.
Команда
Сертифицированные психологи с опытом онлайн-консультирования
Возможно, вам трудно понять, что с вами происходит. Поэтому при первой встрече с психотерапевтом просто расскажите, как вы себя чувствуете, что тревожит. Все наши терапевты имеют достаточный опыт проведения как очных, так и дистанционных консультаций, поэтому помогут сформировать ваш запрос, а в процессе терапии вы почувствуете улучшения.
Ситуации, когда необходима помощь психолога:
Обращайтесь в наш Центр в Канаде, не оставайтесь наедине со своими переживаниями и страхами. Мы сможем помочь вам в преодолении проблем, достижении поставленных целей, поддержании вашего здоровья.
Мы часто работаем с запросами, типичными для жизни в Канаде: одиночество в новых условиях, культурный шок и дистанция между «старой» и «новой» диаспорой, стресс со статусом CUAET и документами, горе и тревога за близких в Украине.
Мы работаем в таких направлениях:
Наша задача – эффективно и безопасно помочь каждому клиенту в решении проблем, с которыми он столкнулся. Поэтому используем комплексный подход и при необходимости подключаем к работе психиатров и других специалистов.
Прежде всего, важно понять чем консультация отличается от психотерапии.
Первый сеанс – это знакомство и обмен информацией: клиент рассказывает о себе и своем состоянии, а психолог то, чем он может помочь. Консультации предполагают ограниченное количество сеансов – от 5 до 12. Психотерапия – это длительный процесс взаимодействия клиента и терапевта, во время которого создаются предпосылки к изменениям в жизни клиента. Для этого может понадобиться несколько месяцев и больше.
В любом случае очень важна мотивация клиента и его включенность в работу.
Что необходимо для онлайн консультации:
Мы стремимся оказать психологическую помощь и поддержку как можно большему количеству нуждающихся в Канаде и других странах.
Поможем выбрать специалиста
Если сложно выбрать самостоятельно — оставьте заявку, и мы подберём лучшего специалиста под ваш запрос.
Психологическая помощь в Канаде доступна — но медленная и дорогая, особенно на родном языке. Бесплатную терапию можно ждать от 3 до 12 месяцев, а найти украиноязычного специалиста за пределами Торонто или Эдмонтона почти нереально.
Без долгих очередей. Не нужно месяцами ждать места в публичной системе — начать можно на этой неделе.
Вдесятеро доступнее. Местный сертифицированный психолог стоит 150–250 CAD за сессию; онлайн-формат на родном языке обходится в разы дешевле.
Родной язык и контекст. Вы говорите на украинском или русском со специалистом, который понимает и войну, и опыт эмиграции — даже если вы в Канаде уже много лет.
Удобное время. В Канаде несколько часовых поясов; психолог учитывает ваш — от Торонто (−7 ч от Киева) до Ванкувера (−9/−10 ч), чтобы подобрать комфортное окно.
Метод и специалист под ваш запрос. Основа нашей работы — Позитивная психотерапия, интегративный психодинамический метод, сочетающий глубинную работу с инструментами КПТ и других подходов. Среди наших специалистов есть и те, кто работает в КПТ и гештальте, поэтому мы подбираем и метод, и человека под вашу ситуацию. При необходимости это может быть регулярная онлайн-психотерапия.
Онлайн-формат работает во всех провинциях: Торонто, Эдмонтон, Калгари, Ванкувер, Монреаль, Оттава, Виннипег — и любой другой город. Нужен только интернет.
Из-за разницы во времени (от −7 часов в Торонто до −9/−10 в Ванкувере) мы согласуем удобное окно индивидуально: часто это утро или обед по канадскому времени. Просто укажите свой город при записи.
Мы помогаем украинцам не только в Канаде. Если вы или близкие оказались в другой стране — выберите свою: онлайн-психолог в Израиле, психолог для украинцев в Южной Корее, поддержка украинцев в Турции. Полный список стран — на странице психолог для украинцев за границей.
Выберите удобное время — менеджер свяжется с вами и подтвердит сессию.
Если вы или ваши близкие столкнулись с неразрешимыми проблемами, не в силах справиться с эмоциями, имеете трудности в общении с другими людьми, обращайтесь в наш Центр, оставляйте заявку и получите консультацию или начните терапию, не выходя из дома.
Используйте любой мессенджер, Google Meet, Zoom или Skype, подключайтесь из Торонто, Ванкувера, Эдмонтона и других городов.
32 отзыва в Google · средняя оценка
Средняя оценка 5.0 из 5 по 32 отзывам в Google«Хочу выразить большую благодарность детскому психологу Тале. На консультации по поводу повышенной тревожности и истерик ребенка выяснила причины такого поведения, на которые мы не обращали внимания. Помогла понять, как мы влияем на эти проявления, и мы вместе пришли к другим взаимоотношениям. Теперь мы забыли об истериках и слезах, а наш ребенок стал снова счастливым.»
«Я попал в трудную жизненную ситуацию, из-за чего потерял веру в себя, чувствовал себя потерянным и одиноким. После того, как начались проблемы в семье и на работе, решился обратиться к психологу. На сайте выбрал Вадима и записался на первую сессию. С этим терапевтом мне спокойно, легко и комфортно. Он мне помог поверить, что я могу изменить свое состояние, поверить в свои силы и наладить жизнь. Огромное вам спасибо, Вадим!»
«Я очень рада, что нашла Центр и решилась на консультацию. Уже с первого сеанса с Татьяной я убедилась в правильности такого решения. Я стала бояться, что из-за плохих отношений с мамой, у меня будут такие же плохие отношения с дочкой-подростком. Это так меня волнует, что я стала нервозной и агрессивной. С Татьяной мы разбираемся, на чем мне нужно концентрироваться, а что отпустить. Спасибо большое!»
«Я всегда была скрытной и стеснительной, поэтому очень боялась, что не смогу открыться постороннему человеку. Но после знакомства с Еленой мои страхи ушли, я чувствовала себя вполне комфортно и смогла поделиться своей проблемой. А то, что сеансы проходят онлайн, для меня вообще большое преимущество. Поэтому я рекомендую как сам Центр психологической помощи, так и психолога Елену. Спасибо вам!»
«У моей дочки-подростка начались большие проблемы с перееданием, а затем и с лишним весом. Из-за этого у нее начались перепады настроения, замкнулась в себе. Я уговорила ее на сеанс с подростковым психологом. Мы выбрали чудесного психолога Татьяну. И я неимоверно рада, что ей удалось найти подход к моему ребенку и теперь они вместе работают. У дочки улучшилось настроение, она поверила, что сможет справиться со всеми проблемами.»
Мы учитываем ваш часовой пояс (от −7 часов в Торонто до −9/−10 в Ванкувере) и согласуем удобное окно — чаще всего это утро или обед по канадскому времени. Просто укажите город при записи.
Некоторые общественные и диаспорные организации предлагают бесплатные консультации, но с ограничениями и очередями. Для стабильной работы на родном языке удобнее онлайн-формат; отдельных скидок по статусу или программам переезда мы не предоставляем — онлайн-формат на родном языке сам по себе доступнее местного приёма; стоимость уточняйте при записи.
Оплата через Wise (CAD→UAH), Revolut или картой Visa/Mastercard. Сессия стоит заметно дешевле местного приёма (150–250 CAD); точную стоимость уточняйте при записи.
Прежде всего языком, ценой и скоростью: родной язык вместо английского или французского, в разы дешевле и без многомесячной очереди. Плюс — психолог понимает украинский контекст без объяснений.
Да. Даже при свободном английском самые глубокие переживания часто легче выражать на родном языке. Мы работаем и с «новой», и со «старой» диаспорой — многие темы (идентичность, корни, утрата) звучат именно на родном языке.
Да. Камеру включать необязательно, фамилию называть не нужно — конфиденциальность полная.
При нашем подборе специалист почти всегда подходит сразу, и люди спокойно продолжают работу со «своим» специалистом. Если же по объективным причинам он не подойдёт — просто сообщите нам, и мы подберём другого, чтобы вам было комфортно работать.
Да. Для большинства запросов онлайн-психотерапия по результатам сопоставима с очной — это подтверждают исследования.
