Что такое онлайн-терапия?
Благодаря развитию цифровых технологий предоставление онлайн услуг приобрело большую популярность. Альтернативным способом психологической помощи с использованием мессенджеров и интернет-платформ, стала также и онлайн психотерапия. Это дает возможность практически каждому получить квалифицированную помощь опытных специалистов из любой точки мира.
На платформе New Leaf работает команда опытных терапевтов, имеющих высшее образование и предоставляющих психологическую помощь и эмоциональную поддержку жителям и гостям Канады.
Преимущества видеоконсультаций:
- Доступность и удобство. Независимо от местоположения вы можете получить доступ к услугам наших специалистов. Вы сами выбираете место, где будете находиться во время консультации. В комфортной обстановке вы сможете чувствовать себя спокойно и уверенно.
- Экономия времени и средств. Вам не нужно менять свой распорядок, чтобы посетить кабинет психотерапевта. Доступ к сессии можно получить через смартфон или другое устройство. При этом, консультировать вас будет тот же специалист, что и очно.
- Конфиденциальность. Мы не ведем записи встреч, доступ к видеоконсультации имеет только клиент и психотерапевт. Мы не требуем ваших личных данных. Специалист, в свою очередь, гарантирует конфиденциальность полученной при встречах информации.
- Вы можете ознакомиться с профилями наших специалистов на сайте и выбрать любого в соответствии с вашими потребностями, по отзывам или желанию.
Онлайн терапия – реальная возможность поделиться своими тревогами и проблемами, обсудить эмоциональное состояние и получить профессиональную помощь в комфортной и дружественной атмосфере терапевтического воздействия.
В каких случаях стоит обратиться к онлайн психологу New Leaf
Возможно, вам трудно понять, что с вами происходит. Поэтому при первой встрече с психотерапевтом просто расскажите, как вы себя чувствуете, что тревожит. Все наши терапевты имеют достаточный опыт проведения как очных, так и дистанционных консультаций, поэтому помогут сформировать ваш запрос, а в процессе терапии вы почувствуете улучшения.
Ситуации, когда необходима помощь психолога:
- Я чувствую одиночество и трудности адаптации в другой стране.
- Я постоянно испытываю страх (тревогу, панические атаки).
- У меня все плохо.
- Не могу наладить отношения с партнером (родителями, детьми).
- У меня нет сил и желания что-то делать.
- Мне сложно заводить знакомства и общаться с другими людьми.
- Я переживаю потерю близкого человека.
- Мне кажется, что я не такой/такая, как все, я все делаю неправильно.
- Не могу постоять за себя, отстаивать свои мысли/убеждения.
- Я тяжело переживаю развод/расставание.
- Страдаю от болей, а врачи ничего не находят.
- Мне надоела моя работа.
- Я не получаю удовольствие от жизни.
Обращайтесь в наш Центр в Канаде, не оставайтесь наедине со своими переживаниями и страхами. Мы сможем помочь вам в преодолении проблем, достижении поставленных целей, поддержании вашего здоровья.
Основные услуги онлайн психолога в Канаде
Мы работаем в таких направлениях:
- Индивидуальные консультации и психотерапия онлайн.
- Семейная и групповая психотерапия.
- Работа с детьми и подростками.
- Преодоление различных зависимостей: пищевой, алкогольной, наркотической, игровой и других.
- Профориентация, бизнес консультирование и оптимизация бизнес процессов.
- Авторские программы обучения и тренингов для студентов, молодых специалистов, социальных работников и педагогов.
Наша задача – эффективно и безопасно помочь каждому клиенту в решении проблем, с которыми он столкнулся. Поэтому используем комплексный подход и при необходимости подключаем к работе психиатров и других специалистов.
Как проходит консультация с психологом?
Прежде всего, важно понять чем консультация отличается от психотерапии.
Первый сеанс – это знакомство и обмен информацией: клиент рассказывает о себе и своем состоянии, а психолог то, чем он может помочь. Консультации предполагают ограниченное количество сеансов – от 5 до 12. Психотерапия – это длительный процесс взаимодействия клиента и терапевта, во время которого создаются предпосылки к изменениям в жизни клиента. Для этого может понадобиться несколько месяцев и больше.
В любом случае очень важна мотивация клиента и его включенность в работу.
Что необходимо для онлайн консультации:
- Выберите уединенное место, где вы сможете спокойно говорить в течение 50-55 минут.
- Настройте и проверьте оборудование и подключение к интернету.
- Можете подготовить вопросы, которые хотите обсудить во время сессии.
- Будьте максимально откровенны, чтобы психотерапевт имел всю необходимую информацию для оказания вам помощи.
Мы стремимся оказать психологическую помощь и поддержку как можно большему количеству нуждающихся в Канаде и других странах.
Эффективность онлайн-терапии
Чтобы изучить эффективность онлайн-терапии международные ассоциации в сфере психологии и психиатрии провели ряд исследований, а затем представили общественности их результаты.
- Журнал Behaviour Research and Therapy, 2014 год: доказана эффективность и экономичность видеоконсультаций при различных тревожных расстройствах.
- Журнал Journal of Anxiety Disorders, 2018 год: проведение дистанционной терапии при депрессии и тревожных расстройствах показало высокие показатели результативности и эффективности дистанционных консультаций.
- Журнал Internet Interventions, 2018 год: проведение видеоконсультаций с пациентами по преодолению личностных барьеров. Установлено, что пациенты восприняли такой формат терапии как приемлемую альтернативу традиционным встречам.
- Журнал Internet Interventions, 2020 год: показана эффективность дистанционной помощи на ранних этапах после получения пациентом травмы и уменьшении симптомов посттравматического стресса.
Наши специалисты по работе онлайн в Канаде:
В каких городах доступен Психолог онлайн?
Мы понимаем, что многие сегодня столкнулись с трудностями, связанными с переездом в Канаду, языковыми барьерами, отсутствием желаемой работы и другими проблемами. Найти психолога в чужой стране бывает трудно и финансово обременительно.
Видеоконсультации доступны из любого города Канады. Не важно, Монреаль, Калгари или Оттава. Получите своевременную и квалифицированную помощь любого из наших специалистов на родном для вас языке.
Отзывы
Хочу выразить большую благодарность детскому психологу Тале. На консультации по поводу повышенной тревожности и истерик ребенка выяснила причины такого поведения, на которые мы не обращали внимания. Помогла понять, как мы влияем на эти проявления, и мы вместе пришли к другим взаимоотношениям. Теперь мы забыли об истериках и слезах, а наш ребенок стал снова счастливым.
Я попал в трудную жизненную ситуацию, из-за чего потерял веру в себя, чувствовал себя потерянным и одиноким. После того, как начались проблемы в семье и на работе, решился обратиться к психологу. На сайте выбрал Вадима и воспользовался возможностью бесплатной короткой беседы. С этим терапевтом мне спокойно, легко и комфортно. Он мне помог поверить, что я могу изменить свое состояние, поверить в свои силы и наладить жизнь. Огромное вам спасибо, Вадим!
Я очень рада, что нашла Центр и решилась на консультацию. Уже с первого сеанса с Татьяной я убедилась в правильности такого решения. Я стала бояться, что из-за плохих отношений с мамой, у меня будут такие же плохие отношения с дочкой-подростком. Это так меня волнует, что я стала нервозной и агрессивной. С Татьяной мы разбираемся, на чем мне нужно концентрироваться, а что отпустить. Спасибо большое!
Я всегда была скрытной и стеснительной, поэтому очень боялась, что не смогу открыться постороннему человеку. Но после знакомства с Еленой мои страхи ушли, я чувствовала себя вполне комфортно и смогла поделиться своей проблемой. А то, что сеансы проходят онлайн, для меня вообще большое преимущество. Поэтому я рекомендую как сам Центр психологической помощи, так и психолога Елену. Спасибо вам!
У моей дочки-подростка начались большие проблемы с перееданием, а затем и с лишним весом. Из-за этого у нее начались перепады настроения, замкнулась в себе. Я уговорила ее на сеанс с подростковым психологом. Мы выбрали чудесного психолога Татьяну. И я неимоверно рада, что ей удалось найти подход к моему ребенку и теперь они вместе работают. У дочки улучшилось настроение, она поверила, что сможет справиться со всеми проблемами.
После того, как мы с семьей выехали подальше от зоны боевых действий, у меня начались панические атаки. Я очень переживал, чтобы это не случилось на работе или в людном месте. Жена уговорила меня на сеанс психолога, чему я очень рад. Работая с Татьяной Мельничук, мы смогли разобраться во многих вопросах, которые волновали меня и запускали механизмы паники. Она смогла создать комфортную атмосферу, благодаря чему нам удалось наладить откровенное общение.
После тяжелого развода я не мог смириться с новыми обстоятельствами и впал в депрессию. Мне посоветовали обратиться к психологу. Администратор посоветовал мне Геннадия, за что я очень благодарен. После нескольких сеансов, на которых у нас сложились доверительные отношения, я почувствовал неимоверную поддержку и почувствовал, что Геннадий поможет справиться мне с моими переживаниями. Спасибо всем сотрудникам и моему психологу за помощь.
Мой 5-летний сынок очень боится воздушных тревог. Стал плохо спать, вздрагивает при громких звуках. Записались на консультацию к Марте. Чудесный психолог, грамотный и опытный специалист! Она быстро нашла общий язык с ребенком, провела диагностику определения уровня тревожности и дала несколько рекомендаций и советов, что делать в разных ситуациях, чтобы сынок не боялся, снизилась его тревожность. Также Марта еще и квалифицированный логопед. Она помогла поставить сыну речь, так как он неправильно выговаривал некоторые буквы.
За несколько месяцев в моей фирме сменилось много сотрудников, ушли некоторые поставщики, я не знал, что делать. Был угнетен и хотел закрывать бизнес, когда мне посоветовали обратиться к психологу на бизнес консультацию. Я записался к Александру, который помог мне составить план работы, поверить в возможность работать и развиваться даже в сложных условиях, и дал ряд рекомендаций для меня как руководителя.
Большое спасибо психологу Светлане, которая оказала мне большую поддержку в тяжелое для меня время. Она помогла мне проанализировать мотивы, которые побуждали меня действовать так, а не иначе, о чем я даже не задумывалась. Никогда не думала, что психолог может помогать во многих обычных ситуациях, которые негативно влияют на нашу жизнь.
Запись к психологу на онлайн консультацию в Торонто и других городах Канады
Если вы или ваши близкие столкнулись с неразрешимыми проблемами, не в силах справиться с эмоциями, имеете трудности в общении с другими людьми, обращайтесь в наш Центр, оставляйте заявку и получите консультацию или начните терапию, не выходя из дома.
Используйте любой мессенджер, Google Meet, Zoom или Skype, подключайтесь из Торонто, Ванкувера, Эдмонтона и других городов.
Часто задаваемые вопросы
Сеанс необходимо оплатить накануне его проведения на реквизиты, предоставленные администратором. Для оплаты используйте карту любого банка или Apple Pay/Google Pay.
Вы можете выбрать любого специалиста, профили которых есть на нашем сайте. Оставьте заявку, укажите имя, номер телефона, выберите способ связи и укажите, в чем ваша проблема. Администратор свяжется с вами и согласует время онлайн встречи, а также поможет с выбором психолога в случае затруднений.
Для соблюдения анонимности можете указать в заявке любое имя. Онлайн связь обеспечивает конфиденциальность каждого участника встречи.
Заполните заявку и укажите, что вам не подошло. Администратор перезвонит и предложит вам альтернативные варианты.