New Leaf — Психологічний центр

Онлайн психолог в Швеции

Психолог, который работает на русском или украинском, в Швеции доступен онлайн — по видеосвязи, из любого города и в удобное время. Доступны индивидуальные сессии, работа с парой и семьёй.

Онлайн психолог в Швеции

Что такое онлайн-терапия?

Швеция приняла десятки тысяч украинцев. Многие здесь говорят по-английски, но о самом тяжёлом всё равно легче на родном — без напряжения подбирать слова. А местная терапия дорогая и преимущественно шведскоязычная, с ожиданием через медцентр. Онлайн-психолог New Leaf — это поддержка на украинском или русском из любого города Швеции, без очередей и переплат.

Онлайн-терапия — это полноценная работа с психологом по видеосвязи (Zoom, Google Meet, Skype или удобный мессенджер). По эффективности она не уступает очным встречам, а доступна отовсюду, где есть интернет.

В каких случаях стоит обратиться к онлайн психологу New Leaf?

Многие клиенты обращаются к нам с различными сложностями. Мы предлагаем помощь как в легких стрессовых состояниях, так и в серьезных психологических проблемах. Онлайн-терапия особенно эффективна в следующих ситуациях:

  • стресс, тревога или депрессия;
  • проблемы в отношениях с близкими, коллегами или друзьями;
  • утрата, развод или другие травматические события;
  • психоэмоциональные состояния, такие как гнев, раздражительность или апатия;
  • необходимость поддержки в принятии важных жизненных решений;
  • желание улучшить свои навыки управления эмоциями и построения здоровых отношений.

Не важно, с какой проблемой вы столкнулись, наши психотерапевты готовы предоставить квалифицированную поддержку.

Отдельно мы часто работаем с запросами, типичными для жизни в Швеции: адаптация к дорогому северному укладу, одиночество и нехватка близкого общения, тяжёлые долгие зимы с дефицитом света, тревога за близких в Украине.

Основные услуги онлайн психолога в Швеции

Жителям Швеции желающим пройти курс терапии онлайн, New Leaf предлагает широкий спектр услуг. Различные методы и подходы, которые в арсенале психотерапевтов помогут найти решение вашей проблемы и достичь внутренней гармонии.

Основные услуги:

  • Индивидуальная терапия для проработки личных вопросов и неприятностей.консультации при психоэмоциональной травме, жизненных трудностях или кризисных ситуациях.
  • Поддержка для семей и пар, которые сталкиваются с трудностями в отношениях.
  • Когнитивно-поведенческая терапия. Эффективный метод работы с депрессией, тревожными расстройствами, фобиями и другими проблемами.
  • Помощь молодым людям в преодолении возрастных кризисов и эмоциональных сложностей.
  • Экстренная поддержка в острых ситуациях, таких как потеря близкого человека или тяжелый развод.

Мы готовы поддержать на каждом этапе пути к эмоциональному благополучию.

Как проходит консультация с психологом?

В New Leaf работа начинается с оценки потребностей и ожиданий клиента.  На первой встрече вы обсудите свои проблемы и цели терапии, а также выберете наиболее удобный формат для дальнейших сеансов.

Этапы консультации:

  • Первая встреча. На этом этапе психотерапевт выслушает проблему, задаст уточняющие вопросы и предложит план работы.
  • Процесс терапии. Клиент регулярно будет встречаться со специалистом в заранее согласованное время. В процессе работы сможет разобраться в чувствах, найти эффективные решения и пути к позитивным изменениям в жизни.
  • Подведение итогов. По мере достижения целей, будут подводиться итоги и оцениваться результаты. Это важный этап, на котором можно осознать, как изменилось состояние и что еще можно улучшить.

Эти шаги направлены на то, чтобы помочь клиенту глубже осознать свои переживания и добиться значимых положительных изменений в своей жизни.

Как проходит консультация с психологом?

Поможем выбрать специалиста

Если сложно выбрать самостоятельно — оставьте заявку, и мы подберём лучшего специалиста под ваш запрос.

Подтверждено исследованиями

Почему украинцам в Швеции стоит выбрать психолога из Украины

Швеция — спокойная и безопасная, но для украинца здесь свои сложности: терапия дорогая, а о глубоком и болезненном лучше говорить на родном, даже если бытового английского хватает. Онлайн на родном языке это учитывает.

1

Родной язык для глубокой работы. На английском можно заказать кофе, но о травме, потере или тревоге легче и точнее — на украинском или русском.

2

Удобное время даже зимой. Швеция живёт по центральноевропейскому времени, разница с Киевом всего час — сеанс легко назначить даже несмотря на короткий зимний день.

3

Без шведских крон и переплат. Частный приём здесь стоит примерно 800–2000 крон (SEK) за сеанс; наш онлайн-формат оплачивается в привычной валюте, без привязки к кроне и местной карте.

4

Метод и специалист под ваш запрос. Основа нашей работы — Позитивная психотерапия, интегративный психодинамический метод, сочетающий глубинную работу с инструментами КПТ и других подходов. Среди наших специалистов есть и те, кто работает в КПТ и гештальте, поэтому мы подбираем и метод, и человека под вашу ситуацию. При необходимости это может быть регулярная онлайн-психотерапия.

В каких городах доступен психолог онлайн?

Онлайн-формат стирает расстояния: неважно, вы в столице или небольшом городе на севере. Мы консультируем украинцев в Стокгольме, Гётеборге, Мальмё, Уппсале, Вестеросе, Линчёпинге и любом другом уголке Швеции — нужен только интернет.

Разница с Киевом всего один час, поэтому сеанс удобно назначить даже в тёмные зимние месяцы.

Психолог для украинцев в других странах

Мы помогаем украинцам не только в Швеции. Если вы или близкие оказались в другой стране — выберите свою: онлайн-психолог в Эстонии, психолог для украинцев в Финляндии, поддержка украинцев в Норвегии. Полный список стран — на странице психолог для украинцев за границей.

Онлайн-запись

Выберите удобное время — менеджер свяжется с вами и подтвердит сессию.

Запись на онлайн консультацию к психологу в Стокгольме и по всей Швеции

Оформить запись в центре очень просто. Вы можете сделать это на сайте или связавшись удобным мессенджером. Мы готовы предложить гибкий график, чтобы помочь вам найти баланс между терапией и вашими ежедневными обязанностями.

Этапы записи:

  • Выбор специалиста – ознакомьтесь с профилями психологов и выберите того, кто лучше всего подходит для решения проблемы.
  • Запись на консультацию – выберите удобное время и формат сеанса (видеозвонок или текстовое общение).
  • Подтверждение записи – мы подтвердим запись и отправим все необходимые данные для подключения к сеансу.
  • Оплата – осуществить ее можно онлайн, через наш сайт или мобильное приложение.

New Leaf — это ваш надежный партнер на пути к психическому здоровью, который всегда готов помочь справиться с любыми трудностями и найти внутреннюю гармонию.

Реальные отзывы

Отзывы наших клиентов

5.0

32 отзыва в Google · средняя оценка

Средняя оценка 5.0 из 5 по 32 отзывам в Google
Читать все в Google(откроется в новой вкладке)
  • Подтверждено

    «Хочу выразить большую благодарность детскому психологу Тале. На консультации по поводу повышенной тревожности и истерик ребенка выяснила причины такого поведения, на которые мы не обращали внимания. Помогла понять, как мы влияем на эти проявления, и мы вместе пришли к другим взаимоотношениям. Теперь мы забыли об истериках и слезах, а наш ребенок стал снова счастливым.»

    Андрей
    Рейтинг 5 из 5
  • «Я попал в трудную жизненную ситуацию, из-за чего потерял веру в себя, чувствовал себя потерянным и одиноким. После того, как начались проблемы в семье и на работе, решился обратиться к психологу. На сайте выбрал Вадима и записался на первую сессию. С этим терапевтом мне спокойно, легко и комфортно. Он мне помог поверить, что я могу изменить свое состояние, поверить в свои силы и наладить жизнь. Огромное вам спасибо, Вадим!»

    Олег
    Рейтинг 5 из 5
  • «Я очень рада, что нашла Центр и решилась на консультацию. Уже с первого сеанса с Татьяной я убедилась в правильности такого решения. Я стала бояться, что из-за плохих отношений с мамой, у меня будут такие же плохие отношения с дочкой-подростком. Это так меня волнует, что я стала нервозной и агрессивной. С Татьяной мы разбираемся, на чем мне нужно концентрироваться, а что отпустить. Спасибо большое!»

    Светлана
    Рейтинг 5 из 5
  • «Я всегда была скрытной и стеснительной, поэтому очень боялась, что не смогу открыться постороннему человеку. Но после знакомства с Еленой мои страхи ушли, я чувствовала себя вполне комфортно и смогла поделиться своей проблемой. А то, что сеансы проходят онлайн, для меня вообще большое преимущество. Поэтому я рекомендую как сам Центр психологической помощи, так и психолога Елену. Спасибо вам!»

    Ольга
    Рейтинг 5 из 5
  • «У моей дочки-подростка начались большие проблемы с перееданием, а затем и с лишним весом. Из-за этого у нее начались перепады настроения, замкнулась в себе. Я уговорила ее на сеанс с подростковым психологом. Мы выбрали чудесного психолога Татьяну. И я неимоверно рада, что ей удалось найти подход к моему ребенку и теперь они вместе работают. У дочки улучшилось настроение, она поверила, что сможет справиться со всеми проблемами.»

    Анастасия
    Рейтинг 5 из 5

Часто задаваемые вопросы

1Можно ли получить терапию на украинском или русском языке в Швеции?

Да. Местные психологи принимают на шведском (часто и на английском), а онлайн-психолог New Leaf работает на украинском и русском — о самом тяжёлом вы говорите на родном, без напряжения подбирать слова.

2Какая разница во времени между Швецией и Украиной?

Всего один час: Швеция живёт по центральноевропейскому времени (UTC+1/+2), Киев на час впереди. Сеанс легко назначить на удобное время, что особенно ценно в тёмные зимние месяцы.

3Зачем психолог на родном языке, если я знаю английский?

Бытового английского хватает для жизни, но о травме, потере или тревоге думаешь и чувствуешь на родном языке. На родном точнее передаёшь оттенки переживаний — и работа идёт глубже, без перевода чувств.

4Как оплатить консультацию из Швеции?

Удобным способом — картой, через Revolut или PayPal, без обязательной шведской карты и привязки к кроне. Детали согласуем при записи.

5Есть ли бесплатная психологическая помощь для украинцев в Швеции?

Через медцентр (vårdcentral) помощь частично субсидируется, но требует направления и часто долгого ожидания. Отдельных скидок по статусу или программам переезда мы не предоставляем — онлайн на родном языке доступен сразу; стоимость уточняйте при записи.

6Как записаться на консультацию?

Заполните форму на сайте или напишите нам — мы уточним запрос, подберём психолога и согласуем удобное время первой встречи.

7Могут ли сессии проходить анонимно?

Да. Можно не включать камеру и не называть фамилию — конфиденциальность полная, всё сказанное остаётся между вами и психологом.

8Что делать, если психолог не подошёл?

Это нормально — важно, чтобы между вами и специалистом возник контакт. При нашем подборе специалист почти всегда подходит сразу, и люди спокойно продолжают работу со «своим» специалистом. Если же по объективным причинам он не подойдёт — просто сообщите нам, и мы подберём другого, чтобы вам было комфортно работать.

Ольга Купреева

Материал проверила

Ольга Купреева

Психотерапевт, доктор психологических наук, доцент