ОнлайнОпыт 5+ лет
Психотерапевт
Илона Пукач
Сертифицированный психотерапевт в методе Позитивной психотерапии с высшим медицинским образованием.
Значительный опыт индивидуальной и семейной психотерапии. Опыт проведения психологических тренингов для подростков и женщин, корпоративных тренингов, психотерапевтических тренинговых групп для взрослых и подростков, групп самораскрытия и самопознания.
Направления консультирования
Взрослые · индивидуально
35 запросовЭмоциональное состояние
- Тревожность
- Панические атаки
- Страхи и фобии
- Депрессия
- Апатия, потеря энергии и мотивации
- Стресс
- Эмоциональное выгорание
- Эмоциональная нестабильность, перепады настроения
- Управление эмоциями, эмоциональная саморегуляция
- Расстройства пищевого поведения (РПП)
- Психосоматика
Личное
- Самооценка, неуверенность в себе
- Синдром самозванца, перфекционизм
- Личные границы
- Поиск себя, смысла жизни
- Личностный рост, самопознание
- Прокрастинация, самоорганизация
Показать ещё 18 запросовСвернуть
Отношения
- Сложности в построении отношений, поиск партнёра
- Токсичные отношения, абьюз
- Эмоциональная зависимость, созависимость
- Измена, потеря доверия
- Развод, расставание
- Одиночество
- Сексуальные трудности
Семья и родительство
- Детско-родительские отношения
- Отношения с собственными родителями, сепарация
Перемены в жизни
- Жизненный кризис, сложные обстоятельства
- Возрастные кризисы, кризис среднего возраста
- Переезд, эмиграция, адаптация
- Потеря близких, горевание
- Психологическая травма, ПТСР
Работа и карьера
- Карьерный рост, профессиональная самореализация
- Конфликты на работе
- Баланс работы и жизни
- Лидерство, управленческие вызовы
Пары и семьи
17 запросовОтношения в паре
- Частые конфликты, ссоры
- Измена, восстановление доверия
- Ревность
- Токсичные отношения, абьюз в паре
- Эмоциональная зависимость, созависимость
Кризисы в паре
- Эмоциональное отдаление, потеря близости
- Выгорание в отношениях
- Отношения на расстоянии (эмиграция, служба)
- Утрата и горе в семье
Семейная жизнь
- Воспитание детей: разногласия между родителями
- Детско-родительские отношения
- Родительское выгорание
- Конфликты с родственниками
- Сводная семья (дети от предыдущих браков)
- Конфликты из-за денег и бытовых обязанностей
Показать ещё 2 запросаСвернуть
Переходные моменты
- Рождение ребёнка, адаптация к родительству
- Репродуктивные трудности, потеря беременности
Подростки 12–18
23 запросаЭмоциональное состояние
- Тревожность
- Панические атаки
- Страхи и фобии
- Депрессия, подавленное состояние
- Апатия, потеря интереса
- Перепады настроения
- Навязчивые мысли
- Самоповреждение
- Расстройства пищевого поведения (РПП)
- Психосоматические проявления
- Тревога из-за войны
Социальное
- Одиночество, изоляция
- Сложности в общении со сверстниками
- Романтические отношения, расставание
- Адаптация после переезда / эмиграции
Показать ещё 8 запросовСвернуть
Семья
- Конфликты с родителями
- Сепарация, самостоятельность
- Развод родителей
- Потеря близкого человека
Личное
- Идентичность, поиск себя
- Тело и внешность, принятие себя
- Самооценка, неуверенность в себе
- Смысл жизни, экзистенциальные вопросы
Образование
2014 - 2020 гг – Ивано-Франковский национальный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».
Дополнительное образование
- 2021 год — сертифицированный базовый консультант в методе Позитивной психотерапии (World Association For Positive And Transcultural Psychotherapy (WAPP)).
- 2021-2022 гг – базовый курс «Психиатрическая пропедевтика. Психиатрия для психологов», Институт Высшей Психологии и Телесных Терапий
- 2021-2024 годы — Мастер курс на получение квалификации Психотерапевт в методе Позитивной психотерапии (World Association For Positive And Transcultural Psychotherapy (WAPP)).
Стоимость консультаций
| Тип консультации | Длительность | Стоимость |
|---|---|---|
| Индивидуальная | 50–55 мин | 2300 грн |
| Семейная | 50–55 мин | 2500 грн |
| Семейная + | 90 мин | 3200 грн |
Документы и сертификаты
1 / 5
Отзывы
Что говорят клиенты
Реальные отзывы клиентов после сессий — с их согласия, без фамилий.
Оставить отзыв
Отзывы оставляют клиенты после проведённой сессии — в своём кабинете New Leaf.
Записаться на консультацию к Илоне Пукач
Индивидуальный подход, онлайн формат, комфортный темп. Оставьте заявку — мы свяжемся с вами и подберём удобное время.
Команда
