Нейропсихолог для взрослых в New Leaf — диагностика памяти, внимания, мышления и саморегуляции и индивидуальные занятия по их восстановлению после стресса, выгорания или перенесённой болезни. Онлайн по всей Украине и из-за рубежа. Диагностика (одна встреча 90 мин + письменное заключение) — 4000 грн, занятие 40 мин — 1800 грн, без пакетов; при необходимости подключаем психотерапевта.
Нейропсихолог для взрослых в New Leaf выясняет, почему мысль ускользает посреди фразы, а сосредоточиться и запомнить стало сложнее, — и подсказывает, как с этим быть. Все встречи — онлайн, где бы вы ни жили: в Украине или за границей.
Нейропсихологическая оценка — не медицинское обследование, и диагноз по ней не ставят. Она показывает специалисту, как у вас работают память, внимание, мышление и саморегуляция, на что можно опереться и где нужна помощь, — из этого и складывается понятный план. Если за жалобами стоят эмоции — тревога, подавленность, последствия стресса, — к работе подключается психотерапевт: в центре более 30 специалистов, и план мы согласовываем вместе. Если же нужна только нейропсихологическая работа — работаем точечно.
Нейропсихология — наука о том, как работа мозга отражается на памяти, внимании, мышлении и поведении. У взрослого эти функции нередко «проседают» на время: после долгой перегрузки, затяжного стресса, выгорания, болезни. Это не обязательно признак чего-то серьёзного.
Лекарств нейропсихолог не назначает и болезни не лечит. Его инструмент — специальные пробы: по ним видно, какие когнитивные функции справляются, а какие сдают, и под слабые места подбираются упражнения и понятные компенсаторные стратегии для быта — списки, напоминания, дробление задач на шаги. Когда же в основе жалоб лежат эмоции (подавленность, тревога, апатия), пригодится и психологическая поддержка взрослых — что уместнее в вашем случае, решим вместе.
Наш специалист
Психолог, нейропсихолог
Татьяна Джуган
Со взрослыми запросами — память, внимание, «туман в голове» после стресса или болезни — работает та же специалистка, что ведёт детское направление: Татьяна Джуган — клиническая нейропсихология, более 14 лет практики с детьми, подростками и взрослыми; консультирует онлайн. Стоимость — в блоке цен ниже.
Есть признаки, при которых начинать нужно не с нас: память слабеет стремительно и заметно, присоединились головная боль, нарушения речи, координации или зрения. Тогда сначала — к неврологу; нейропсихолог дополняет врачебное обследование, а не заменяет его.
Поводы обратиться у взрослых бывают разные. Чаще всего это:
Мы честны насчёт границ: нейропсихолог не диагностирует и не лечит неврологические или психические заболевания. Если за запросом стоит прежде всего эмоциональное состояние — подавленность, тревога, последствия стресса, — эффективнее будет психотерапия онлайн, и мы откровенно об этом скажем.
Прежде чем записываться, можно самостоятельно посмотреть на свой темп внимания: таблицы Шульте онлайн — классическая проба из пяти таблиц, которая показывает, как вы входите в работу и устаёте ли к концу. Это самонаблюдение, а не нейропсихологическая диагностика.
Ниже — шаги по порядку; на каждом специалист объясняет, зачем нужна та или иная проба.
1. Заявка и подбор. Вы описываете запрос, мы объясняем, нужна ли полная оценка.
2. Нейропсихологическая диагностика. Серия проб на память, внимание, мышление, темп и саморегуляцию по нейропсихологическому подходу А. Лурии, адаптированному для взрослых.
3. Письменное заключение. Понятный документ: ваши сильные стороны, функции, нуждающиеся в поддержке, и конкретные рекомендации и стратегии для повседневности.
4. Коррекционные занятия. При необходимости составляем индивидуальную программу упражнений для памяти, внимания и планирования — онлайн.
5. Повторная оценка. Через определённое время повторяем пробы, чтобы увидеть динамику объективно.
Две классические пробы на память из арсенала нейропсихологов можно попробовать и самостоятельно, ещё до консультации: тест на память онлайн — цифровой ряд и кубики Корси со сравнением с данными исследований для вашего возраста. Это ориентир, а не диагностика: полную картину даёт только оценка у специалиста.
Работа с когнитивными функциями взрослых имеет собственную доказательную базу, и мы строим занятия по ней, а не по «тренажёрам для мозга»:
Когнитивная реабилитация имеет стандарты практики (Cicerone и др., 2019). Систематический обзор 491 исследования в Archives of Physical Medicine and Rehabilitation: после черепно-мозговой травмы или инсульта как стандарт рекомендованы тренировка внимания, компенсаторные стратегии для памяти и метакогнитивные стратегии для планирования и самоконтроля. Именно эти подходы лежат в основе наших занятий. Полный текст
Эффект есть сразу после курса, а закрепление требует переноса в быт (Loetscher и др., 2019, Кокрановский обзор). Шесть рандомизированных исследований, 223 участника после инсульта: тренировка улучшает распределённое внимание сразу после курса, но без переноса в повседневные дела эффект слабеет. Поэтому каждое наше занятие заканчивается заданием для реальной жизни. Полный текст
Формат важнее количества: занятия под наблюдением действеннее самостоятельных (Lampit и др., 2014). Метаанализ 52 исследований в PLOS Medicine (4 885 здоровых людей старшего возраста): компьютерные тренировки дают небольшой, но устойчивый эффект для памяти, скорости обработки и пространственных навыков; самостоятельные занятия дома без сопровождения и более трёх сессий в неделю оказались неэффективными. Полный текст
Наша позиция
Практический вывод: одно-два занятия в неделю со специалистом, стратегии для повседневности и повторная оценка теми же пробами — это то, что работает; «приложение для тренировки мозга» само по себе — нет.
Все встречи проходят онлайн.
Онлайн по всей Украине и из-за рубежа. Диагностику и занятия проводим в видеоформате — это удобно, если вы в другом городе, уехали за границу или просто цените своё время. Пробы адаптированы под онлайн, поэтому качество оценки сохраняется.
Не уверены, какой формат подойдёт?
Психолог поможет определить оптимальное направление работы под ваш запрос.
Взрослые часто не знают, к какому специалисту обращаться, потому что запросы пересекаются. Ориентир простой:
Часто эти специалисты работают в связке. Мы честно сориентируем, с чего начать именно вам — даже если это будет не нейропсихология.
Если вы подозреваете, что за рассеянностью и неорганизованностью стоит СДВГ, перед записью можно пройти тест на СДВГ у взрослых по официальному скринеру ВОЗ ASRS v1.1 — около 5 минут. Это скрининг для самопроверки, а не диагноз: диагноз ставит только врач-психиатр.
К нам приходят, когда хотят не «напугать себя», а получить честную картину и конкретные шаги.
Если после оценки окажется, что вам нужнее психотерапия, в центре более 30 специалистов — и мы поможем с подбором.
Мы показываем цены открыто, чтобы вы могли спокойно принять решение. Стоимость зависит от выбранного формата:
| Услуга | Стоимость |
|---|---|
Нейропсихологическая диагностика для взрослых (одна встреча 90 мин + письменное заключение) | 4000 грн |
Индивидуальное коррекционное занятие (40 мин) | 1800 грн |
Пакетов для взрослых нет — оплата за каждое занятие отдельно. Сколько занятий понадобится и нужны ли они вообще — станет понятно уже после диагностики; часть запросов закрывает сама оценка. Точную стоимость и свободное время подскажет администратор по телефону на сайте.
Невролог и психиатр — врачи. Они проводят обследование, ставят диагноз и, если нужно, назначают лечение. Нейропсихолог обходится без лекарств: его задача — понять, как у человека работают память, внимание и мышление, и помочь восстановить их упражнениями и стратегиями. Понадобится врач — подскажем и это.
Нет. Оценка память не лечит и диагнозом не является. По её итогам вы узнаёте, какие когнитивные функции в порядке, каким нужна поддержка, и получаете конкретные рекомендации. А если заметим признаки, с которыми стоит идти к врачу, скажем об этом прямо.
Тем, кто замечает, что стало труднее сосредотачиваться или запоминать, ощущает «туман в голове» после стресса, выгорания или болезни, либо хочет объективно оценить память и внимание. Это не для самостоятельной постановки серьёзных диагнозов — для этого нужен врач.
Да, это один из самых частых взрослых запросов. Сначала проверяем, как сейчас работают память, внимание и скорость мышления, затем подбираем упражнения и приёмы, которые облегчают обычные дела. Это психологическая помощь, лечением она не является; если по ходу понадобится врач, сразу скажем.
Да. Пробы адаптированы для видеосвязи, и оценка от этого не страдает, так что подключиться можно из любого города Украины или из-за рубежа.
Диагностика для взрослых стоит 4000 грн: одна встреча на 90 минут плюс письменное заключение. Индивидуальное коррекционное занятие длится 40 минут и стоит 1800 грн. Пакетов нет, вы платите за каждую встречу отдельно, а нужны ли занятия и сколько, видно по итогам оценки.
Письменное заключение: описание ваших сильных сторон, функций, нуждающихся в поддержке, и конкретные рекомендации и упражнения для повседневности. Если нужны занятия — ещё и план под ваши задачи.
Когда память ухудшается резко и это бросается в глаза или к забывчивости прибавились головная боль, сбои речи, координации, зрения, первый визит — к неврологу. Нейропсихологическая оценка может пойти следом — как дополнение к его обследованию, а не замена.
Материал проверила
Людмила СердюкПсихотерапевт, соучредитель центра New Leaf, доктор психологических наук, профессор
