Що таке онлайн-терапія?
Команда досвідчених та кваліфікованих психотерапевтів і психологів онлайн, які представляють Центр New Leaf, зможуть допомогти у будь-яких важких життєвих ситуаціях та психологічних проблемах, спираючись на методи доказової психології й психотерапії, дотримуючись суворих етичних стандартів.
Відеоконсультації мають низку переваг:
- Безпека та зручність. У кожного є можливість підключитися до відеоконсультації з будь-якого пристрою у зручному місці. Комфортна обстановка дозволяє розслабитися й почуватися вільно та в безпеці.
- Анонімність. Вам не потрібно надавати особисту інформацію. Ви повідомляєте психологу тільки те, що самі вважаєте за потрібне. У свою чергу, фахівець гарантує конфіденційність всього, що відбувається на сеансах.
- Економія ресурсів. Ви не витрачаєте час та гроші, щоб дістатися до кабінету психотерапевта й назад. На підключення до сесії достатньо кількох хвилин.
- Доступність. Наші фахівці працюють на популярних інтернет-платформах (Google Meet, Zoom або Skype) та в мессенджерах, тому проведення сесії можливе з будь-якого місця, де є інтернет.
- На сайті New Leaf можна ознайомитися з нашими консультантами та вибрати спеціаліста за своїм бажанням, за відгуками або відповідно до своїх потреб.
Онлайн терапія – чудова можливість отримати допомогу у комфортних умовах, у довірчій атмосфері терапевтичного впливу.
У яких випадках варто звернутися до психолога New Leaf
Клієнти нашого Центру гарантовано отримають кваліфіковану допомогу, адже наша мета – підвищити якість вашого життя.
Наші психологи в Чехії проводять консультації за такими запитами:
- Самотність, проблеми у відносинах із партнером, друзями, на роботі, конфлікти у шлюбі, переживання розриву відносин.
- Проблеми з батьками чи дітьми.
- Проживання кризових етапів життя. Втрата близьких, зміна роботи чи місця проживання, страх втрати близьких чи змін у житті.
- Емоційні проблеми. Психолог допоможе проаналізувати причини виникнення тривоги, страхів, апатії, агресії та допоможе навчитися керувати своїми почуттями й емоціями.
- Вигоряння, самооцінка, труднощі у постановці та/або досягненні цілей. Постійне почуття провини, сорому та інші подібні стани можуть негативно позначатися на самопочутті та загальному стані здоров'я.
- Хронічний стрес, депресія, проблеми зі сном, відсутність сил, пригніченість. Аналіз подібних станів допоможе у підтримці як психологічного, так і фізичного здоров'я та добробуту.
- Симптоми психосоматики. Частий головний біль, шлунково-кишкові розлади та інші подібні стани без фізіологічних порушень пов'язані з різними психологічними факторами і потребують взаємодії з психологом.
- Труднощі в кар'єрі та самореалізації часто стають причиною занепокоєння, викликають відчуття власної непотрібності та можуть мати негативні наслідки.
Якщо ви чи ваші близькі мають подібні проблеми, то на сайті нашого Центру можна легко підібрати фахівця та отримати психологічну підтримку, використовуючи будь-який доступний мессенджер.
Основні послуги онлайн психолога у Чехії
Фахівці нашого Центру допомоги New Leaf використовують різні психотерапевтичні методики та техніки в рамках доказової психології та психіатрії.
Напрямки, в яких працюють фахівці New Leaf:
- Індивідуальні консультації, підтримка та психотерапія. На нашій платформі можна вибрати психолога чи психотерапевта у разі кризових ситуацій, психологічних та емоційних проблем, труднощів у стосунках з іншими людьми.
- Проведення сімейних та групових сеансів, дитячої та підліткової терапії.
- Робота з ігровою, наркотичною, алкогольною та іншими залежностями.
- Бізнес консультування з профорієнтації та кар'єрного зростання.
- Навчання та тренінги. Ми розробили програми для студентів, молодих фахівців, педагогів та соціальних працівників для отримання ними нових знань та підвищення кваліфікації.
За потреби ми підключаємо до роботи психіатрів та інших фахівців, щоб забезпечити комплексний підхід у вирішенні конкретних проблем клієнтів.
Як відбувається консультація з психологом?
Ми прагнемо використовувати технологічні надбання сучасного світу, щоб наша психотерапевтична команда змогла допомогти якомога більшій кількості людей у Чехії та інших країнах отримати своєчасну та професійну допомогу та якнайшвидше повернутися до щасливого й здорового життя.
Для проведення консультації онлайн необхідно:
- Наявність обладнання, програмного забезпечення та доступ до інтернету. Перед сесією його необхідно перевірити та налаштувати.
- Перший сеанс передбачає знайомство, обговорення проблем та визначення запиту.
- На наступних сесіях під час довгострокової роботи аналізується емоційний стан клієнта та обговорюється вибір способів вирішення проблеми.
- Сеанс завершується підбиттям підсумків та визначенням наступних кроків.
Швидше за все, проблему не вдасться вирішити на одній консультації. Чим складніше завдання, тим більше часу для його вирішення необхідно. Фахівці радять для початку вибрати 5, 10 чи 12 сеансів.
Ефективність онлайн-терапії
Проведені дослідження показують ефективність дистанційної психотерапії є не меншою, ніж при очних зустрічах.
Ось кілька досліджень, проведених міжнародними асоціаціями у сфері психотерапії:
- У 2014 році в журналі Behaviour Research and Therapy опубліковано результати дослідження, які доводять ефективність та економічність відеоконсультацій при різних тривожних розладах.
- Журнал Journal of Anxiety Disorders опублікував у 2018 році статтю з результатами дослідження проведення дистанційної терапії при депресії та тривожних розладах. Вони показали, що такий формат має високі показники результативності та ефективності.
- Internet Interventions у 2018 році представили результати дослідження проведення дистанційних консультацій з пацієнтами щодо подолання особистісних бар’єрів, на яких встановлено, що пацієнти сприйняли такий формат терапії як прийнятну альтернативу традиційним зустрічам.
- Цей журнал Internet Interventions у 2020 році опублікував ще одні результати, де показано ефективність дистанційної допомоги на ранніх етапах після отримання пацієнтом травми та зменшення симптомів посттравматичного стресу.
Наші спеціалісти по роботі в Чехії:
Ольга Купрєєва
Психотерапевт
18+ років досвіду. 57 EUR / сеанс
Детальніше
Тетяна Шевцова
Психолог
5+ років досвіду. 38 EUR / сеанс
Детальніше
Тетяна Мельничук
Психолог
20+ років досвіду. 43 EUR / сеанс
Детальніше
Світлана Голумбівська
Психолог
13+ років досвіду. 43 EUR / сеанс
Детальніше
Олена Неверович
Психолог
5+ років досвіду. 38 EUR / сеанс
Детальніше
Оксана Павлюк
Психолог
10+ років досвіду. 43 EUR / сеанс
Детальніше
В яких містах доступний психолог онлайн?
У ситуації, коли багатьом довелося виїхати зі своєї країни до Чехії, буває важко знайти спеціаліста для зустрічей, з яким без мовних та інших проблем вдасться налагодити ефективні взаємини. Тому доступ до онлайн-платформи New Leaf дозволяє отримати психологічну допомогу незалежно від вашого місцезнаходження. Якщо ви мешкаєте в Остраві, Пльзені чи іншому місті, запрошуємо на консультацію до фахівців нашого Центру, щоб спільними зусиллями подолати ваші проблеми.
Відгуки
Хочу висловити велику подяку дитячому психологу Талі. На консультації щодо підвищеної тривожності та істерик моєї дитини вона з'ясувала причини такої поведінки, на які ми не звертали уваги. Допомогла зрозуміти, як ми впливаємо на ці прояви, і разом ми змогли встановити інші взаємини. Тепер ми забули про істерики і сльози, а наша дитина стала знову щасливою.
Я потрапив у важку життєву ситуацію, через що втратив віру в себе, відчував себе пригніченим та самотнім. Після того, як почалися проблеми в сім'ї та на роботі, наважився звернутися до психолога. На сайті обрав Вадима та скористався можливістю безкоштовної короткої розмови. З цим терапевтом мені спокійно, легко та комфортно. Він допоміг повірити, що я можу змінити свій стан, повірити у свої сили та налагодити життя. Велике вам спасибі, Вадиме!
Я дуже рада, що знайшла Центр і зважилася на консультацію. Вже з першого сеансу із Тетяною я переконалася у правильності такого рішення. Я почала боятися, що через погані стосунки з мамою, у мене будуть такі ж погані стосунки з донькою-підлітком. Це так мене хвилювало, що я стала нервовою та агресивною. З Тетяною ми розбираємося, на чому мені потрібно концентруватися, а що відпустити. Велике їй спасибі!
Я завжди була сором'язливою і некомпанійською, тому дуже боялася, що не зможу відкритися сторонній людині. Але після знайомства з Оленою мої страхи пройшли, я почувалася цілком комфортно і змогла поділитися з нею своєю проблемою. А те, що сеанси відбуваються онлайн, для мене взагалі велика перевага. Тому рекомендую як сам Центр психологічної допомоги, так і психолога Олену. Спасибі вам!
У моєї доньки-підлітка почалися великі проблеми з переїданням, а потім із зайвою вагою. Через це в неї почастішали перепади настрою, вона замкнулася в собі. Я вмовила її на сеанс із підлітковим психологом. Ми вибрали чудового фахівця Тетяну. І я неймовірно рада, що їй вдалося знайти підхід до моєї дитини і тепер вони разом працюють. У доньки покращився настрій, вона повірила, що зможе впоратися з усіма проблемами.
Після того, як ми із сім'єю виїхали подалі від зони бойових дій, у мене почалися панічні атаки. Я дуже переживав, щоб це не сталося на роботі чи в людному місці. Дружина вмовила мене на сеанс психолога, чому я дуже радий. Працюючи з Тетяною Мельничук, ми змогли розібратися у багатьох питаннях, які хвилювали мене та запускали механізми паніки. Вона змогла створити комфортну атмосферу, завдяки чому нам вдалося налагодити відверте спілкування.
Після важкого розлучення я не міг змиритися з новими обставинами і впав у депресію. Мені порадили звернутися до психолога. Адміністратор запропонував мені Геннадія, за що я дуже вдячний. Після кількох сеансів, на яких у нас склалися довірчі взаємини, я відчув неймовірну підтримку та повірив, що Геннадій допоможе впоратися з моїми переживаннями. Дякую всім співробітникам та моєму психологу за допомогу.
Мій 5-річний син дуже боїться повітряних тривог. Став погано спати, здригається від гучних звуків. Записалися на консультацію до Марти. Чудовий психолог, грамотний та досвідчений фахівець! Вона швидко порозумілася з дитиною, провела діагностику визначення рівня тривожності і дала кілька рекомендацій, що робити в різних ситуаціях, щоб синок не боявся, знизилася його тривожність. Також Марта ще й кваліфікований логопед. Вона допомогла поставити синові вимову, оскільки він неправильно вимовляв деякі літери.
За кілька місяців у моїй фірмі змінилося багато співробітників, пішли деякі постачальники, я не знав, що робити. Був пригнічений та хотів закривати бізнес, коли мені порадили звернутися до психолога на бізнес-консультацію. Я записався до Олександра, який допоміг мені скласти план роботи, повірити у можливість працювати та розвиватися навіть у складних умовах, і дав низку рекомендацій для мене як керівника.
Велике спасибі психологу Світлані, яка надала мені важливу підтримку у важкий для мене час. Вона допомогла мені проаналізувати мотиви, які спонукали мене діяти так, а не інакше, про що я навіть не думала. Ніколи не уявляла, що психолог може допомагати у багатьох звичайних ситуаціях, які негативно впливають на наше життя.
Запис до психолога на онлайн консультацію у Празі та Чехії
Якщо ви проживаєте в Празі, Брно, Оломоуці або іншому місті, відчуваєте, що з вами щось не гаразд, непокоять нерозв’язні проблеми або не вдається впоратися з емоціями, у нашому Центрі ви зможете отримати необхідну моральну, емоційну та психологічну підтримку.
Записатися на консультацію можна, просто залишивши свої контакти у формі запиту.
Відповіді на найчастіші запитання
Сплатити сеанс необхідно за день до зустрічі карткою будь-якого європейського банку або Apple Pay/Google Pay на реквізити, які надасть адміністратор.
Виберіть спеціаліста, залиште заявку та вкажіть свої контакти. Адміністратор зв’яжеться з вами для узгодження часу сеансу та допоможе з вибором психолога, якщо у вас є труднощі.
Ми не вимагаємо надання персональних даних, крім імені та номера для зв’язку. Онлайн-консультування забезпечує кожному клієнту конфіденційність та анонімність.
Опишіть у заявці, що вам не підійшло, чому ви відчували дискомфорт, і адміністратор допоможе підібрати вам іншого психотерапевта.