ОнлайнДосвід 5+ років
Психотерапевт
Ілона Пукач
Сертифікований психотерапевт в методі Позитивної психотерапії з вищою медичною освітою.
Значний досвід індивідуальної та сімейної психотерапії. Досвід проведення психологічних тренінгів для підлітків та жінок, корпоративних тренінгів, психотерапевтичних тренінгових груп для дорослих та підлітків, груп саморозкриття та самопізнання.
Напрями консультування
Дорослі · індивідуально
35 запитівЕмоційний стан
- Тривожність
- Панічні атаки
- Страхи і фобії
- Депресія
- Апатія, втрата енергії та мотивації
- Стрес
- Емоційне вигорання
- Емоційна нестабільність, перепади настрою
- Керування емоціями, емоційна саморегуляція
- Розлади харчової поведінки (РХП)
- Психосоматика
Особисте
- Самооцінка, невпевненість у собі
- Синдром самозванця, перфекціонізм
- Особисті кордони
- Пошук себе, сенсу життя
- Особистісне зростання, самопізнання
- Прокрастинація, самоорганізація
Показати ще 18 запитівЗгорнути
Стосунки
- Складнощі в побудові стосунків, пошук партнера
- Токсичні стосунки, абʼюз
- Емоційна залежність, співзалежність
- Зрада, втрата довіри
- Розлучення, розставання
- Самотність
- Сексуальні труднощі
Сімʼя і батьківство
- Дитячо-батьківські стосунки
- Стосунки з власними батьками, сепарація
Зміни в житті
- Життєва криза, складні обставини
- Вікові кризи, криза середнього віку
- Переїзд, еміграція, адаптація
- Втрата близьких, горювання
- Психологічна травма, ПТСР
Робота і карʼєра
- Карʼєрне зростання, професійна самореалізація
- Конфлікти на роботі
- Баланс роботи та життя
- Лідерство, управлінські виклики
Пари та сімʼї
17 запитівСтосунки в парі
- Часті конфлікти, сварки
- Зрада, відновлення довіри
- Ревнощі
- Токсичні стосунки, абʼюз у парі
- Емоційна залежність, співзалежність
Кризи в парі
- Емоційне віддалення, втрата близькості
- Вигорання у стосунках
- Стосунки на відстані (еміграція, служба)
- Втрата і горе в родині
Сімейне життя
- Виховання дітей: розбіжності між батьками
- Дитячо-батьківські стосунки
- Батьківське вигорання
- Конфлікти з родичами
- Зведена родина (діти від попередніх шлюбів)
- Конфлікти через гроші та побутові обовʼязки
Показати ще 2 запитиЗгорнути
Перехідні моменти
- Народження дитини, адаптація до батьківства
- Репродуктивні труднощі, втрата вагітності
Підлітки 12–18
23 запитиЕмоційний стан
- Тривожність
- Панічні атаки
- Страхи і фобії
- Депресія, пригнічений стан
- Апатія, втрата інтересу
- Перепади настрою
- Навʼязливі думки
- Самоушкодження
- Розлади харчової поведінки (РХП)
- Психосоматичні прояви
- Тривога через війну
Соціальне
- Самотність, ізоляція
- Складнощі у спілкуванні з однолітками
- Романтичні стосунки, розставання
- Адаптація після переїзду / еміграції
Показати ще 8 запитівЗгорнути
Сімʼя
- Конфлікти з батьками
- Сепарація, самостійність
- Розлучення батьків
- Втрата близької людини
Особисте
- Ідентичність, пошук себе
- Тіло і зовнішність, прийняття себе
- Самооцінка, невпевненість у собі
- Сенс життя, екзистенційні питання
Освіта
2014-2020 рр — Івано-Франківський національний медичний університет, спеціальність «Лікувальна справа».
Додаткова освіта
- 2021 рік — сертифікований базовий консультант у методі Позитивної психотерапії (World Association For Positive And Transcultural Psychotherapy (WAPP)).
- 2021-2022 роки — базовий курс «Психіатрична пропедевтика. Психіатрія для психологів», Інститут Вищої Психології та Тілесних Терапій
- 2021-2024 роки – Майстер курс на здобуття кваліфікації Психотерапевта у методі Позитивної психотерапії (World Association For Positive And Transcultural Psychotherapy (WAPP)).
Вартість консультацій
| Тип консультації | Тривалість | Вартість |
|---|---|---|
| Індивідуальна | 50–55 хв | 2300 грн |
| Сімейна | 50–55 хв | 2500 грн |
| Сімейна + | 90 хв | 3200 грн |
Документи та сертифікати
1 / 5
Відгуки
Що кажуть клієнти
Реальні відгуки клієнтів після сесій — з їхньої згоди, без прізвищ.
Залишити відгук
Відгуки залишають клієнти після проведеної сесії — у своєму кабінеті New Leaf.
Записатися на консультацію до Ілони Пукач
Індивідуальний підхід, онлайн формат, комфортний темп. Лишіть заявку — ми зв’яжемося з вами та підберемо зручний час.
Команда
