Що таке онлайн-терапія?
Особливості онлайн-терапії:
- Економія часу та перебування в комфортному середовищі дозволяє розслабитися, почуватися більш захищеним та сконцентруватися на спілкуванні.
- Можливість вибрати фахівця, відповідно до своїх потреб та побажань.
- Онлайн спілкування забезпечує прямий зоровий контакт клієнта з психотерапевтом, що сприяє глибокій психологічній взаємодії сторін.
- Наш Центр психологічної допомоги гарантує якість наданих послуг та забезпечує захист кожного клієнта, співпрацюючи лише з кваліфікованими, досвідченими та компетентними фахівцями у галузі психології, психотерапії та психіатрії.
Не важливо, в якій країні та місті знаходяться клієнти, онлайн терапія допоможе кожному подолати тривожність та розв’язати проблеми в атмосфері уваги, турботи та комфорту.
У яких випадках варто звернутися до психолога New Leaf
Фахівці нашого Центру прагнуть надавати якісну та ефективну допомогу на основі доказових методів психотерапії. Кожен клієнт гарантовано отримає кваліфіковану допомогу у зручному форматі та комфортних умовах.
Випадки, коли потрібна консультація психотерапевта:
- Втрата близьких. Смерть члена сім'ї або іншої близької людини, переживання горя, перебування в скорботі легше перенести, швидше впоратися зі втратою та повернутися до повсякденного життя допоможе підтримка професійного фахівця.
- Емоційні проблеми. Психолог проведе необхідну діагностику та навчить, як керувати своїми емоціями та почуттями, якщо ви тривалий час перебуваєте в тривозі, гніві та стресі, переживаєте апатію чи депресію.
- Проблеми самооцінки. Низька самооцінка, невпевненість у прийнятті рішень та своїх силах, відчуття власної непотрібності також вимагають обговорення з досвідченим психотерапевтом для підтримки психологічного здоров'я та благополуччя.
- Симптоми психосоматики. Найчастіше часті головний біль, труднощі зі сном, шлунково-кишкові розлади та інші прояви без фізіологічних порушень пов'язані з різними психологічними факторами.
- Проблеми у стосунках. Наші фахівці мають достатній досвід у подоланні складнощів та конфліктів у шлюбі, з членами сім'ї, з друзями, колегами та інших проблем у взаєминах між людьми.
- Проблеми самовизначення та особистісного ромту. Сесія з терапевтом допоможе отримати необхідну підтримку, якщо ви хочете розібратися з власними потребами та шукаєте напрямки для зростання та самопізнання.
Кожен, хто стикався зі схожими проблемами, може самостійно вибрати психолога та, використовуючи будь-який доступний месенджер, отримати кваліфіковану допомогу.
Основні послуги онлайн психолога у Нідерландах
Наші психотерапевти використовують широкий спектр різних стратегій та технік у межах доказових психотерапевтичних підходів та гарантують повну конфіденційність інформації, отриманої від клієнта.
Напрямки, в яких працюють фахівці платформи New Leaf в Нідерландах:
- Консультації та підтримка. Клієнти мають доступ до коротких онлайн бесід та довгострокової взаємодії в кризових ситуаціях, подоланні серйозних повсякденних труднощів, психологічних травм.
- Надання групової, сімейної, індивідуальної, підліткової та дитячої психотерапії.
- Робота із залежностями. Наші психологи надають допомогу тим, хто має проблеми ігрової, алкогольної, наркотичної та інших видів залежностей.
- Консультування з профорієнтації та кар'єрного зростання.
- Тренінги та навчання. Ми розробили спеціальні програми навчання для студентів, педагогів, молодих фахівців та соціальних працівників для отримання нових знань та навичок, а також для кар'єрного розвитку.
За потреби координуємо план терапії з психіатрами та іншими фахівцями.
Як відбувається консультація з психологом?
Завдяки можливості обрати психолога онлайн та брати участь у сесії онлайн сьогодні все більше людей отримують своєчасну психологічну допомогу, не виходячи з дому.
Для відеоконсультації із психотерапевтами нашого Центру необхідно:
- Наявність обладнання та програмного забезпечення (Google Meet, Zoom або Skype), яке слід підготувати та перевірити перед початком сеансу.
- Перша сесія – це знайомство клієнта із психотерапевтом, обговорення проблеми, вибір мети консультування.
- При довгостроковій терапії на наступних сесіях обговорюються питання емоційного стану клієнта, його запитів та вибір способів їх вирішення.
- Кожен сеанс завершується підбиттям підсумків, визначенням наступних кроків, наданням рекомендацій чи завдань.
Кількість необхідних сесій залежить від складності проблеми. Фахівці радять обирати для початку 5, 10 чи 12 консультацій, адже дуже рідко можна отримати результат за одну зустріч.
Ефективність онлайн-терапії
Сьогодні все більше потрібні онлайн зустрічі з використанням відео, які не менш ефективні, ніж очні бесіди.
Міжнародні асоціації мають достатньо підтверджень ефективності дистанційної терапії завдяки проведенню різноманітних досліджень у цій сфері:
- У 2014 році журнал Behaviour Research and Therapy опублікував результати дослідження ефективності та економічності терапії в онлайн форматі за різних тривожних розладів.
- У 2018 році в журналі Journal of Anxiety Disorders були опубліковані результати дослідження онлайн-терапії тривожних та депресивних розладів, які показали, що такий формат цілком прийнятний, має високі показники результативності та ефективності.
- У журналі Internet Interventions у 2018 році опубліковано результати дослідження, засновані на досвіді пацієнтів щодо подолання особистісних бар’єрів. У ньому пацієнти сприйняли дистанційні консультації як прийнятну альтернативу традиційним зустрічам.
- У 2020 році в журналі Internet Interventions були опубліковані ще одні результати, які показали ефективність онлайн допомоги на ранніх етапах після отримання пацієнтом травми та зменшення симптомів посттравматичного стресу.
Наші фахівці з роботи онлайн у Нідерландах (Голландії):
Ольга Купрєєва
Психотерапевт
18+ років досвіду. 57 EUR / сеанс
Детальніше
Тетяна Шевцова
Психолог
5+ років досвіду. 38 EUR / сеанс
Детальніше
Тетяна Мельничук
Психолог
20+ років досвіду. 43 EUR / сеанс
Детальніше
Світлана Голумбівська
Психолог
13+ років досвіду. 43 EUR / сеанс
Детальніше
Олена Неверович
Психолог
5+ років досвіду. 38 EUR / сеанс
Детальніше
Оксана Павлюк
Психолог
10+ років досвіду. 43 EUR / сеанс
Детальніше
В яких містах доступний психолог онлайн?
Особливістю та великою перевагою онлайн-консультування є можливість отримати доступ до послуг висококваліфікованих психотерапевтів, не залишаючи свій будинок. Не важливо, де ви живете – Амстердам, Роттердам, Утрехт чи будь-яке інше місто у Голландії чи навіть в іншій країні. Фахівці нашого Центру психологічної допомоги New Leaf не залишать вас наодинці із проблемою.
Відгуки
Хочу висловити велику подяку дитячому психологу Талі. На консультації щодо підвищеної тривожності та істерик моєї дитини вона з'ясувала причини такої поведінки, на які ми не звертали уваги. Допомогла зрозуміти, як ми впливаємо на ці прояви, і разом ми змогли встановити інші взаємини. Тепер ми забули про істерики і сльози, а наша дитина стала знову щасливою.
Я потрапив у важку життєву ситуацію, через що втратив віру в себе, відчував себе пригніченим та самотнім. Після того, як почалися проблеми в сім'ї та на роботі, наважився звернутися до психолога. На сайті обрав Вадима та скористався можливістю безкоштовної короткої розмови. З цим терапевтом мені спокійно, легко та комфортно. Він допоміг повірити, що я можу змінити свій стан, повірити у свої сили та налагодити життя. Велике вам спасибі, Вадиме!
Я дуже рада, що знайшла Центр і зважилася на консультацію. Вже з першого сеансу із Тетяною я переконалася у правильності такого рішення. Я почала боятися, що через погані стосунки з мамою, у мене будуть такі ж погані стосунки з донькою-підлітком. Це так мене хвилювало, що я стала нервовою та агресивною. З Тетяною ми розбираємося, на чому мені потрібно концентруватися, а що відпустити. Велике їй спасибі!
Я завжди була сором'язливою і некомпанійською, тому дуже боялася, що не зможу відкритися сторонній людині. Але після знайомства з Оленою мої страхи пройшли, я почувалася цілком комфортно і змогла поділитися з нею своєю проблемою. А те, що сеанси відбуваються онлайн, для мене взагалі велика перевага. Тому рекомендую як сам Центр психологічної допомоги, так і психолога Олену. Спасибі вам!
У моєї доньки-підлітка почалися великі проблеми з переїданням, а потім із зайвою вагою. Через це в неї почастішали перепади настрою, вона замкнулася в собі. Я вмовила її на сеанс із підлітковим психологом. Ми вибрали чудового фахівця Тетяну. І я неймовірно рада, що їй вдалося знайти підхід до моєї дитини і тепер вони разом працюють. У доньки покращився настрій, вона повірила, що зможе впоратися з усіма проблемами.
Після того, як ми із сім'єю виїхали подалі від зони бойових дій, у мене почалися панічні атаки. Я дуже переживав, щоб це не сталося на роботі чи в людному місці. Дружина вмовила мене на сеанс психолога, чому я дуже радий. Працюючи з Тетяною Мельничук, ми змогли розібратися у багатьох питаннях, які хвилювали мене та запускали механізми паніки. Вона змогла створити комфортну атмосферу, завдяки чому нам вдалося налагодити відверте спілкування.
Після важкого розлучення я не міг змиритися з новими обставинами і впав у депресію. Мені порадили звернутися до психолога. Адміністратор запропонував мені Геннадія, за що я дуже вдячний. Після кількох сеансів, на яких у нас склалися довірчі взаємини, я відчув неймовірну підтримку та повірив, що Геннадій допоможе впоратися з моїми переживаннями. Дякую всім співробітникам та моєму психологу за допомогу.
Мій 5-річний син дуже боїться повітряних тривог. Став погано спати, здригається від гучних звуків. Записалися на консультацію до Марти. Чудовий психолог, грамотний та досвідчений фахівець! Вона швидко порозумілася з дитиною, провела діагностику визначення рівня тривожності і дала кілька рекомендацій, що робити в різних ситуаціях, щоб синок не боявся, знизилася його тривожність. Також Марта ще й кваліфікований логопед. Вона допомогла поставити синові вимову, оскільки він неправильно вимовляв деякі літери.
За кілька місяців у моїй фірмі змінилося багато співробітників, пішли деякі постачальники, я не знав, що робити. Був пригнічений та хотів закривати бізнес, коли мені порадили звернутися до психолога на бізнес-консультацію. Я записався до Олександра, який допоміг мені скласти план роботи, повірити у можливість працювати та розвиватися навіть у складних умовах, і дав низку рекомендацій для мене як керівника.
Велике спасибі психологу Світлані, яка надала мені важливу підтримку у важкий для мене час. Вона допомогла мені проаналізувати мотиви, які спонукали мене діяти так, а не інакше, про що я навіть не думала. Ніколи не уявляла, що психолог може допомагати у багатьох звичайних ситуаціях, які негативно впливають на наше життя.
Запис на онлайн консультацію до психолога в Амстердамі та Нідерландах
Сьогодні багатьом довелося залишити свій будинок і виїхати за кордон, а хтось створив сім’ю з іноземцем в Амстердамі чи Гаазі, знайшов роботу у Нідерландах.
Саме завдяки онлайн платформі нашого Центру можна отримати емоційну, моральну та психологічну підтримку, подолати труднощі адаптації у чужій країні.
Відповіді на найчастіші запитання
Оплата сеансу проводиться за день до сесії будь-якою карткою європейського банку або Apple Pay/Google Pay на реквізити, які надаються адміністратором під час запису на онлайн-терапію.
Виберіть психолога, який працює з вашою проблемою, залиште заявку, вказавши свої дані та контакти. Ми передзвонимо, щоб узгодити час онлайн зустрічі або допомогти з вибором фахівця, якщо у вас виникнуть труднощі.
Доступ до онлайн-сесій дозволяє забезпечити кожному клієнту високий рівень анонімності та конфіденційності.
У заявці потрібно вказати тільки ім’я та номер телефону для зв’язку. Ми не вимагаємо надання іншої інформації.
Стисло опишіть у заявці, що вам не підійшло, в чому причини дискомфорту, і адміністратор підбере психотерапевта під ваші запити.