У нашому блозі ви знайдете багато цікавих та актуальних статей на психологічну тематику, написаних психологами та психотерапевтами центру New Leaf.
Ви досягли того, про що мріяли рік тому. Радість тримала кілька днів, потім вирівнялась. Знову з'явилось відчуття, ніби чогось бракує. Якщо так бувало, ви не зламані. Так працює людська психіка. Про це варто говорити чесно. Слово «щастя» затерте до блиску.…
Читати статтюДвоє людей розписуються, святкують, починають спільне життя. Усі вірять, що далі буде приблизно так само, як на весіллі. А потім настає вівторок. Невимита…
ЧитатиВи впевнені, що домовлялись зустрітись о сьомій. Він каже, що ніколи такого не казав, і дивиться так, ніби ви щойно вигадали цілу розмову. Ви починаєте…
ЧитатиСерце калатає перед розмовою, яка ще навіть не почалась. Думка повертається до однієї й тієї самої фрази, сказаної вчора. Перед сном голова прокручує десять…
ЧитатиВона збирає валізу вже втретє за рік. Учора він знову принижував її при друзях, потім грюкнув дверима й зник на ніч. А зранку приніс каву в ліжко, сказав, що…
ЧитатиБудильник дзвонить, а ви вже втомлені. Думка про робочі листи викликає глухе роздратування ще до того, як ви їх відкрили. Те, що рік тому запалювало, тепер не…
ЧитатиДвоє людей переживають той самий удар: втрату роботи, розрив, переїзд, повітряну тривогу серед ночі. Один за кілька тижнів знаходить ґрунт під ногами, інший…
ЧитатиМинув рік, а тіло досі стискається від певного звуку. Давня історія вже відпущена, та раптом запах, фраза, випадковий кадр повертають усе так, ніби це сталось…
Читати«Та все нормально», говорить партнер крижаним тоном і йде в іншу кімнату. Колега погоджується допомогти, а потім «забуває» рівно про вашу задачу. Мама хвалить…
ЧитатиСвіт розколовся навпіл. Є життя до телефонного дзвінка, є життя після нього. Ви наливаєте дві чашки кави за звичкою, а потім завмираєте над другою. Хтось…
ЧитатиУявіть пару, де двоє можуть посваритись увечері, а вранці спокійно повернутись до розмови без багатоденного мовчання. Де одне може поїхати на тиждень у…
ЧитатиПрокидаєшся вранці, сил немає навіть на те, щоб встати. Те, що раніше тішило, тепер залишає байдужими. Голова працює повільно, наче крізь воду, всередині…
ЧитатиДруг, з яким ви проговорили всю ніч і відчули полегшення. Колега, який у переговорах перетворює конфлікт у спільне рішення. Партнер, що бачить вашу втому до…
ЧитатиПоруч із вами є людина, біля якої ви чомусь завжди почуваєтесь винними. Вона чарівна на людях і холодна наодинці. Її обіцянки красиві, а вчинки не збігаються…
ЧитатиТретя година ночі. Ви лежите в темряві й уже двадцятий раз прокручуєте розмову, яка сталася сьогодні вранці. Що треба було відповісти. Як прозвучала ваша…
ЧитатиЛюбов — це красиве почуття, яке переважно асоціюється із сильними позитивними переживаннями і приємними емоціями. Її оспівують поети, про неї пишуть пісні і…
ЧитатиСтосунки тільки-но потеплішали, партнер заговорив про спільне майбутнє, а тобі раптом стало тісно. Захотілось простору, паузи, побути на самоті. Ти ловиш себе…
ЧитатиДумка про одну людину повертається сотні разів на день, навіть коли ви зайняті іншим. Кожне її повідомлення змінює настрій на весь вечір. Випадковий лайк…
ЧитатиКоли людина приходить до психолога, вона часто очікує почути готову пораду чи список технік. Позитивна психотерапія пропонує інше: спокійно розібратися, що…
ЧитатиЗавдання чекає вже тиждень. Ти точно знаєш, що його треба зробити, що дедлайн близько, що пізніше буде гірше. Сідаєш, відкриваєш файл, і за хвилину рука сама…
ЧитатиПартнер не відповів на повідомлення дві години, всередині вже все стиснулось. Ви перечитуєте останню переписку, шукаючи, де охололо, хочете написати ще раз,…
Читати
