У нашому блозі ви знайдете багато цікавих та актуальних статей на психологічну тематику, написаних психологами та психотерапевтами центру New Leaf.
Ти відкриваєш стрічку «на хвилинку» — а там хтось у відпустці, хтось святкує підвищення, друзі зібралися без тебе. І замість спокою всередині піднімається тихе, гризуче відчуття: у всіх життя цікавіше, а я щось важливе пропускаю. Знову тягнешся до телефону…
Читати статтюДвозначний «жарт» від керівника, від якого стає ніяково. Колега, що «випадково» торкається щоразу, коли проходить повз. Незнайомець, який іде за тобою вулицею…
ЧитатиФормула, яку всі знають напам'ять: близько сорока людину накриває, вона кидає роботу, купує мотоцикл і руйнує сім'ю. Формула настільки звична, що майже ніхто…
ЧитатиПро мікроменеджмент написано багато — і майже все з погляду підлеглого. Списки на кшталт «шість ознак, що ваш керівник нестерпний» легко читаються й нічого не…
ЧитатиПро цькування на роботі в українському інтернеті пишуть переважно юристи. Пояснюють, яка стаття, який штраф, куди подавати заяву. Це важливо — але це відповідь…
ЧитатиНайважче «ні» на роботі — те, яке ви вже вимовили подумки. Керівник просить узяти ще один проєкт у пʼятницю ввечері, колега втретє за місяць перекидає свою…
ЧитатиПро work-life balance зазвичай говорять як про пропорцію: стільки годин роботі, стільки — життю, і якщо вирівняти, стане добре. Саме через цю картинку…
ЧитатиСтресостійкість — одне з тих слів, які встигли зіпсувати вакансії. У вимозі «стресостійкість обовʼязкова» майже завжди зашито інше: витримувати хаос, не…
ЧитатиТи розплющуєш очі серед ночі — і розумієш, що не можеш ворухнути ні рукою, ні ногою. Тіло не слухається, наче хтось притиснув тебе до ліжка. У кімнаті ніби…
ЧитатиРізкий звук, запах гару, знайома пісня — і за частку секунди ти вже не тут. Тіло напружується, серце гупає, перед очима — те, що сталося колись давно, але…
ЧитатиЯкщо загуглити «тимбілдинг», перші два десятки результатів — це списки ідей: мотузковий курс, квест, картонні човни, кулінарна битва. Майже ніде немає…
ЧитатиТи заходиш у незнайоме кафе в чужому місті, і раптом усе завмирає: ця мить уже була. Той самий столик, те саме світло, ті самі слова співрозмовника. За секунду…
ЧитатиВечір. День був важкий, і ти відкриваєш серіал «на одну серію» — а вимикаєш екран о другій ночі. Або запускаєш гру, щоб «на п'ятнадцять хвилин розвантажитися»,…
ЧитатиУ вакансіях їх пишуть останнім рядком, у резюме — списком із десяти пунктів, а на співбесіді про них питають так, ніби відповідь може бути чесною. Soft skills…
ЧитатиКомпанія витрачає місяці на пошук людини, узгоджує оффер, виводить її на роботу — і за пів року вона йде. Найчастіше рішення піти визріло значно раніше, ніж…
ЧитатиВаш партнер не зраджував. Не було готелю, таємного роману, нічого з того, що однозначно називають зрадою. І все ж щось муляє. Лайк під фото колишньої о другій…
ЧитатиБільшу частину свого існування психологія займалася тим, що в людині зламалося: тривогою, депресією, травмою, страхом. Це зрозуміло й потрібно, бо страждання…
ЧитатиВи роками воюєте з тривогою. Дихальні вправи, позитивні установки, спроби «просто не думати» про неприємне. На якийсь час відпускає, а потім тривожна думка…
ЧитатиДвоє людей сідають за ту саму роботу. Перший робить її, бо боїться штрафу, чекає на премію наприкінці місяця. Другий робить її, бо йому цікаво розібратися, а…
Читати«Якщо людина голодна, їй не до філософії». Цю інтуїтивну ідею у 1943 році американський психолог Абрахам Маслоу формалізував у статті «A Theory of Human…
ЧитатиДитина ніби у власному світі: не озивається на ім'я, рідко дивиться в очі, не показує пальцем на цікаве, повторює одні й ті самі рухи й засмучується від…
Читати
