У нашому блозі ви знайдете багато цікавих та актуальних статей на психологічну тематику, написаних психологами та психотерапевтами центру New Leaf.
Якщо загуглити «тимбілдинг», перші два десятки результатів — це списки ідей: мотузковий курс, квест, картонні човни, кулінарна битва. Майже ніде немає відповіді на єдине питання, яке насправді має значення для того, хто за це платить: чи змінюється після…
Читати статтюТи заходиш у незнайоме кафе в чужому місті, і раптом усе завмирає: ця мить уже була. Той самий столик, те саме світло, ті самі слова співрозмовника. За секунду…
ЧитатиВечір. День був важкий, і ти відкриваєш серіал «на одну серію» — а вимикаєш екран о другій ночі. Або запускаєш гру, щоб «на п'ятнадцять хвилин розвантажитися»,…
ЧитатиУ вакансіях їх пишуть останнім рядком, у резюме — списком із десяти пунктів, а на співбесіді про них питають так, ніби відповідь може бути чесною. Soft skills…
ЧитатиКомпанія витрачає місяці на пошук людини, узгоджує оффер, виводить її на роботу — і за пів року вона йде. Найчастіше рішення піти визріло значно раніше, ніж…
ЧитатиВаш партнер не зраджував. Не було готелю, таємного роману, нічого з того, що однозначно називають зрадою. І все ж щось муляє. Лайк під фото колишньої о другій…
ЧитатиБільшу частину свого існування психологія займалася тим, що в людині зламалося: тривогою, депресією, травмою, страхом. Це зрозуміло й потрібно, бо страждання…
ЧитатиВи роками воюєте з тривогою. Дихальні вправи, позитивні установки, спроби «просто не думати» про неприємне. На якийсь час відпускає, а потім тривожна думка…
ЧитатиДвоє людей сідають за ту саму роботу. Перший робить її, бо боїться штрафу, чекає на премію наприкінці місяця. Другий робить її, бо йому цікаво розібратися, а…
Читати«Якщо людина голодна, їй не до філософії». Цю інтуїтивну ідею у 1943 році американський психолог Абрахам Маслоу формалізував у статті «A Theory of Human…
ЧитатиДитина ніби у власному світі: не озивається на ім'я, рідко дивиться в очі, не показує пальцем на цікаве, повторює одні й ті самі рухи й засмучується від…
ЧитатиЩе вчора покладлива малеча, а сьогодні на кожне слово «ні», істерика на рівному місці, уперте «я сам» і спроби командувати всією родиною. Багато батьків…
ЧитатиСерце раптом починає колотитись, бракує повітря, паморочиться голова, кидає то в жар, то в холод. Ви йдете до лікаря, проходите обстеження, а вам кажуть:…
ЧитатиУсе життя ви ніби біжите, але не встигаєте: дедлайни горять, важливе відкладається, дрібниці губляться, а голова перемикається з думки на думку. Ви роками…
ЧитатиЕмоції накривають дев'ятим валом: щойно все було добре, а за мить світ руйнується. Близькі то ідеальні, то найгірші люди на світі. Усередині хронічна порожнеча…
ЧитатиБлизька людина поступово стає чужою: замикається, кидає те, що любила, говорить про дивні речі, у які щиро вірить, чує чи бачить те, чого немає. Або ці зміни…
ЧитатиКілька тижнів людина живе на піку: майже не спить, фонтанує ідеями, береться за десять справ одразу, почувається всемогутньою. А потім ніби хтось вимикає…
ЧитатиСерце калатає без причини, у грудях стискає, ночами не вимикається тривога, дрібниця доводить до сліз, а лікарі один за одним кажуть, що фізично ви здорові.…
ЧитатиКолега здається вам категорично неприємним: зарозумілий, дивиться зверхньо, думає тільки про власну вигоду. Дивно лише одне: інші його таким не бачать. А якщо…
ЧитатиВи відкрили серіал «на одну серію» о дев'ятій вечора. Зараз четверта ранку, ви на сьомому сезоні, і встати, щоб налити води, здається майже фізично неможливим.…
ЧитатиВи заходите на кухню по зарядку, а за хвилину стоїте посеред кімнати й не пам'ятаєте, навіщо прийшли. Відкрили лист, щоб відповісти, перемкнулися на…
Читати
