Підтверджено
«Це мій перший досвід роботи з психологом, і я вважаю, що мені дуже пощастило, що я звернулася в центр “New Leaf” і працювала з Світланою.»
Консультація психолога в Києві
Велике місто живе на високій швидкості: робота, дедлайни, тривожні новини, турбота про близьких. Напруга накопичується непомітно — і одного дня відлунює безсонням, дратівливістю чи відчуттям, що ви наче втратили зв'язок із собою. Коли звичних опор перестає вистачати, розумно спертися на того, хто вміє в цьому допомогти.
У центрі New Leaf вас зустрінуть без осуду та поспіху. Разом ви подивитеся на ситуацію збоку, зрозумієте її корені й повернете собі стійкість, спираючись на власні сильні сторони.
Приходити зручно як завгодно: особисто в нашому кабінеті в центрі столиці або дистанційно — з будь-якого міста та з-за кордону. У картці кожного фахівця — фото дипломів і сертифікатів, відеовізитка та перелік запитів, з якими він працює, тож ви спокійно оберете «свого» спеціаліста. А якщо вам потрібна допомога з підбором — залиште заявку, і ми підберемо найкращого фахівця під ваш запит.
Зробіть крок до спокійнішого й повнішого життя — залиште заявку, і ми підкажемо, що підійде під вашу історію.
Як записатися до психолога в Києві?
Оформити візит можна за пару хвилин, і заздалегідь у всьому розбиратися не доведеться.
- Заявка на сайті. Залиште ім'я та телефон, у двох словах опишіть, що тривожить. Ми передзвонимо, відповімо на запитання й підкажемо, до кого вас спрямувати.
- Дзвінок на запит. Зручніше голосом — натисніть кнопку зв'язку, і оператор передзвонить найближчим часом.
- Зручний режим. Особистий прийом або відеозв'язок — вирішуєте ви.
Знати заздалегідь, «хто саме потрібен», необов'язково: розкажіть про ситуацію, а далі зорієнтуємо ми.
Записатися до психолога New Leaf можна в будь-який зручний час: залиште заявку на сайті — достатньо імені та телефону, — і адміністратор зв'яжеться з вами, відповість на запитання та підбере фахівця під ваш запит. У профілях психологів указані досвід, спеціалізація та метод роботи, є реальні відгуки клієнтів, а формат ви обираєте самі — очний прийом у Києві або онлайн. Так ви заздалегідь розумієте, з ким і як працюватимете та скільки це коштує.
Команда
Наші спеціалісти
Сертифіковані психологи з досвідом онлайн-консультування
Послуги психолога в центрі New Leaf
Під кожне завдання тут знайдеться свій формат — від однієї бесіди до тривалої терапії.
- Індивідуальна зустріч — робота один на один. Найзатребуваніший варіант, коли потрібно спокійно розкласти тривожне по поличках і намітити кроки.
- Онлайн-прийом — те саме спілкування, але з дому чи офісу, без дороги. Рятує за щільного розкладу й тих, хто зараз далеко від столиці.
- Дитячий напрям — дбайливий супровід дитини чи підлітка з урахуванням віку та розвитку.
- Парні та сімейні сесії — коли труднощі живуть у стосунках: допомагаємо почути одне одного й розплутати конфлікт.
Глибокі стани — депресію, панічні атаки, наслідки стресу та криз — опрацьовують у форматі психотерапії. Сумніваєтеся у виборі? Опишіть своїми словами, що відбувається, — підберемо відповідне.
Психолог, психотерапевт чи психіатр?
Ці три професії легко переплутати, хоча відрізняються вони і навчанням, і колом завдань. Невеликий орієнтир підкаже, куди звертатися.
Психолог здобуває освіту з психології. Він допомагає зрозуміти себе та свої стосунки, пережити наслідки стресу, змінити реакції та звички, що заважають. Інструмент — розмова, без таблеток, і найчастіше ненадовго: у середньому за 15–20 сесій уже видно зрушення.
Психотерапевт пройшов додаткову підготовку для глибшої й тривалішої роботи. До нього приходять, коли корінь не в конкретному випадку, а у складі характеру, давніх сценаріях і дитячому досвіді: затяжна депресія, тривожні та харчові порушення, ПТСР.
Психіатр — це лікар. Він ставить діагноз при психічних розладах і, якщо потрібно, призначає медикаменти, нерідко разом із курсом терапії.
Заплуталися, хто з них ваш варіант? Опишіть свій стан, і ми разом розберемося.
Допоможемо обрати спеціаліста
Якщо складно обрати самостійно — залиште заявку, і ми підберемо найкращого фахівця під ваш запит.
Якими методами ми працюємо
Ефективність роботи багато в чому залежить від підходу, у якому працює фахівець. New Leaf — це ще й інститут Позитивної психотерапії: на базі центру діють навчальні курси для психологів, тому ми відповідаємо за кваліфікацію своєї команди.
- Позитивна психотерапія (метод Н. Пезешкіана) — наш базовий інтегративний підхід. Він спирається на сильні сторони та внутрішні ресурси людини, добре працює з тривогою, психосоматикою, вигоранням, зниженим настроєм і конфліктами у стосунках і підходить для короткострокової роботи з конкретним запитом.
- Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — допомагає при тривожних розладах, панічних атаках і нав'язливих думках: учить помічати й змінювати деструктивні думки та моделі поведінки.
- Гештальт-підхід та інші методи — для глибшої роботи з почуттями, стосунками й непрожитим досвідом.
Метод і формат ми добираємо під ваш запит, а не навпаки. Якщо на першій зустрічі ви відчуєте, що фахівець вам не підходить, ми без питань запропонуємо іншого — довірливий контакт важливіший за все.
Коли варто звернутися до психолога
Багато хто тягне до останнього, сумніваючись, «чи достатньо серйозно». Насправді вчасно розпочата розмова допомагає не доводити ситуацію до кризи. Підтримка особливо потрібна, коли:
- накопичилося вигорання: утома не минає навіть після відпочинку, усе валиться з рук, мучить безсоння;
- не відпускають тривога, нав'язливі думки чи панічні атаки;
- настрій пригнічений, зник інтерес до того, що раніше радувало;
- у парі копляться сварки й відчуження, а з батьками чи дітьми — напруга й непорозуміння;
- ви переживаєте втрату, розлучення, переїзд чи іншу болісну зміну;
- даються взнаки наслідки травми, зокрема воєнної;
- падає самооцінка, долають страхи, а майбутнє лякає невизначеністю.
Тіло часто підказує раніше за слова — головним болем, безсонням, відчуттям кому в грудях без видимої причини. Звернення по допомогу — не слабкість, а зріла турбота про себе. Що раніше зробити крок, то швидше повертається опора.
З якими проблемами допоможе психолог?
Теми, з якими до нас приходять, дуже різні — ось лише частина
- хронічний стрес, апатія, емоційне вигорання;
- тривожні стани, фобії, панічні атаки;
- кризи у стосунках, зрада, розлучення, самотність;
- втрата близького та переживання горя;
- низька самооцінка, невпевненість, пошук себе;
- залежності та нав'язливі звички;
- професійне вигорання й відчуття глухого кута в кар'єрі;
- вікові та екзистенційні кризи.
За кожним запитом стоїть жива людина зі своєю історією — і до кожної ми шукаємо свій ключ. Якщо впізнаєте себе хоча б в одному пункті, не залишайтеся з цим наодинці.
Як сформулювати запит?
Запит — це те, з чим ви приходите на сесію. Що він зрозуміліший, то швидше намітиться мета роботи. А якщо сформулювати складно — це нормально, допомогти з цим теж входить у завдання.
Корисно говорити не лише про проблему, а й про те, чого хочеться досягти. Часто людина розповідає тільки про те, що тривожить, бо сама ще не зрозуміла, чого чекає від зустрічі. Тому будьте готові до уточнювальних запитань — вони перетворюють розмите «мені погано» на конкретне завдання.
У процесі роботи запит може змінюватися — і це добрий знак: ви починаєте краще розуміти свої потреби. Скажімо, приходять налагодити стосунки з дорослими дітьми, а з'ясовується, що йдеться про сепарацію або про надто високі очікування до близьких.
Важливий нюанс: змінити чужу поведінку не можна — ні нам, ні вам. Зате можна зрозуміти ситуацію та свою реакцію на неї. Тому формулюйте через себе: не «хочу, щоб чоловік мене слухав», а «хочу навчитися вибудовувати діалог із чоловіком». Саме робота над собою й дає справжні зміни.
Як обрати свого психолога?
Хорошого консультанта видають підготовка, досвід зі схожими історіями та професійна етика. Він не судить ваші почуття, не лізе за межі й не вчить «правильного» життя — а допомагає знайти власні відповіді й зрозуміло пояснює, як влаштована терапія.
Кілька орієнтирів, як знайти свого:
- Своя тема. Хоча б приблизно зрозумійте, із чим хочете розібратися, — так простіше підібрати потрібну спеціалізацію.
- Підхід. Методів багато: Позитивна психотерапія, КПТ, гештальт та інші. Вникати самому не обов'язково.
- Спосіб спілкування. Особисто чи по відео, наодинці чи в парі.
- Думки інших. Відгуки підказують манеру й цінності; реальні історії клієнтів є тут і в Google.
- Перше враження. Коротке вступне спілкування допомагає відчути, ваша це людина чи ні.
Що входить у послугу
Кому підходить | Дорослим, підліткам, дітям, парам і сім'ям |
Способи роботи | Наодинці, у парі, усією сім'єю; особисто чи по відео |
Теми | Тривога, депресія, страхи, психосоматика, самооцінка, безсоння, стосунки тощо |
Тривалість | від 50 хвилин |
Стаж команди | від 2 до 20+ років |
Підбір — справа тонка. Відчуєте найменшу незручність на зустрічі — без питань запропонуємо заміну: довіра й контакт тут вирішують усе.
Реальні відгукиЧитати всі на Google(відкриється в новій вкладці)
Відгуки наших клієнтів
5.0
32 відгуків на Google · середня оцінка
Середня оцінка 5.0 з 5 за 32 відгуками на Google«Візит до спеціаліста в Києві став для мене справжнім порятунком. Її розуміння та співчуття зробили процес дослідження своїх емоцій та думок набагато легшим і продуктивнішим.»
«Психолог в Києві виявив глибокий інтерес до моїх проблем і допоміг мені розкритися. Підтримка і розуміння допомогли мені подолати складні моменти і знайти в собі сили та ресурси для змін.»
«Це мій перший досвід роботи з психологом. Я звернулася до центру з панічними атаками, і завдяки нашій спільній роботі я зрозуміла, в якому взаємозв’язку знаходяться наше тіло і розум.»
«Я обрала цей центр сама і залишаюся дуже задоволеною! Нажаль, ніхто не міг порадити мені хорошого психолога в Києві, і сюди я звернулася після свого першого невдачного досвіду.»
Запитання, які часто задають
1Скільки зустрічей зазвичай потрібно?
По-різному. З окремою темою — наприклад, тривогою перед важливою подією — помітні зміни трапляються за кілька сесій. Глибокі історії, як-от наслідки травми чи давній сімейний конфлікт, потребують довше. Орієнтир ви отримаєте вже після першої розмови.
2Скільки коштує прийом?
Ціна залежить від обраного фахівця й указана в його профілі — орієнтир від 1650 грн. Це вкладення в самопочуття, яке окуповується.
3Ви приймаєте очно в Києві чи лише дистанційно?
І так, і так. Очний прийом — у нашому центрі на вул. Коновальця Євгена, 36Д (офіс 63/100); відеозустрічі доступні з будь-якої точки країни та з-за кордону. На результат це не впливає — обирайте, що зручніше.
4Як зрозуміти, що фахівець мені підходить?
Дивіться на освіту, досвід із близькими вам темами й власне відчуття довіри при першому контакті. Коротке вступне спілкування якраз допомагає це відчути без зобов'язань.
5Де почитати ваші відгуки?
Реальні історії клієнтів є на цій сторінці та в нашому профілі Google із високим рейтингом. Ми їх не редагуємо — і радимо читати перед вибором.
6Чи можна попросити чоловіка або жінку?
Звісно. Побажання щодо статі — часте й нормальне прохання. Скажіть про це адміністратору при записі, і ми врахуємо його при підборі.
7Як обрати «свого» спеціаліста?
Так. Знайомство триває 15 хвилин і нічого не коштує: ви спілкуєтеся, ставите запитання й вирішуєте, чи продовжувати. Повноцінна сесія оплачується за тарифом обраної людини.
8Чи можна звернутися анонімно?
Так. Для запису вистачає імені та телефону; за бажанням назвіться псевдонімом — документи ми не перевіряємо. Усе сказане залишається між вами та вашим співрозмовником.
Матеріал перевірила
Людмила СердюкПсихотерапевт, співзасновниця центру New Leaf, доктор психологічних наук, професор
Як нас знайти
Психологічний центр New Leaf у Києві
Зручне розташування у бізнес-центрі в Печерському районі, поряд із метро «Печерська». Запрошуємо на офлайн-консультацію в Києві або зв'язуйтеся для онлайн-зустрічі з будь-якого міста.
Адреса
Київ, Печерський район
вул. Коновальця Євгена, 36Д, Секція D, поверх 9, офіс 63/100, 01133
Графік роботи
- Пн–Пт09:00–19:00
- Субота10:00–17:00
- Неділявихідний
Зателефонувати