Ольга Купрєєва
Доктор психологічних наук, доцент
Психолог, психотерапевт · понад 18 років практики
- Психотерапевт WAPP
- Тренер Базового курсу
- Інститут психології НАПН
Тренінг: Психологія справжнього лідерства — внутрішній стержень
Посада робить людину керівником, але не робить лідером. Справжнє лідерство тримається на внутрішньому стержні — ясних цінностях, здатності спиратися на себе у невизначеності та залишатися послідовним тоді, коли легше було б поступитися. Саме це відрізняє керівника, за яким ідуть добровільно, від того, кого просто слухаються за посадою.
Що таке внутрішній стержень керівника?
Внутрішній стержень — це не жорсткість і не вміння «продавити» свою позицію. У психології лідерства його описують через кілька опор: усвідомлені цінності, на які людина спирається у складному виборі; самоцінність, що не залежить від чужого схвалення; здатність витримувати напругу та невизначеність, не переносячи її на команду; послідовність між тим, що керівник говорить, і тим, що робить.
Коли цих опор бракує, керівник починає керувати з тривоги: уникає складних розмов, змінює рішення під тиском найгучнішого голосу, вимагає лояльності замість того, щоб заслуговувати довіру. Команда це зчитує швидше, ніж будь-які декларації, — і відповідає обережністю. Робота з внутрішнім стержнем повертає керівникові опору, а команді — передбачуваність.
Що ви отримаєте після тренінгу
- Проясните власні професійні цінності та зрозумієте, як вони впливають на щоденні управлінські рішення.
- Навчитеся розрізняти рішення, ухвалені з позиції опори, і рішення, продиктовані тривогою чи страхом втратити контроль.
- Опануєте способи зберігати стійкість у невизначеності та не «заражати» команду власною напругою.
- Навчитеся тримати межі й говорити «ні» без агресії та без відчуття провини.
- Зміцните самоцінність, яка не залежить від зовнішнього схвалення й оцінок.
- Отримаєте практичні інструменти для складних розмов, де потрібно залишитися і людяним, і твердим.
Зміст тренінгової програми
- Лідерство як психологічна позиція: різниця між владою посади та особистим авторитетом.
- Карта професійних цінностей керівника: що для мене неприпустимо, а що — принципово.
- Опора на себе: джерела внутрішньої стійкості та ознаки, що опора втрачена.
- Керівник у невизначеності: як ухвалювати рішення, коли даних бракує, а рішення потрібне вже.
- Психологічні межі лідера: як відмовляти, делегувати відповідальність і не брати на себе чуже.
- Послідовність і чесність як управлінський інструмент: чому команда довіряє передбачуваним.
- Робота з внутрішнім критиком і синдромом самозванця в управлінській ролі.
- Індивідуальний план зміцнення власних опор на найближчі місяці.
Програма орієнтовна — адаптуємо під вас
Розкажіть про групу й задачу: скоригуємо теми, глибину та тривалість під ваш запит.
Тренери
Хто проводить цей тренінг
Кандидати й доктори наук із сертифікацією WAPP. Конкретного тренера узгоджуємо з вами на етапі підготовки.
Тетяна Мельничук
Кандидат психологічних наук
Психолог, консультант · понад 20 років практики
- Консультант WAPP
- Israel Trauma Coalition
- Тренінги з UN Women
Оксана Павлюк
PhD у галузі психології
Психолог, консультант · понад 10 років практики
- Консультант WAPP
- Дослідження лідерства
- Групи для дорослих і підлітків
Як проходить тренінг
1
Формат практичний: рефлексивні вправи, робота в парах і малих групах, розбір реальних управлінських ситуацій учасників.
2
Тренінговий день — 6 годин. Формат гнучкий: програму можна провести як серію коротких онлайн-сесій, вебінар або дводенний інтенсив.
3
Кількість учасників — 12–16 осіб (можна змінити за домовленістю).
4
Кожен блок завершується перенесенням висновків у власну робочу практику, щоб після тренінгу залишився конкретний план, а не лише враження.
Формати та тривалість
Тему адаптуємо під ваш формат
Це готова програма, але не жорстка: зміст, глибину й тривалість підлаштовуємо під запит компанії, кількість учасників і час, який ви можете виділити.
2–3 години
Вебінар
Онлайн для великої аудиторії — від 30 до 100+ учасників. Підходить, коли тему треба донести всій компанії або кільком відділам одночасно. Запис залишається вам.
близько 3 годин
Майстер-клас
Максимум практики навколо однієї навички. Формат для невеликої групи, якій потрібне відпрацювання, а не оглядова теорія.
6 годин
Тренінговий день
Повна програма з вправами, розборами реальних ситуацій і зворотним звʼязком. Оптимально 10–18 учасників.
2 дні або серія зустрічей
Інтенсив чи цикл сесій
Коли тему треба пройти глибше або не виривати команду з роботи на цілий день: кілька коротких онлайн-сесій замість одного блоку.
Кілька тем можна поєднати в комплексну програму під завдання компанії — обговоримо на етапі підготовки.
Кому підійде цей тренінг
Тренінг буде корисним власникам бізнесу, керівникам різного рівня, тимлідам і тим, хто щойно перейшов на управлінську позицію та шукає власний стиль. Він добре поєднується з іншими тренінгами з лідерства і може стати першим модулем програми розвитку керівників вашої компанії.
Готові зробити перший крок?
Обговоріть свій запит із менеджером — підберемо оптимальний формат і розповімо про деталі.