Настрій і депресія
15 червня 2026 р.
Ви досягли того, про що мріяли рік тому. Радість тримала кілька днів, потім вирівнялась. Знову з'явилось відчуття, ніби чогось бракує. Якщо так бувало, ви не…
ЧитатиНастрій і депресія
Депресія, емоційне вигорання, переживання горя і втрати. Як розпізнати симптоми та повернутися до повноцінного життя з підтримкою психотерапевта.
5 статей
- Настрій і депресія
11 червня 2026 р.
Світ розколовся навпіл. Є життя до телефонного дзвінка, є життя після нього. Ви наливаєте дві чашки кави за звичкою, а потім завмираєте над другою. Хтось…
Читати - Настрій і депресія
10 червня 2026 р.
Прокидаєшся вранці, сил немає навіть на те, щоб встати. Те, що раніше тішило, тепер залишає байдужими. Голова працює повільно, наче крізь воду, всередині…
Читати - Настрій і депресія
18 грудня 2025 р.
Новий рік. Саме це словосполучення ще зовсім недавно викликало цілком передбачувані образи: гучний сміх, ялинку до стелі, запах мандаринів, легку метушню і…
Читати - Настрій і депресія
27 серпня 2025 р.
У нашому житті є моменти, коли випадкова мелодія або запах миттєво повертають нас у минуле. Ми немов переносимося в дитинство або юність, і разом з цим…
Читати
Про категорію «Настрій і депресія»
Депресія — це не лінь і не слабкість, а серйозний психологічний стан, що потребує уваги. У цій категорії — статті про симптоми та стадії депресії, причини її виникнення, відмінності між хвилинною сумом та клінічною депресією. Ми пишемо про емоційне вигорання на роботі — особливо актуальну тему для тих, хто живе в умовах війни, працює у соціальній сфері або поєднує кілька ролей. Окремий блок — про переживання горя після втрати близьких, новорічні свята в умовах війни, ностальгію як емоційний ресурс.