Основные направления психологии простыми словами — бихевиоризм, глубинная, аналитическая и гуманистическая психология. В чём суть каждой школы и чем они различаются.
Аналитическая психология — направление глубинной психологии, основанное Карлом Юнгом после разрыва с Фрейдом в 1913 году. В её центре — коллективное бессознательное, архетипы и индивидуация (развитие целостной личности) как главная цель. Это отдельная школа, которую не стоит путать с психоанализом Фрейда.
ЧитатьБихевиоризм — направление психологии, которое изучает наблюдаемое поведение, а не сознание, и объясняет его через научение: классическое обусловливание (Павлов) и оперантное обусловливание (Скиннер). Как большая теория он уступил когнитивной психологии, но его методы (ABA, экспозиционная терапия) остаются среди самых действенных.
ЧитатьГлубинная психология — зонтичное название для направлений психологии и психотерапии, которые исходят из того, что значительная часть психической жизни бессознательна и именно бессознательные процессы формируют поведение, симптомы и переживания. Охватывает психоанализ Фрейда, аналитическую психологию Юнга и индивидуальную психологию Адлера, а её современный клинический наследник — психодинамическая терапия.
ЧитатьГуманистическая психология — направление, которое называют «третьей силой» психологии (после психоанализа и бихевиоризма). Оно рассматривает человека как целостность, подчёркивает свободу воли и осознанный выбор и сосредоточено на здоровье, росте и врождённом стремлении к самоактуализации, а не на патологии. Главные фигуры — Абрахам Маслоу и Карл Роджерс.
ЧитатьПсихология — это не одна теория, а несколько крупных направлений, которые по-разному отвечают на вопрос, почему человек ведёт себя именно так. Бихевиоризм изучает поведение и научение через стимул и реакцию; глубинная психология исследует бессознательные мотивы; аналитическая психология Юнга добавляет архетипы и стремление к целостности; гуманистическая психология ставит в центр свободу, ценности и личностный рост. В этом разделе мы объясняем суть каждой школы простым языком: на что она опирается, что дала практике и где проходят её границы. Материалы помогут разобраться в подходах и студентам, выстраивающим карту дисциплины, и всем, кто выбирает, какой взгляд на человека ближе именно им.
