Короткий тест щоб визначити, чи підійде цей тренінг саме Тобі
Тобі набридло:
Якщо хоч один із цих пунктів про Тебе, то не треба більше чекати! Візьми контроль над життям у свої руки і стань радісною, красивою, щасливою та впевненою!
Подаруй собі два прекрасних дні! І в приємному спілкуванні, в атмосфері взаєморозуміння і прийняття, в оточенні однодумців і при чуйній підтримці досвідченого наставника, яка ніжно і дбайливо буде вести і направляти Тебе до твоїх цілей.
Учасниці тренінгу зможуть розвинути:
Ці зміни в собі допоможуть також поліпшити й гармонізувати взаємини з близькими, дітьми, батьками, колегами.
Тренінг допоможе Тобі:
- Краще зрозуміти себе, дозволити собі відчути внутрішню свободу, розвинути свої унікальні якості та здібності,
- Бути собою, не йти на поводу в Інших, ставати такою, якою хочеться себе, бачити,
- Відкрити і зміцнити свої сильні, ресурсні здібності та творчі сили,
- Стати більш відкритою, без страху “Що скажуть Інші?!”
- Розуміти свої емоційні стани, свої психологічні кордони і розвинути здібності для їх зміцнення.
Цей Тренінг належить до групи особистісно-орієнтованих методів роботи. На Тренінгу ми НЕ розповідаємо “як потрібно, і як повинно”, а досліджуємо “як Я хочу, що, як і навіщо Я вибираю”.
Тренінг проводить:
Ольга Купреєва, доктор психологічних наук, сертифікований психотерапевт у методі Позитивної психотерапії.
Досвід тренінгової, консультативної та психотерапевтичної роботи понад 15 років.
Щоб записатися на тренінг або отримати більш детальну інформацію, дзвоніть по телефону
+38 (098) 555 20 20
Структура тренінгу
Тривалість Тренінгу – 2 дні (субота та неділя) з 10.00 до 18.00.
Кількість учасників у Тренінговій групі – не більше 16 осіб.
У Тренінгу будемо використовувати різноманітний арсенал психологічних цікавих, ефективних і творчих методів.
Коротка програма Тренінгу
- “Хто Я?” – як я бачу себе і як мене бачать Інші;
- “Моє життя…” – аналіз основних сфер життя;
- “Впевнена невпевненість, невпевнена впевненість?!” (дослідження внутрішнього потенціалу, особистісних ресурсів, психологічного простору і кордонів, ставлення до себе);
- “Важкі почуття і чому я в них “застрягаю?”” (здатність усвідомлювати та відрізняти свої емоції від чужих і вміння знаходити місце кожному стану).
- “Що Я хочу насправді?” (мої цілі і навіщо вони мені потрібні; аналіз справжніх і хибних цілей, бажань, потреб; розширення життєвих цілей);
- “Вірний попутник сам собі” (досягнення балансу у сферах мого життя – вигадування, копіювання або створення; продуктивні стратегії, рішення, поведінка і взаємодія).
У тренінгу Ти навчишся:
- Ефективно аналізувати себе, досліджувати свої власні бажання та цілі;
- Краще розуміти себе, своїх близьких, свої взаємини з оточуючими,
- Довіряти собі, своїм почуттям, інтуїції та внутрішній силі;
- Цінувати себе, реалізовувати свої цілі та бажання,
- Розуміти причини, через які досі не виходило використовувати і реалізувати весь свій потенціал.
Вартість участі у тренінгу
- Попередня оплата (зі знижкою 10%) – якщо сплатите участь до 15-го листопада, вартість буде 4500 грн;
- Повна вартість (без знижки) – при оплаті з 15-го до 25-го листопада, буде повна вартість – 5000 грн.