Короткий тест чтобы определить, подойдет ли этот тренинг именно Тебе
Тебе надоело:
Если хоть один из этих пунктов о Тебе, то не надо больше ждать! Возьми контроль над жизнью в свои руки и стань радостной, красивой, счастливой и уверенной!
Подари себе два прекрасных дня! И в приятном общении, непринужденной обстановке, в атмосфере взаимопонимания и принятия, в окружении единомышленниц и при чуткой поддержке опытного наставника, которая нежно и бережно будет вести и направлять Тебя к твоим целям.
Учасницы тренинга смогут развить:
Эти изменения в себе помогут также улучшить и гармонизировать взаимоотношения с близкими, детьми, родителями, коллегами.
Тренинг поможет Тебе:
- Лучше понять себя, позволить себе почувствовать внутреннюю свободу, развить свои уникальные качества и способности,
- Быть собой, не идти на поводу у Других, становиться такой, какой хотите себя видеть,
- Открыть и укрепить свои сильные, ресурсные способности и творческие силы,
- Стать более открытой, без страха “Что скажут Другие?!”
- Понимать свои эмоциональные состояния, свои психологические границы и развить способности для их укрепления.
Тренинг проводит:
Ольга Купреева, доктор психологических наук, сертифицированный психотерапевт в методе Позитивной психотерапии. Опыт тренинговой, консультативной и психотерапевтической работы более 15 лет.
Чтобы записаться на тренинг или получить более подробную информацию звоните по телефону
+38 (098) 555 20 20
Структура тренинга
Продолжительность Тренинга – 2 дня (суббота и воскресенье) с 10.00 до 18.00.
Количество участников в Тренинговой группе – не больше 16 человек.
В Тренинге будем использовать разнообразный арсенал психологических интересных, эффективных и творческих методов.
Краткая программа Тренинга
- «Кто Я?» – как я вижу себя и как меня видят Другие;
- «Моя жизнь…» – анализ основных сфер жизни;
- «Уверенная неуверенность, неуверенная уверенность?!» (исследование внутреннего потенциала, личностных ресурсов, психологического пространства и границ, отношения к себе);
- «Трудные чувства и почему я в них «застреваю?»» (способность осознавать и отличать свои эмоции от чужих и умение находить место каждому состоянию).
- «Что Я хочу на самом деле?» (мои цели и зачем они мне нужны; анализ истинных и ложных целей, желаний, потребностей; расширение жизненных целей);
- «Верный попутчик сам себе» (достижение баланса в сферах моей жизни – придумывание, копирование или создание; продуктивные стратегии, решения, поведение и взаимодействие).
В тренинге Ты научишься:
- Эффективно анализировать себя, исследовать свои собственные желания и цели;
- Лучше понимать себя, своих близких, свои взаимоотношения с окружающими,
- Доверять себе, своим чувствам, интуиции и внутренней силе;
- Ценить себя, реализовывать свои цели и желания,
- Понимать причины, по которым до сих пор не получалось использовать и реализовать весь свой потенциал.
Стоимость участия в тренинге
- Предварительная оплата (со скидкой 10%) – если оплатите участие до 15-го ноября, стоимость будет 4500 грн;
- Полная стоимость (без скидки) – при оплате с 15-го до 25-го ноября, будет полная стоимость – 5000 грн.