New Leaf — Психологічний центр

Тренинг: Базовые коучинговые навыки для личностного и профессионального роста

Коучинговый разговор отличается от дружеского совета одной вещью: в нём человек доходит до решения сам, а не получает его готовым. Это выглядит проще, чем есть. Большинство начинающих в какой-то момент соскальзывает в совет — потому что молчать, пока клиент думает, некомфортно, а ответ будто бы очевиден.

Тренинг: Базовые коучинговые навыки для личностного и профессионального роста

Этот тренинг о базовой механике работы с клиентом: как услышать настоящий запрос, договориться о границах, провести разговор со структурой и не перейти линию, за которой начинается психотерапия. Это психологическая подготовка от практикующих психологов и психотерапевтов, а не аккредитованная программа сертификации ICF.

Самая частая ошибка — ответить вместо того, чтобы спросить

Человек приходит с запросом «не могу определиться с работой». У специалиста с опытом почти сразу появляется версия, что делать. Дальше срабатывает обычная логика помощи: поделиться этой версией. Клиент соглашается, уходит — и ничего не меняется. Причина не в том, что совет был плохим. Просто решение, до которого человек не дошёл сам, не имеет за собой его мотивации.

Коучинговая позиция строится на другом допущении: у клиента есть ресурс дойти до решения, если помочь ему упорядочить мысль. Специалист здесь отвечает не за содержание решения, а за качество процесса — за вопросы, за структуру, за то, чтобы разговор не ходил по кругу. Это сложнее, чем давать советы, и именно поэтому требует отдельного обучения.

Вторая опора базовых навыков — границы. Коучинг работает там, где человек в целом функционален и движется к цели. Если в разговоре появляется клинический материал — глубокая депрессия, травма, суицидальные мысли, — коучинговая форма перестаёт быть уместной, и специалист должен уметь это распознать и перенаправить. На тренинге эту границу разбирают конкретно, с признаками и формулировками для перенаправления.

Что вы получите после тренинга

  • Научитесь отличать запрос, с которым можно работать в коучинговом формате, от того, что требует психотерапии.
  • Получите рабочую структуру сессии — от прояснения запроса до договорённости о следующем шаге.
  • Научитесь удерживаться от совета там, где он срывается с языка сильнее всего.
  • Освоите базовый контракт: о чём вы договариваетесь с клиентом на старте и зачем.
  • Научитесь заканчивать сессию конкретным действием клиента, а не приятным ощущением.
  • Получите формулировки для корректного перенаправления, когда тема выходит за пределы коучинга.

Содержание тренинговой программы

  • Что такое коучинговая позиция и чем она отличается от консультирования и наставничества.
  • Запрос клиента: как услышать настоящий за первым озвученным.
  • Контракт: границы, конфиденциальность, ответственность сторон, количество встреч.
  • Структура сессии: цель разговора, текущая ситуация, варианты, выбор, шаг.
  • Работа с целью: как проверить, что она клиента, а не чужая.
  • Молчание и пауза: почему специалист ломает её чаще клиента.
  • Граница с психотерапией: признаки, при которых коучинговая форма больше не подходит.
  • Практика: сессия в тройках — коуч, клиент, наблюдатель — с разбором по структуре.

Не знаете, с чего начать?

Оставьте заявку — поможем подобрать подходящего специалиста под ваш запрос.

Тренеры

Кто проводит этот тренинг

Кандидаты и доктора наук с сертификацией WAPP. Конкретного тренера согласовываем с вами на этапе подготовки.

Ольга Купреева

Ольга Купреева

Доктор психологических наук, доцент

Психолог, психотерапевт · более 18 лет практики

  • Психотерапевт WAPP
  • Тренер Базового курса
  • Институт психологии НАПН
Профиль
Татьяна Мельничук

Татьяна Мельничук

Кандидат психологических наук

Психолог, консультант · более 20 лет практики

  • Консультант WAPP
  • Israel Trauma Coalition
  • Тренинги с UN Women
Профиль
Оксана Павлюк

Оксана Павлюк

PhD в области психологии

Психолог, консультант · более 10 лет практики

  • Консультант WAPP
  • Исследование лидерства
  • Группы для взрослых и подростков
Профиль

В этой теме

Ольга Купрееватренер Базового курса по Позитивной психотерапии — то есть ежедневно обучает специалистов вести структурированный разговор, в котором человек доходит до собственного решения.

Как проходит тренинг

1

Тренинговый день — 6 часов. Формат гибкий: возможен вебинар на 2–3 часа, мастер-класс или серия коротких онлайн-сессий.

2

Количество участников — 10–14 человек (можно изменить по договорённости).

3

Большая часть времени — практика в тройках с разбором каждой сессии.

4

Каждый участник проводит минимум две полные сессии по структуре.

5

Разбор ведётся по процессу, а не по содержанию клиентского случая.

6

Для внутренней команды компании программу адаптируют под разговоры с персоналом.

Форматы и длительность

Тему адаптируем под ваш формат

Это готовая программа, но не жёсткая: содержание, глубину и длительность подстраиваем под запрос компании, количество участников и время, которое вы можете выделить.

2–3 часа

Вебинар

Онлайн для большой аудитории — от 30 до 100+ участников. Подходит, когда тему нужно донести всей компании или нескольким отделам сразу. Запись остаётся вам.

около 3 часов

Мастер-класс

Максимум практики вокруг одного навыка. Формат для небольшой группы, которой нужна отработка, а не обзорная теория.

6 часов

Тренинговый день

Полная программа с упражнениями, разборами реальных ситуаций и обратной связью. Оптимально 10–18 участников.

2 дня или серия встреч

Интенсив или цикл сессий

Когда тему нужно пройти глубже или не отрывать команду от работы на целый день: несколько коротких онлайн-сессий вместо одного блока.

Несколько тем можно объединить в комплексную программу под задачи компании — обсудим на этапе подготовки.

Кому подойдёт этот тренинг

Программа для психологов и консультантов, добавляющих коучинговый формат к практике; для HR и специалистов по обучению, ведущих развивающие разговоры; для руководителей, которые хотят работать не только указаниями. Опыт в психологии не обязателен.

Если задача уже — применять коучинговый стиль именно в управлении своей командой, — смотрите тренинг лидер как коуч.

Готовы сделать первый шаг?

Обсудите свой запрос с менеджером — подберём оптимальный формат и расскажем о деталях.

+38 (098) 555 20 20