18 декабря 2025 г.
Новый год. Еще совсем недавно это словосочетание вызывало вполне предсказуемые образы: громкий смех, елку до потолка, запах мандаринов, легкую суету и почти…
ЧитатьДепрессия, эмоциональное выгорание, переживание горя и потери. Как распознать симптомы и вернуться к полноценной жизни с поддержкой психотерапевта.
18 декабря 2025 г.
Новый год. Еще совсем недавно это словосочетание вызывало вполне предсказуемые образы: громкий смех, елку до потолка, запах мандаринов, легкую суету и почти…
Читать27 августа 2025 г.
В нашей жизни есть моменты, когда случайная мелодия или запах мгновенно возвращает нас в прошлое. Мы словно переносимся в детство или юность, и вместе с этим…
Читать30 мая 2024 г.
Депрессия стала глобальной проблемой в современном мире, и она влияет на миллионы людей, независимо от возраста, социального положения или профессии.…
Читать21 мая 2024 г.
В современном мире эмоциональное выгорание на работе является достаточно серьезной проблемой. Оно не возникает неожиданно, а является результатом накопления…
Читать12 января 2024 г.
Потеря близкого человека - это, безусловно, огромный стресс. Вы привыкаете, что ваши родители, партнер, друзья, родственники или дети - часть вашей…
ЧитатьДепрессия — это не лень и не слабость, а серьёзное психологическое состояние, требующее внимания. В этой категории — статьи о симптомах и стадиях депрессии, причинах её возникновения, отличиях между минутной грустью и клинической депрессией. Мы пишем об эмоциональном выгорании на работе — особенно актуальной теме для тех, кто живёт в условиях войны, работает в социальной сфере или совмещает несколько ролей. Отдельный блок — о переживании горя после потери близких, новогодних праздниках в условиях войны, ностальгии как эмоциональном ресурсе.