Настроение и депрессия
15 июня 2026 г.
Вы достигли того, о чём мечтали год назад. Радость держалась несколько дней, потом выровнялась. Снова появилось ощущение, будто чего-то не хватает. Если так…
ЧитатьНастроение и депрессия
Депрессия, эмоциональное выгорание, переживание горя и потери. Как распознать симптомы и вернуться к полноценной жизни с поддержкой психотерапевта.
5 статей
- Настроение и депрессия
11 июня 2026 г.
Мир раскололся надвое. Есть жизнь до телефонного звонка, есть жизнь после него. Вы по привычке наливаете две чашки кофе, потом замираете над второй. Кто-то…
Читать - Настроение и депрессия
10 июня 2026 г.
Просыпаешься утром, а сил нет даже на то, чтобы встать. То, что раньше радовало, теперь не вызывает ничего. Голова работает медленно, будто сквозь воду, а…
Читать - Настроение и депрессия
18 декабря 2025 г.
Новый год. Еще совсем недавно это словосочетание вызывало вполне предсказуемые образы: громкий смех, елку до потолка, запах мандаринов, легкую суету и почти…
Читать - Настроение и депрессия
27 августа 2025 г.
В нашей жизни есть моменты, когда случайная мелодия или запах мгновенно возвращает нас в прошлое. Мы словно переносимся в детство или юность, и вместе с этим…
Читать
О категории «Настроение и депрессия»
Депрессия — это не лень и не слабость, а серьёзное психологическое состояние, требующее внимания. В этой категории — статьи о симптомах и стадиях депрессии, причинах её возникновения, отличиях между минутной грустью и клинической депрессией. Мы пишем об эмоциональном выгорании на работе — особенно актуальной теме для тех, кто живёт в условиях войны, работает в социальной сфере или совмещает несколько ролей. Отдельный блок — о переживании горя после потери близких, новогодних праздниках в условиях войны, ностальгии как эмоциональном ресурсе.