Тест на стиль кохання за Лі (LAS): профіль шести стилів — від Еросу до Агапе
Безкоштовний онлайн-тест на стиль кохання за теорією соціолога Джона Алана Лі — коротка форма шкали установок щодо кохання (Love Attitudes Scale, LAS), яку 1998 року опублікували Клайд і Сьюзен Гендрік з колегою. 24 твердження про ваші стосунки, близько 5 хвилин, анонімно, результат одразу. Тест показує профіль шести стилів — Ерос, Людус, Сторге, Прагма, Манія й Агапе — і називає провідний. Жоден стиль не кращий за інший: це опис того, як ви кохаєте, а не оцінка і не діагноз.
- 24 питання
- ~5 хв
- безкоштовно
- конфіденційно
- на основі LAS
Нижче наведено твердження, які відображають різні установки щодо кохання. Для кожного твердження оберіть відповідь, яка показує, наскільки ви з ним згодні або не згодні. Твердження стосуються конкретних любовних стосунків. Якщо можливо, відповідайте, думаючи про свого теперішнього партнера. Якщо зараз ви ні з ким не зустрічаєтеся, думайте про останнього партнера. Якщо ви ніколи не закохувалися, відповідайте так, як, на вашу думку, найімовірніше відповіли б. У твердженнях «партнер» — це ваш партнер або партнерка.
- Між мною і партнером є саме та фізична «хімія», яка потрібна.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Я відчуваю, що ми з партнером створені одне для одного.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Ми з партнером по-справжньому розуміємо одне одного.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Партнер відповідає моєму ідеалу фізичної краси / привабливості.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Я вважаю, що те, чого партнер не знає про мене, йому чи їй не зашкодить.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Мені іноді доводилося приховувати від партнера інших коханців.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Партнера засмутило б, якби йому чи їй стало відомо про деякі речі, які я робив/-ла з іншими людьми.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Мені подобається грати в «любовну гру» з партнером і ще кількома іншими партнерами.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Наше кохання найкраще, бо воно виросло з довгої дружби.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Наша дружба з часом поступово переросла в кохання.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Наше кохання — це насправді глибока дружба, а не загадкове, містичне почуття.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Наші любовні стосунки приносять найбільше задоволення, бо розвинулися з доброї дружби.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Головним, на що я зважав/-ла, обираючи партнера, було те, як він чи вона позначиться на репутації моєї родини.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Важливим чинником під час вибору партнера було те, чи стане ця людина добрим батьком або доброю матірʼю.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Одним із моїх міркувань під час вибору партнера було те, як він чи вона позначиться на моїй карʼєрі.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Перш ніж серйозно звʼязати себе з партнером, я намагався/-лася зрозуміти, наскільки його чи її спадковість сумісна з моєю — на випадок, якщо в нас колись будуть діти.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Коли партнер не звертає на мене уваги, мені аж фізично погано.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Відколи я закохався/-лася в партнера, мені важко зосередитися на чомусь іншому.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Я не можу розслабитися, якщо підозрюю, що партнер із кимось іншим.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Якщо партнер якийсь час мене ігнорує, я іноді роблю дурниці, щоб повернути його чи її увагу.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Я радше страждатиму сам/-а, ніж дозволю страждати партнерові.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Я не можу бути щасливим/-ою, якщо не ставлю щастя партнера вище за власне.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Зазвичай я готовий/-а пожертвувати власними бажаннями, щоб дати партнерові змогу здійснити його чи її бажання.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
- Заради партнера я все витерплю.
- Повністю погоджуюся
- Помірно погоджуюся
- Нейтрально — ні погоджуюся, ні не погоджуюся
- Помірно не погоджуюся
- Повністю не погоджуюся
Готові почати?
- 24 питання · ~5 хв
- Безкоштовно й анонімно
- Результат одразу з поясненням
Відповіді залишаються лише у вашому браузері — на сервер вони не передаються, доступ до них маєте тільки ви. Незавершений тест зберігається на цьому пристрої до 7 днів, готовий результат — 24 години, далі дані видаляються автоматично.
Матеріал перевірила
Людмила СердюкПсихотерапевт, співзасновниця центру New Leaf, доктор психологічних наук, професор
Що вимірює тест на стиль кохання LAS
Шкала установок щодо кохання (Love Attitudes Scale, LAS) — опитувальник психологів Клайда і Сьюзен Гендрік, який вимірює шість стилів кохання з теорії соціолога Джона Алана Лі. Тут використано її коротку форму 1998 року: по чотири твердження на кожен стиль.
- рік публікації короткої форми шкали
- 1998
- твердження про конкретні стосунки
- 24
- стилів кохання — окремий бал для кожного
- 6
- середній бал стилю: що вищий, то сильніша установка
- 1–5
Тест не дає загального бала і не ділить людей на «правильних» і «неправильних»: результат — профіль, у якому видно, які стилі звучать у ваших стосунках сильніше, а які слабше. Валідованої української версії короткої форми немає, тож твердження переклали в New Leaf з англійського оригіналу.
Шість стилів кохання за Лі
Лі порівнював стилі кохання з кольорами: три основні — Ерос, Людус і Сторге — і три похідні, які, наче змішані кольори, виникають із пар основних: Манія, Прагма й Агапе.
- Ерос — пристрасне кохання
Сильний потяг, фізична «хімія», відчуття, що ви створені одне для одного.
- Людус — кохання-гра
Легкість і свобода без глибокого занурення в почуття; іноді — кілька захоплень водночас.
- Сторге — кохання-дружба
Почуття, що поступово виростає з дружби: спокійне, надійне, без «вогню».
- Прагма — розважливе кохання
Свідомий вибір партнера, який впишеться у ваше життя, родину й плани.
- Манія — залежне кохання
Сильні емоції, ревнощі й тривога за увагу партнера.
- Агапе — жертовне кохання
Щастя партнера на першому місці й готовність поступитися власними бажаннями.
Автори шкали наголошують: усі шість — однаково повноцінні способи любити, а в кожної людини є всі шість, просто виражені різною мірою.
Як проходити тест на стиль кохання
Тест займає близько 5 хвилин: 24 твердження, на кожне — одна відповідь із пʼяти, від «Повністю погоджуюся» до «Повністю не погоджуюся».
- 1
Оберіть стосунки
Думайте про теперішнього партнера чи партнерку. Якщо зараз ви ні з ким не зустрічаєтеся — про останні стосунки.
- 2
Якщо ще не закохувалися
Відповідайте так, як, на вашу думку, найімовірніше відповіли б. Так радять самі автори шкали.
- 3
Відповідайте чесно
Деякі твердження можуть здатися незручними, але правильних чи «гарних» відповідей тут немає, а результат бачите лише ви.
- 4
Подивіться профіль
Ви побачите середній бал кожного з шести стилів і провідний стиль — або кілька, якщо вони набрали порівну.
- Твердження йдуть блоками по чотири на стиль — так їх подають автори шкали.
- Результат — опис ваших установок, а не діагноз і не оцінка стосунків.
Стиль кохання чи мова любові: у чому різниця
Ці поняття часто плутають, але вони відповідають на різні запитання. Тест LAS показує, яким є ваше кохання в конкретних стосунках — пристрасним, дружнім, розважливим чи жертовним. Інші тести про стосунки дивляться під іншим кутом.
- Тест 5 мов любові
Через що ви найкраще відчуваєте любов — слова, спільний час, подарунки, турботу діями чи дотик. 30 пар тверджень за популярною моделлю Ґері Чепмена — для самопізнання, а не клінічний тест.
- Тест на сумісність пари (RAS)
Шкала Сьюзен Гендрік, співавторки LAS: 7 запитань про те, наскільки ви задоволені стосунками зараз. Стиль описує, як ви кохаєте, а RAS — як вам у цих стосунках.
- Тест на тип прихильності (ECR-R)
36 тверджень про тривожність і уникання в близьких стосунках загалом. Пояснює, як ви будуєте близькість, а не яким є кохання в одних конкретних стосунках.
Ці тести не замінюють, а доповнюють один одного.
На чому базується тест
Тест — коротка форма шкали установок щодо кохання (Love Attitudes Scale: Short Form), яку 1998 року опублікували Клайд Гендрік, Сьюзен Гендрік та Емі Дікке в журналі Journal of Social and Personal Relationships.
Від теорії Лі до шкали
У 1973 році соціолог Джон Алан Лі описав шість стилів кохання на основі розлогих інтервʼю. Клайд і Сьюзен Гендрік перетворили його теорію на опитувальник: довга версія 1986 року мала 42 твердження, по сім на стиль, і в двох дослідженнях — на 807 і 567 учасниках — шість стилів чітко виділилися як окремі шкали.
Коротка форма
Для короткої форми автори відібрали по чотири найкращі твердження з кожних семи й перевірили нову версію в трьох дослідженнях на американських студентах; за їхніми даними, психометричні властивості в неї навіть кращі, ніж в оригінальної шкали. Сама стаття 1998 року в закритому доступі, тому твердження, інструкцію й ключ ми звірили з бланками, якими користувалася лабораторія авторів.
Як рахує тест
Автори кодують відповіді від 1 («Повністю погоджуюся») до 5 («Повністю не погоджуюся»), тож у їхніх таблицях менший бал означає сильнішу установку. Ми показуємо ту саму шкалу навпаки, від 5 до 1, щоб на екрані «більше» означало «сильніше»; порядок стилів від цього не змінюється. Бал стилю — середнє чотирьох його відповідей.
Чому немає загального бала і норм
Загального бала автори не рахують: за їхніми словами, він виявився некорисним. Порівняння з нормами ми теж не показуємо: середні 1998 року не вдалося звірити з першоджерелом, а стандартних відхилень у відкритому доступі немає. Провідний стиль — той, що набрав найвищий середній бал, а якщо кілька стилів набрали порівну, ми називаємо всі; це правило New Leaf, бо автори способу визначати провідний стиль не описують. У першому дослідженні довгої версії з твердженнями Еросу учасники в середньому погоджувалися найсильніше, а з твердженнями Людусу — найслабше, тож провідний Ерос — звичний результат.
Обмеження
Автори вважають стилі кохання відносно мінливими установками, а не сталими рисами: повторне заповнення через 4–6 тижнів давало кореляції від 0,60 до 0,78. Шкалу створювали на американських студентах, а шість стилів відтворюються не в усіх вибірках: у канадському дослідженні довгої версії 2015 року шестифакторна структура не підтвердилася, тоді як польська й португальська адаптації короткої форми її отримали. Валідованої української чи російської версії короткої форми немає. Два твердження Прагми згадують майбутніх дітей і спадковість — ми переклали їх як є, бо змінювати пункти шкали не можна.
Ліцензія
шкала опублікована в науковому журналі й широко відтворюється дослідницькими ресурсами з посиланням на авторів; окремого ліцензіара чи умов використання автори не публікували. Переклад — New Leaf.
Що означає ваш профіль
Результат — шість балів від 1 до 5, по одному на стиль, і провідний стиль: той, що набрав найвищий бал.
Один провідний стиль
Це найсильніша установка у ваших стосунках зараз, а не «тип» на все життя: решта пʼять стилів теж є у профілі, просто виражені слабше.
Кілька стилів нарівні
На кожен стиль припадає лише чотири твердження, тож середні бали йдуть кроком 0,25 і нерідко збігаються. Якщо кілька стилів набрали однаковий найвищий бал, ми називаємо всі: у ваших стосунках вони звучать однаково сильно.
Рівний профіль
Якщо всі шість стилів набрали однаково — наприклад, коли скрізь обрано «Нейтрально», — провідного стилю немає. Спробуйте пройти тест ще раз, думаючи про конкретного партнера.
Жоден стиль не «правильний»
автори шкали вважають усі шість однаково повноцінними способами любити. Водночас у їхньому дослідженні Ерос частіше поєднувався з високою самооцінкою, а Манія — з низькою, тож якщо в профілі сильна Манія, варто придивитися, скільки тривоги вона приносить.
Що робити з результатом
Найкорисніше — поговорити з партнером: пройдіть тест окремо й порівняйте профілі. Різні провідні стилі не означають, що ви «не пара»: те, як поєднуються партнери з різними стилями, автори шкали називали відкритим запитанням для досліджень.
Коли варто звернутися до фахівця
Якщо сильна Манія — тривога, ревнощі, страх утратити увагу партнера — забирає багато сил або різні уявлення про кохання раз у раз стають причиною сварок, про це варто поговорити з фахівцем. У Позитивній психотерапії, у якій працює наш центр, відмінності між партнерами розглядають не як вирок, а як ресурс, з яким можна працювати.
Із парою — і з одним із партнерів, якщо другий поки не готовий, — працюють фахівці нашого центру: можна звернутися до сімейного психолога онлайн.
Часті запитання
1Які бувають стилі кохання за Лі?
Соціолог Джон Алан Лі виділив шість стилів. Три основні — Ерос (пристрасне кохання), Людус (кохання-гра) і Сторге (кохання-дружба), три похідні — Манія (залежне), Прагма (розважливе) й Агапе (жертовне) кохання. Тест показує, наскільки виражений у ваших стосунках кожен із них.
2Який стиль кохання найкращий?
Жодного: автори шкали прямо пишуть, що всі шість стилів — однаково повноцінні способи любити. У кожної людини є всі шість, просто виражені різною мірою. Важливіше не те, який стиль провідний, а чи комфортно вам і партнерові в тому, як ви кохаєте.
3Чи може стиль кохання змінитися з часом?
Так. Автори вважають стилі кохання відносно мінливими установками, а не сталими рисами характеру, а Лі допускав, що з однією людиною кохання може бути пристрасним, а з іншою — ігровим. Автори також припускали, що з віком переважний стиль може зміщуватися від Манії в юності до Еросу, а згодом — до Сторге й Прагми.
4Чи мають у партнерів збігатися стилі кохання?
Однозначної відповіді наука не дає: те, як поєднуються партнери з різними провідними стилями, автори шкали називали відкритим запитанням для досліджень. Різні профілі — не вирок парі, а привід поговорити про те, що для кожного означає кохання. Найкорисніше пройти тест окремо й порівняти результати.
5Що таке Манія в коханні?
Манія — тривожне, залежне кохання: сильні емоції, ревнощі й гостра потреба в увазі партнера. Автори шкали називали її «коханням-симптомом», що тримається на невпевненості — і в собі, і в партнері, а в їхньому дослідженні вона поєднувалася з нижчою самооцінкою. Якщо така тривога забирає багато сил, про це варто поговорити з психологом.
6Що таке Людус?
Людус — кохання як гра: легкість, свобода, небажання надто швидко занурюватися в глибокі почуття, іноді кілька захоплень водночас. Автори шкали зауважують, що ігрові нотки є в багатьох, якщо не в більшості стосунків. Цікаво, що в їхньому дослідженні до Людусу частіше схилялися люди з дуже високою самооцінкою.
7Чим стиль кохання відрізняється від мови любові?
Стиль кохання описує, яким є ваше кохання в конкретних стосунках — пристрасним, дружнім, розважливим чи жертовним. Мова любові — через що ви найкраще відчуваєте, що вас люблять: слова, час, подарунки, турботу чи дотик. Це різні запитання, тож результати двох тестів доповнюють одне одного.
8Чи можна пройти тест, якщо зараз немає стосунків?
Так. Автори шкали радять відповідати, думаючи про останнього партнера, а якщо ви ще ніколи не закохувалися — так, як, на вашу думку, найімовірніше відповіли б. Тоді результат описує ваші уявлення про кохання, а не нинішні стосунки.
9Чому тест не дає загального бала?
Бо шість стилів — це шість окремих вимірів, а не сходинки однієї шкали. Автори прямо пишуть, що загальний бал виявився для них некорисним, тож тест показує шість окремих середніх. Порівнювати їх можна лише між собою: який стиль у вашому профілі сильніший, а який слабший.
10Наскільки науковий цей тест?
Це коротка форма шкали, яку Клайд і Сьюзен Гендрік з колегою опублікували 1998 року в рецензованому журналі; довгу версію 1986 року перевіряли на сотнях учасників. Самі автори називали шкалу дослідницьким інструментом, тож результат — опис ваших установок, а не діагноз. Валідованого українського перекладу немає, тому твердження переклали в New Leaf.
Hendrick C., Hendrick S. S., Dicke A. The Love Attitudes Scale: Short Form. Journal of Social and Personal Relationships, 1998; 15(2): 147–159 · DOI: 10.1177/0265407598152001. Довга версія: Hendrick C., Hendrick S. A theory and method of love. Journal of Personality and Social Psychology, 1986; 50(2): 392–402 · DOI: 10.1037/0022-3514.50.2.392. Теорія стилів кохання: Lee J. A. The colors of love: An exploration of the ways of loving. Don Mills, Ontario: New Press, 1973. Текст тверджень, інструкцію й ключ підрахунку звірено з формою лабораторії авторів: Dicke A. K. Optimism and its effect on romantic relationships. Дисертація, Texas Tech University, 1997, Appendix D. · Формулювання — переклад New Leaf з англійського оригіналу (форма лабораторії авторів, Dicke 1997, Appendix D); валідованої української версії короткої форми LAS станом на 2026 рік не опубліковано.