Отношения

Тест на стиль любви по Ли (LAS): профиль шести стилей — от Эроса до Агапе

Бесплатный онлайн-тест на стиль (тип) любви по теории социолога Джона Алана Ли — короткая форма шкалы установок в отношении любви (Love Attitudes Scale, LAS), которую в 1998 году опубликовали Клайд и Сьюзен Хендрик с коллегой. 24 утверждения о ваших отношениях, около 5 минут, анонимно, результат сразу. Тест показывает профиль шести стилей — Эрос, Людус, Сторге, Прагма, Мания и Агапе — и называет ведущий. Ни один стиль не лучше другого: это описание того, как вы любите, а не оценка и не диагноз.

24 вопроса
~5 мин
бесплатно
конфиденциально
на основе LAS

Ниже приведены утверждения, которые отражают разные установки в отношении любви. Для каждого утверждения выберите ответ, который показывает, насколько вы с ним согласны или не согласны. Утверждения касаются конкретных любовных отношений. По возможности отвечайте, думая о своём нынешнем партнёре. Если сейчас вы ни с кем не встречаетесь, думайте о последнем партнёре. Если вы никогда не влюблялись, отвечайте так, как, по вашему мнению, скорее всего ответили бы. В утверждениях «партнёр» — это ваш партнёр или партнёрша.

Между мной и партнёром есть именно та физическая «химия», которая нужна.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Я чувствую, что мы с партнёром созданы друг для друга.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Мы с партнёром по-настоящему понимаем друг друга.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Партнёр соответствует моему идеалу физической красоты / привлекательности.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Я считаю, что то, чего партнёр не знает обо мне, ему или ей не повредит.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Мне иногда приходилось скрывать от партнёра других любовников.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Партнёра расстроило бы, если бы ему или ей стало известно о некоторых вещах, которые я делал(а) с другими людьми.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Мне нравится играть в «любовную игру» с партнёром и ещё несколькими другими партнёрами.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Наша любовь самая лучшая, потому что она выросла из долгой дружбы.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Наша дружба со временем постепенно переросла в любовь.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Наша любовь — это на самом деле глубокая дружба, а не загадочное, мистическое чувство.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Наши любовные отношения приносят больше всего удовлетворения, потому что выросли из хорошей дружбы.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Главным, что я учитывал(а), выбирая партнёра, было то, как он или она отразится на репутации моей семьи.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Важным фактором при выборе партнёра было то, станет ли этот человек хорошим родителем.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Одним из моих соображений при выборе партнёра было то, как он или она отразится на моей карьере.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Прежде чем всерьёз связать себя с партнёром, я пытался(ась) понять, насколько его или её наследственность совместима с моей — на случай, если у нас когда-нибудь будут дети.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Когда партнёр не обращает на меня внимания, мне становится плохо даже физически.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
С тех пор как я влюбился(ась) в партнёра, мне трудно сосредоточиться на чём-то другом.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Я не могу расслабиться, если подозреваю, что партнёр с кем-то другим.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Если партнёр какое-то время меня игнорирует, я иногда делаю глупости, чтобы вернуть его или её внимание.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Я скорее буду страдать сам(а), чем позволю страдать партнёру.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Я не могу быть счастлив(а), если не ставлю счастье партнёра выше собственного.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Обычно я готов(а) пожертвовать собственными желаниями, чтобы дать партнёру возможность осуществить его или её желания.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)
Ради партнёра я всё вытерплю.
- Полностью согласен(на)
- Умеренно согласен(на)
- Нейтрально — ни согласен(на), ни не согласен(на)
- Умеренно не согласен(на)
- Полностью не согласен(на)

Готовы начать?

24 вопроса · ~5 мин
Бесплатно и анонимно
Результат сразу с пояснением

Ответы остаются только в вашем браузере — на сервер они не передаются, доступ к ним есть только у вас. Незавершённый тест хранится на этом устройстве до 7 дней, готовый результат — 24 часа, дальше данные удаляются автоматически.

Материал проверила

Людмила Сердюк

Психотерапевт, соучредитель центра New Leaf, доктор психологических наук, профессор

Что измеряет тест на стиль любви LAS

Шкала установок в отношении любви (Love Attitudes Scale, LAS) — опросник психологов Клайда и Сьюзен Хендрик, который измеряет шесть стилей любви из теории социолога Джона Алана Ли. Здесь использована её короткая форма 1998 года: по четыре утверждения на каждый стиль.

год публикации короткой формы шкалы: 1998
утверждения о конкретных отношениях: 24
стилей любви — отдельный балл для каждого: 6
средний балл стиля: чем выше, тем сильнее установка: 1–5

Тест не даёт общего балла и не делит людей на «правильных» и «неправильных»: результат — профиль, в котором видно, какие стили звучат в ваших отношениях сильнее, а какие слабее. Валидированной русской версии короткой формы нет, поэтому утверждения перевели в New Leaf с английского оригинала.

Шесть стилей любви по Ли

Ли сравнивал стили любви с цветами: три основных — Эрос, Людус и Сторге — и три производных, которые, словно смешанные цвета, возникают из пар основных: Мания, Прагма и Агапе.

Эрос — страстная любовь
Сильное влечение, физическая «химия», ощущение, что вы созданы друг для друга.
Людус — любовь-игра
Лёгкость и свобода без глубокого погружения в чувства; иногда — несколько увлечений одновременно.
Сторге — любовь-дружба
Чувство, которое постепенно вырастает из дружбы: спокойное, надёжное, без «огня».
Прагма — рассудительная любовь
Осознанный выбор партнёра, который впишется в вашу жизнь, семью и планы.
Мания — зависимая любовь
Сильные эмоции, ревность и тревога за внимание партнёра.
Агапе — жертвенная любовь
Счастье партнёра на первом месте и готовность поступиться собственными желаниями.

Авторы шкалы подчёркивают: все шесть — одинаково полноценные способы любить, а у каждого человека есть все шесть, просто выраженные в разной мере.

Как проходить тест на стиль любви

Тест занимает около 5 минут: 24 утверждения, на каждое — один ответ из пяти, от «Полностью согласен(на)» до «Полностью не согласен(на)».

1
Выберите отношения
Думайте о нынешнем партнёре или партнёрше. Если сейчас вы ни с кем не встречаетесь — о последних отношениях.
2
Если ещё не влюблялись
Отвечайте так, как, по вашему мнению, скорее всего ответили бы. Так советуют сами авторы шкалы.
3
Отвечайте честно
Некоторые утверждения могут показаться неудобными, но правильных или «хороших» ответов здесь нет, а результат видите только вы.
4
Посмотрите профиль
Вы увидите средний балл каждого из шести стилей и ведущий стиль — или несколько, если они набрали поровну.

Утверждения идут блоками по четыре на стиль — так их подают авторы шкалы.
Результат — описание ваших установок, а не диагноз и не оценка отношений.

Стиль любви или язык любви: в чём разница

Эти понятия часто путают, но они отвечают на разные вопросы. Тест LAS показывает, какая ваша любовь в конкретных отношениях — страстная, дружеская, рассудительная или жертвенная. Другие тесты об отношениях смотрят под другим углом.

Тест 5 языков любви
Через что вы лучше всего чувствуете любовь — слова, совместное время, подарки, заботу делами или прикосновения. 30 пар утверждений по популярной модели Гэри Чепмена — для самопознания, а не клинический тест.
Тест на совместимость пары (RAS)
Шкала Сьюзен Хендрик, соавтора LAS: 7 вопросов о том, насколько вы удовлетворены отношениями сейчас. Стиль описывает, как вы любите, а RAS — каково вам в этих отношениях.
Тест на тип привязанности (ECR-R)
36 утверждений о тревожности и избегании в близких отношениях в целом. Объясняет, как вы строите близость, а не какая любовь в одних конкретных отношениях.

Эти тесты не заменяют, а дополняют друг друга.

На чём основан тест

Тест — короткая форма шкалы установок в отношении любви (Love Attitudes Scale: Short Form), которую в 1998 году опубликовали Клайд Хендрик, Сьюзен Хендрик и Эми Дикке в журнале Journal of Social and Personal Relationships.

От теории Ли к шкале

В 1973 году социолог Джон Алан Ли описал шесть стилей любви на основе подробных интервью. Клайд и Сьюзен Хендрик превратили его теорию в опросник: длинная версия 1986 года содержала 42 утверждения, по семь на стиль, и в двух исследованиях — на 807 и 567 участниках — шесть стилей чётко выделились как отдельные шкалы.

Короткая форма

Для короткой формы авторы отобрали по четыре лучших утверждения из каждых семи и проверили новую версию в трёх исследованиях на американских студентах; по их данным, психометрические свойства у неё даже лучше, чем у оригинальной шкалы. Сама статья 1998 года в закрытом доступе, поэтому утверждения, инструкцию и ключ мы сверили с бланками, которыми пользовалась лаборатория авторов.

Как считает тест

Авторы кодируют ответы от 1 («Полностью согласен(на)») до 5 («Полностью не согласен(на)»), поэтому в их таблицах меньший балл означает более сильную установку. Мы показываем ту же шкалу наоборот, от 5 до 1, чтобы на экране «больше» означало «сильнее»; порядок стилей от этого не меняется. Балл стиля — среднее четырёх его ответов.

Почему нет общего балла и норм

Общего балла авторы не считают: по их словам, он оказался бесполезным. Сравнение с нормами мы тоже не показываем: средние 1998 года не удалось сверить с первоисточником, а стандартных отклонений в открытом доступе нет. Ведущий стиль — тот, что набрал наивысший средний балл, а если несколько стилей набрали поровну, мы называем все; это правило New Leaf, потому что авторы способа определять ведущий стиль не описывают. В первом исследовании длинной версии с утверждениями Эроса участники в среднем соглашались сильнее всего, а с утверждениями Людуса — слабее всего, поэтому ведущий Эрос — привычный результат.

Ограничения

Авторы считают стили любви относительно изменчивыми установками, а не устойчивыми чертами: повторное заполнение через 4–6 недель давало корреляции от 0,60 до 0,78. Шкалу создавали на американских студентах, а шесть стилей воспроизводятся не во всех выборках: в канадском исследовании длинной версии 2015 года шестифакторная структура не подтвердилась, тогда как польская и португальская адаптации короткой формы её получили. Валидированной русской или украинской версии короткой формы нет. Два утверждения Прагмы упоминают будущих детей и наследственность — мы перевели их как есть, потому что менять пункты шкалы нельзя.

Лицензия

шкала опубликована в научном журнале и широко воспроизводится исследовательскими ресурсами со ссылкой на авторов; отдельного лицензиара или условий использования авторы не публиковали. Перевод — New Leaf.

Что означает ваш профиль

Результат — шесть баллов от 1 до 5, по одному на стиль, и ведущий стиль: тот, что набрал наивысший балл.

Один ведущий стиль

Это самая сильная установка в ваших отношениях сейчас, а не «тип» на всю жизнь: остальные пять стилей тоже есть в профиле, просто выражены слабее.

Несколько стилей наравне

На каждый стиль приходится всего четыре утверждения, поэтому средние баллы идут с шагом 0,25 и нередко совпадают. Если несколько стилей набрали одинаковый наивысший балл, мы называем все: в ваших отношениях они звучат одинаково сильно.

Ровный профиль

Если все шесть стилей набрали одинаково — например, когда везде выбрано «Нейтрально», — ведущего стиля нет. Попробуйте пройти тест ещё раз, думая о конкретном партнёре.

Ни один стиль не «правильный»

авторы шкалы считают все шесть одинаково полноценными способами любить. При этом в их исследовании Эрос чаще сочетался с высокой самооценкой, а Мания — с низкой, поэтому если в профиле сильная Мания, стоит присмотреться, сколько тревоги она приносит.

Что делать с результатом

Полезнее всего — поговорить с партнёром: пройдите тест по отдельности и сравните профили. Разные ведущие стили не значат, что вы «не пара»: то, как сочетаются партнёры с разными стилями, авторы шкалы называли открытым вопросом для исследований.

Когда стоит обратиться к специалисту

Если сильная Мания — тревога, ревность, страх потерять внимание партнёра — отнимает много сил или разные представления о любви раз за разом становятся причиной ссор, об этом стоит поговорить со специалистом. В Позитивной психотерапии, в которой работает наш центр, различия между партнёрами рассматривают не как приговор, а как ресурс, с которым можно работать.

С парой — и с одним из партнёров, если второй пока не готов, — работают специалисты нашего центра: можно обратиться к семейному психологу онлайн.

Частые вопросы

1Какие бывают стили любви по Ли?

Социолог Джон Алан Ли выделил шесть стилей. Три основных — Эрос (страстная любовь), Людус (любовь-игра) и Сторге (любовь-дружба), три производных — Мания (зависимая), Прагма (рассудительная) и Агапе (жертвенная) любовь. Тест показывает, насколько выражен в ваших отношениях каждый из них.

2Какой стиль любви лучший?

Никакой: авторы шкалы прямо пишут, что все шесть стилей — одинаково полноценные способы любить. У каждого человека есть все шесть, просто выраженные в разной мере. Важнее не то, какой стиль ведущий, а комфортно ли вам и партнёру в том, как вы любите.

3Может ли стиль любви измениться со временем?

Да. Авторы считают стили любви относительно изменчивыми установками, а не устойчивыми чертами характера, а Ли допускал, что с одним человеком любовь может быть страстной, а с другим — игровой. Авторы также предполагали, что с возрастом преобладающий стиль может смещаться от Мании в юности к Эросу, а позже — к Сторге и Прагме.

4Должны ли у партнёров совпадать стили любви?

Однозначного ответа наука не даёт: то, как сочетаются партнёры с разными ведущими стилями, авторы шкалы называли открытым вопросом для исследований. Разные профили — не приговор паре, а повод поговорить о том, что для каждого значит любовь. Полезнее всего пройти тест по отдельности и сравнить результаты.

5Что такое Мания в любви?

Мания — тревожная, зависимая любовь: сильные эмоции, ревность и острая потребность во внимании партнёра. Авторы шкалы называли её «любовью-симптомом», которая держится на неуверенности — и в себе, и в партнёре, а в их исследовании она сочеталась с более низкой самооценкой. Если такая тревога отнимает много сил, об этом стоит поговорить с психологом.

6Что такое Людус?

Людус — любовь как игра: лёгкость, свобода, нежелание слишком быстро погружаться в глубокие чувства, иногда несколько увлечений одновременно. Авторы шкалы замечают, что игровые нотки есть во многих, если не в большинстве отношений. Интересно, что в их исследовании к Людусу чаще склонялись люди с очень высокой самооценкой.

7Чем стиль любви отличается от языка любви?

Стиль любви описывает, какая ваша любовь в конкретных отношениях — страстная, дружеская, рассудительная или жертвенная. Язык любви — через что вы лучше всего чувствуете, что вас любят: слова, время, подарки, заботу или прикосновения. Это разные вопросы, поэтому результаты двух тестов дополняют друг друга.

8Можно ли пройти тест, если сейчас нет отношений?

Да. Авторы шкалы советуют отвечать, думая о последнем партнёре, а если вы ещё никогда не влюблялись — так, как, по вашему мнению, скорее всего ответили бы. Тогда результат описывает ваши представления о любви, а не нынешние отношения.

9Почему тест не даёт общего балла?

Потому что шесть стилей — это шесть отдельных измерений, а не ступени одной шкалы. Авторы прямо пишут, что общий балл оказался для них бесполезным, поэтому тест показывает шесть отдельных средних. Сравнивать их можно только между собой: какой стиль в вашем профиле сильнее, а какой слабее.

10Насколько научный этот тест?

Это короткая форма шкалы, которую Клайд и Сьюзен Хендрик с коллегой опубликовали в 1998 году в рецензируемом журнале; длинную версию 1986 года проверяли на сотнях участников. Сами авторы называли шкалу исследовательским инструментом, поэтому результат — описание ваших установок, а не диагноз. Валидированного русского перевода нет, поэтому утверждения перевели в New Leaf.

Hendrick C., Hendrick S. S., Dicke A. The Love Attitudes Scale: Short Form. Journal of Social and Personal Relationships, 1998; 15(2): 147–159 · DOI: 10.1177/0265407598152001. Длинная версия: Hendrick C., Hendrick S. A theory and method of love. Journal of Personality and Social Psychology, 1986; 50(2): 392–402 · DOI: 10.1037/0022-3514.50.2.392. Теория стилей любви: Lee J. A. The colors of love: An exploration of the ways of loving. Don Mills, Ontario: New Press, 1973. Текст утверждений, инструкция и ключ подсчёта сверены с формой лаборатории авторов: Dicke A. K. Optimism and its effect on romantic relationships. Диссертация, Texas Tech University, 1997, Appendix D. · Формулировки — перевод New Leaf с английского оригинала (форма лаборатории авторов, Dicke 1997, Appendix D); валидированной русской версии короткой формы LAS на 2026 год не опубликовано.