Диана Дроздова

Психолог, сертифицированный консультант в методе Позитивной психотерапии, психотерапевт в процессе обучения, кандидат психологических наук, доцент. Более 18 лет опыта в психологии, из них 11 лет — в научно-педагогической деятельности.

Работает со взрослыми и подростками: тревога и страхи, стресс и эмоциональное истощение, самооценка и личные границы, трудности в отношениях и родительстве, жизненные кризисы, переезд и адаптация к переменам, профессиональное выгорание и самоопределение. Оказывает кризисную психологическую помощь, проводит тренинги, психотерапевтические группы и обучающие семинары.

В работе опирается на Позитивную психотерапию и метод активного социально-психологического познания (АСПП), сочетая практический опыт, психотерапевтическую подготовку и академическую экспертизу.

Направления консультирования

Взрослые · индивидуально

38 запросов

Эмоциональное состояние

Тревожность
Панические атаки
Страхи и фобии
Депрессия
Апатия, потеря энергии и мотивации
Стресс
Эмоциональное выгорание
Раздражительность, вспышки гнева
Агрессивное поведение
Эмоциональная нестабильность, перепады настроения
Управление эмоциями, эмоциональная саморегуляция
Навязчивые мысли и действия (ОКР)
Расстройства сна
Психосоматика

Показать ещё 24 запроса

Личное

Синдром самозванца, перфекционизм
Личные границы
Поиск себя, смысла жизни
Личностный рост, самопознание
Прокрастинация, самоорганизация

Отношения

Сложности в построении отношений, поиск партнёра
Токсичные отношения, абьюз
Эмоциональная зависимость, созависимость
Одиночество

Семья и родительство

Детско-родительские отношения
Родительское выгорание
Отношения с собственными родителями, сепарация

Перемены в жизни

Жизненный кризис, сложные обстоятельства
Возрастные кризисы, кризис среднего возраста
Переезд, эмиграция, адаптация
Потеря близких, горевание
Психологическая травма, ПТСР
Последствия войны
Поддержка военных, ветеранов и их близких

Работа и карьера

Карьерный рост, профессиональная самореализация
Смена профессии, профориентация
Конфликты на работе
Баланс работы и жизни
Лидерство, управленческие вызовы

Пары и семьи

9 запросов

Кризисы в паре

Выгорание в отношениях
Отношения на расстоянии (эмиграция, служба)
Утрата и горе в семье
Тяжёлая болезнь члена семьи

Семейная жизнь

Родительское выгорание
Конфликты с родственниками
Конфликты из-за денег и бытовых обязанностей

Переходные моменты

Подростковый возраст детей
Синдром опустевшего гнезда

Подростки 12–18

32 запроса

Эмоциональное состояние

Тревожность
Панические атаки
Страхи и фобии
Депрессия, подавленное состояние
Апатия, потеря интереса
Перепады настроения
Навязчивые мысли
Самоповреждение
Суицидальные мысли
Агрессивное поведение
Нарушения сна
Психосоматические проявления
Тревога из-за войны

Показать ещё 19 запросов

Социальное

Буллинг, кибербуллинг
Одиночество, изоляция
Сложности в общении со сверстниками
Романтические отношения, расставание
Адаптация после переезда / эмиграции

Школа

Учебный стресс, давление
Низкая успеваемость, мотивация к учёбе
Отказ от школы, прогулы
Конфликты с учителями
Профориентация, выбор профессии

Семья

Конфликты с родителями
Сепарация, самостоятельность
Развод родителей
Потеря близкого человека

Личное

Идентичность, поиск себя
Тело и внешность, принятие себя
Самооценка, неуверенность в себе
Смысл жизни, экзистенциальные вопросы

Зависимости

Зависимость от гаджетов и соцсетей

Методы работы

Позитивная психотерапия
Метод активного социально-психологического познания (АСПП)

Образование

Славянский государственный педагогический университет, магистр педагогического образования (диплом с отличием), квалификация преподавателя дошкольной педагогики и психологии, практического психолога, 2008 г.
Крымский гуманитарный университет, аспирантура, 2012 г.
Киевский столичный университет имени Бориса Гринченко — защита диссертации, кандидат психологических наук по специальности «Педагогическая и возрастная психология», 2013 г.
Донбасский государственный педагогический университет — учёное звание доцента, 2024 г.

Дополнительное образование

2026 г. — Летний лагерь по Позитивной психотерапии, Институт психотерапии и коучинга New Leaf, 60 часов.
2025 г. — Сертифицированный базовый консультант в методе Позитивной психотерапии, World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP), 200 часов.
2025 г. — «Основы мотивационного интервью», Тартуский университет (Эстония), 52 часа.
2024 г. — «Психотерапия расстройств личности», Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии «Я», 12 часов.
2023 г. — Тренинг по клиническому ведению психических расстройств по программе ВОЗ mhGAP, FHI 360, 29 часов.
2023 г. — Тренинг «Превенция суицида», FHI 360, 8 часов.
2022 г. — «Работа с ПТСР в условиях военного времени: от боли к возрождению», Международная тренинговая компания «Основа», 46 академических часов.