Терапия и психологи
7 июня 2026 г.
Когда человек приходит к психологу, он часто ждёт готового совета или списка техник. Позитивная психотерапия предлагает другое: спокойно разобраться, что на…
ЧитатьТерапия и психологи
Как выбрать психолога или психотерапевта, что ожидать на первой сессии, форматы терапии и позитивная психотерапия в практике New Leaf.
6 статей
- Терапия и психологи
7 июня 2026 г.
Вы долго откладывали этот шаг. Думали, что справитесь сами, что само пройдёт, что у других проблемы тяжелее. А внутри остаётся ощущение, будто вы топчетесь на…
Читать - Терапия и психологи
18 декабря 2025 г.
Наше тело — это не просто оболочка, в которой мы живём. Оно часто говорит больше, чем слова. Напряжённые плечи, тяжесть в груди, учащённое сердцебиение — всё…
Читать - Терапия и психологи
18 декабря 2025 г.
Почему нам так трудно сделать первый шаг к терапии? Почему сердце будто подпрыгивает к горлу, когда мы только думаем о разговоре с психологом? И почему,…
Читать - Терапия и психологи
28 мая 2024 г.
В современном мире все больше людей открывают для себя необходимость психологической поддержки и психотерапии. Обратиться к специалисту в области психологии —…
Читать - Терапия и психологи
26 сентября 2023 г.
Эти профессии часто путают. Многие считают, что психолог, психотерапевт и коуч – это одно и то же. Психиатра чаще всего все же отличают. И правда, между ними…
Читать
О категории «Терапия и психологи»
Первый шаг к психотерапии часто самый трудный — от решения обратиться до поиска «своего» специалиста. В этой категории — практические статьи о том, как выбрать между психологом, психотерапевтом, психиатром и коучем, как справиться со страхом перед первой сессией, какие шаги сделать перед первым визитом. Мы объясняем принципы позитивной психотерапии — метода, на котором базируется работа центра New Leaf, — а также о том, как тело и физическая активность могут стать психотерапевтическим инструментом. Если вы задумываетесь о терапии впервые — начните с этих материалов.