12 августа 2026 г.
В вакансиях их пишут последней строкой, в резюме — списком из десяти пунктов, а на собеседовании спрашивают так, будто ответ может быть честным. Soft skills…
ЧитатьПсихология работы и карьеры: выгорание, стресс, границы, сложные отношения с руководителем и решение о смене профессии. Материалы психологов New Leaf.
12 августа 2026 г.
В вакансиях их пишут последней строкой, в резюме — списком из десяти пунктов, а на собеседовании спрашивают так, будто ответ может быть честным. Soft skills…
ЧитатьРабота занимает большую часть взрослой жизни — и именно там мы чаще всего сталкиваемся с истощением, тревогой и ощущением, что теряем себя. В этой категории собраны материалы о выгорании и хронической усталости, стрессоустойчивости и ассертивности, личных границах и умении отказывать, перегрузке и многозадачности, страхе ошибки и карьерных кризисах. Мы пишем не мотивационные лозунги, а то, что показывают исследования: какие состояния действительно тренируются, а какие требуют помощи, когда усталость — норма, а когда симптом. Если вы узнаёте себя в этих текстах, консультация психолога поможет разобраться предметно.