Коллега при всех отпускает едкую шутку о вашей ошибке и внимательно следит, как вы краснеете. Кто-то в комментариях находит самое больное место незнакомца и бьёт точно в него, а потом с удовольствием перечитывает ответ. Партнёр вроде бы любит, но раз за разом делает так, чтобы вы чувствовали себя виноватым и маленьким. У всех этих сцен есть общая нить: один человек получает что-то приятное оттого, что другому плохо.
Слово «садизм» в быту стёрлось до оскорбления: садистом называют любого, кто повёл себя жёстко. В психологии за ним стоит более точное явление: склонность получать удовольствие или ощущение силы из чужого страдания. И сводится оно вовсе не к маньяку из фильма. Куда чаще это обычные люди рядом, чья жестокость буднична и малозаметна.
Разберём спокойно и по существу: что психология вкладывает в понятие садизма, чем бытовая форма отличается от сексуальной и от старой идеи «садистической личности», как он связан с тёмной тетрадой черт, где проявляется в реальной жизни, откуда берётся, что с ним в классификациях болезней, как защитить себя от такого человека и когда по-настоящему нужна помощь психотерапевта.
Определение
Садизм в психологии — это склонность получать удовольствие, возбуждение или ощущение власти от того, что другое существо страдает, унижено или находится под контролем. Ключевое — переживание приятного от чужой боли; вред ради выгоды здесь второстепенен. Название происходит от имени маркиза де Сада.
Что такое садизм в психологии простыми словами
Представьте человека, которому становится хорошо ровно в тот момент, когда другому плохо. Это переживание психология и называет садизмом: тягу ловить радость, азарт или ощущение власти от чужой боли, страха, беспомощности. Работает особый механизм вознаграждения, когда сам вид страдающего приносит удовлетворение, а возможная корысть отходит на дальний план.
Своим именем явление обязано французскому писателю маркизу де Саду, который воспевал жестокость в романах. В научный язык слово ввёл в 1886 году психиатр Рихард фон Крафт-Эбинг в книге «Psychopathia Sexualis», поначалу разбирая сексуальные отклонения. Со временем специалисты заметили, что удовольствие от чужого страдания проявляется далеко за пределами интимной сферы, и значение термина стало шире.
Стоит сразу отделить эту склонность от обычной вспышки гнева. Когда человек злится, он защищается или сбрасывает напряжение, и самому ему в такую минуту тяжело. У садиста всё устроено по-другому: чужие мучения служат для него желанной целью и приносят наслаждение. Именно вкус к боли отделяет его от того, кто ранит в ярости, от испуга или ради холодного расчёта.
| Злость и агрессия | Садизм |
|---|---|
| Цель — разрядить напряжение, защититься или добиться своего | Цель — сама чужая боль или унижение |
| Вспыхивает и проходит вместе с ситуацией | Повторяется, часто спланирован |
| Чужие слёзы обычно останавливают | Чужие слёзы поощряют продолжать |
| После — часто стыд или раскаяние | После — удовольствие, ощущение силы |
Три лица садизма: бытовой, сексуальный и как черта характера
Под одним словом скрываются довольно разные явления, и смешивать их не стоит. Психологи выделяют несколько форм, которые по-разному проявляются и имеют разный статус.
Самая распространённая и наименее заметная разновидность это бытовой, или субклинический, садизм. Речь об обычных людях, которые получают скрытое удовольствие от чужого дискомфорта: любят жестокие зрелища, наслаждаются сплетней, что ранит, троллят в сети, мучили животных в детстве, давят на слабого «ради смеха». Они не нарушают законов, не выглядят монстрами, но регулярно выбирают причинить немного боли там, где могли бы этого не делать.
Отдельно стоит сексуальный садизм, когда возбуждение возникает оттого, что партнёру причиняют боль или его унижают. Здесь принципиальная деталь, наличие согласия. Практики в формате BDSM, где оба взрослых добровольно договорились о ролях и границах, психиатрия вообще не считает расстройством. О патологии речь идёт лишь тогда, когда человек действует без согласия другого или страдает от собственных влечений. Это самостоятельная сексуальная тема, в этой статье мы её только обозначаем.
Третья форма это представление о садизме как об устойчивой черте характера, бывшее «садистическое расстройство личности». Тут жестокость пронизывает саму манеру жить, выходя далеко за пределы спальни: человек систематически унижает, запугивает, держит других в страхе, наслаждается чужим бессилием в быту, на работе, в отношениях с абьюзом. Именно эту разновидность чаще всего имеют в виду, когда говорят о «садисте» в повседневной жизни, и на ней мы сосредоточимся дальше.
Тёмная тетрада: садизм рядом с нарциссизмом и психопатией
Современная психология редко рассматривает садизм отдельно. Он входит в так называемую тёмную тетраду, четвёрку родственных черт, которые объединяет равнодушие к другим и готовность использовать людей. Понимать эту карту полезно, ведь у реального человека черты часто идут в наборе. Нарциссическую составляющую этой карты можно примерить и к себе: тест на нарциссизм по шкале NPI-16 за 5 минут оценивает, насколько выражены уверенность, стремление к признанию и ощущение собственной значимости.
В тетраду входят нарциссизм (раздутое ощущение собственного величия и потребность в восхищении), макиавеллизм (холодная склонность манипулировать и просчитывать выгоду), психопатия (импульсивность, бесстрашие и нехватка угрызений совести) и собственно садизм. Первые три долго изучали как «тёмную триаду», пока исследователи не показали, что садизм это отдельная, четвёртая составляющая, которая не сводится к остальным.
Чем садизм отличается от соседей по тетраде? Нарцисс, макиавеллист или психопат могут обидеть человека ради выгоды, статуса или удовлетворения собственной потребности, но страдание жертвы для них скорее побочный результат. Садист же стремится к самому страданию, оно для него награда. Если нарциссической личности нужно ваше восхищение, то садистической бывает нужна ваша боль.
На практике эти черты часто пересекаются, поэтому один человек способен совмещать несколько: манипулировать холодно, как макиавеллист, и смаковать при этом чужое отчаяние, как садист. Именно такие сочетания делают отношения с ним особенно изматывающими и запутанными. Психопатическую составляющую из этого набора можно оценить отдельно — по тесту на психопатию по шкале Левенсона (LSRP): 26 утверждений, около 5 минут, ориентир для самопознания, а не диагноз.
Садист и мазохист: в чём разница
Садист получает удовольствие, когда причиняет боль или унижает, а мазохист — когда сам испытывает боль или унижение. Отсюда и разговорное «садо-мазо», или садомазохизм: пара, где эти роли дополняют друг друга. О втором полюсе подробно — в статье о мазохизме.
В сексуальных практиках по согласию, когда взрослые заранее договариваются о ролях, границах и стоп-слове, это не расстройство. Обзор предложений к МКБ-11 подчёркивает: садомазохизм по согласию не связан с худшим психологическим и социальным функционированием. Такие практики не редкость: в одном крупном опросе их имели за последний год 1,8 % сексуально активных людей.
Совсем другое — бытовая пара «садист и мазохист», где один человек унижает, а другой годами это терпит. Здесь за «мазохизмом» обычно стоит не свободный выбор, а страх, зависимость и травматическая привязанность, и этот сценарий нуждается не в романтизации, а в помощи.
Бытовой садизм: троллинг, шутки и власть над слабым

Самое важное открытие современных исследований в том, что садизм не редкая аномалия где-то на краю общества. Он присутствует в будничной жизни в мягких, скрытых дозах, и носят его вполне обычные с виду люди. Психологи назвали это явление будничным садизмом.
В одном известном эксперименте 71 студенту предлагали выбрать одно из неприятных заданий: убивать жуков в специальной «кофемолке», помогать в этом экспериментатору, мыть туалеты или держать руку в ледяной воде. Убивать жуков выбрали 26,8 % участников, ещё столько же — помогать в этом. Чем выше был уровень будничного садизма, тем чаще человек выбирал жуков: рост садизма на одно стандартное отклонение примерно удваивал шансы. На самом деле, как объясняют авторы, ни один жук не пострадал.

Во втором эксперименте тех же исследователей только люди с более высоким садизмом соглашались выполнить скучное задание ради возможности навредить невинному человеку. Речь идёт об обычных студентах, а вовсе не о маньяках: просто эта черта была выражена у них сильнее, чем у других.
Отдельная яркая арена будничного садизма это интернет. Анонимность и дистанция снимают тормоза, поэтому человеку проще ударить словом. Исследование троллинга прямо показало, что за поведением интернет-троллей стоят прежде всего садистические черты, а сам троллинг авторы назвали интернет-проявлением будничного садизма: тролль не ошибается и не «просто спорит», он сознательно ищет, как сделать больно, потому что это приносит ему удовольствие. Отсюда и известная фраза исследователей о том, что тролли действительно получают от этого удовольствие.
В обычной жизни бытовой садизм узнают по мелким, но повторяющимся сценам. Человек любит унизить шуткой и следит за реакцией. Смакует сплетни, разрушающие чью-то репутацию. Срывает злость на тех, кто не может ответить: подчинённых, детях, животных. Наслаждается чужой неловкостью и сам её создаёт. По отдельности каждый эпизод кажется мелочью, но вместе они складываются в узнаваемый почерк.
Моральный, или психологический, садизм
Так называют садизм без физического насилия: человек систематически унижает, обесценивает, высмеивает, намеренно вызывает чувство вины и страха — и получает от этого удовольствие. Канадский психолог Делрой Паулхус описывает будничного садиста как человека, который пытался обидеть вас словами или действиями ради чистого удовольствия. Моральный садизм редко заметен со стороны, потому что не оставляет синяков, но именно поэтому он так изматывает: жертва долго сомневается, не кажется ли ей.
Как распознать садиста: типичные признаки
Садист редко выглядит злодеем. Часто это обаятельный, остроумный, даже привлекательный человек, пока вы не оказываетесь под его прицелом. Распознать склонность помогает устойчивый рисунок поведения, который повторяется снова и снова, тогда как отдельные поступки сами по себе мало о чём говорят. Просмотрите список ниже спокойно, как ориентир для себя, без готовых приговоров кому-либо.
- Заметное оживление, когда другому плохо: лёгкая улыбка, блеск в глазах, азарт в момент чужого унижения или неудачи.
- Жестокость ради самого развлечения: обижают там, где в этом нет никакой нужды или выгоды.
- Любовь к унижению на публике: едкие «шутки», подколы, высмеивание при свидетелях, чтобы было больнее.
- Регулярный выбор слабой мишени: давление идёт на тех, кто зависим и не может дать отпор.
- Холодное равнодушие к чужой боли: чужие слёзы скорее поощряют продолжать, чем останавливают.
- Тяга к контролю и ощущению власти над человеком, стремление держать другого в напряжении и страхе.
- Нехватка искреннего раскаяния: извинения, если и звучат, то формально, без настоящего сожаления.
- Двойное лицо: для внешнего мира любезны, а настоящую жестокость видят лишь самые близкие.
Один-два пункта сами по себе ещё ни о чём не говорят, ведь резкими или нечуткими бывают все. Тревожным сигналом служит устойчивое сочетание нескольких признаков, что повторяется с разными людьми и в разных ситуациях. И ещё важная оговорка: этот список нужен лишь для того, чтобы сориентироваться и позаботиться о себе, без всяких ярлыков на людях. Диагнозы ставит специалист в прямом контакте, тогда как статья этого сделать не может.
Бывают ли женщины-садистки
Да. Садизм не зависит от пола, хотя в среднем у мужчин показатели выше: в одном из исследований по шкале садизма мужчины набрали в среднем 3,42 балла, женщины — 2,02. Это средние значения, а не описание конкретного человека: женщина может так же унижать, высмеивать, пугать и наслаждаться чужим бессилием — в паре, в семье, с детьми или подчинёнными.
Откуда берётся садизм: возможные причины
Одной причины садизма не существует. Как и большинство сложных черт, он складывается из нескольких переплетённых факторов, биологических, психологических и связанных со средой. Знать их полезно ради понимания, без всякого оправдания.
Свою роль играет биология. Исследования указывают на особенности работы систем мозга, связанных с вознаграждением и эмпатией. У людей с выраженной склонностью чужая боль может действовать как своеобразное вознаграждение и приносить удовольствие, тогда как сочувственный отклик на чужое страдание приглушён. Здесь речь идёт скорее об особенности того, как мозг обрабатывает эмоции, чем о каком-то «испорченном гене».
Огромный вклад вносит детский опыт. Жестокое обращение, насилие, унижение, которые ребёнок пережил сам, нередко оборачиваются тем, что во взрослом возрасте он воспроизводит пережитое уже в роли сильного. Травматичное детство, в котором боль была нормой, а власть принадлежала тому, кто обижает, учит странной логике: причинять боль безопаснее, чем её испытывать.
Добавляют влияния и среда с научением. Ребёнок, который растёт там, где жестокость будничная и вознаграждается, а сила значит больше, чем сочувствие, легко усваивает такую модель. Свой след оставляют и обесценивание эмпатии, культ доминирования, долгое погружение в насильственные зрелища. Ни один из этих факторов сам по себе не делает человека садистом, но вместе они способны сформировать устойчивую склонность.
Садизм в классификациях болезней: что говорит DSM и МКБ
Здесь важно быть точными, ведь путаницы много. Садизм как некая общая «жестокость ради удовольствия» отдельным психическим расстройством в современных классификациях не значится. Официальный диагноз касается лишь узкой, сексуальной формы.
В американском диагностическом справочнике DSM-5 присутствует расстройство сексуального садизма. Его ставят тогда, когда человека устойчиво возбуждает то, что другому наносят телесные или душевные страдания, и при этом он действует без согласия партнёра либо сам заметно страдает или имеет проблемы из-за этих влечений. Добровольные ролевые практики взрослых по согласию под этот диагноз не подпадают. Похожий подход имеет и Международная классификация болезней (МКБ). Для диагноза по DSM-5 влечение должно сохраняться не меньше полугода. В МКБ-11 диагноз называется принудительным сексуальным садистическим расстройством (код 6D33) и прямо исключает садизм и мазохизм по согласию; старый код МКБ-10 «садомазохизм» (F65.5) убрали. Среди преступников это расстройство встречается нечасто: по справочнику MSD, его диагностируют меньше чем у 10 % насильников, но у 35 % людей, совершивших сексуальное убийство.
| Практика по согласию | Расстройство |
|---|---|
| Оба взрослых согласились | Согласия нет |
| Границы и стоп-слово оговорены и соблюдаются | Границы и «нет» игнорируются |
| Обоим приятно | Другой человек страдает |
| Не мешает жить и отношениям | Влечения причиняют страдания или проблемы |
| Не диагноз | Диагноз в DSM-5 и МКБ-11 |
А вот «садистическое расстройство личности», то есть жестокость как устойчивая черта характера вне сексуальной сферы, когда-то предлагали внести в классификацию, но позже от этой идеи отказались. Её убрали ещё из прежних редакций DSM из-за опасений, что такой диагноз скорее будет оправдывать насилие, чем помогать. Поэтому сегодня бытовой садизм как черта остаётся предметом научных исследований личности и в перечень диагнозов не входит.
Садистическое расстройство личности: что это было
Этот диагноз появился в приложении к американскому справочнику DSM-III-R в 1987 году и описывал устойчивый паттерн жестокого, унижающего и агрессивного поведения по отношению к другим. Критериев было восемь, для диагноза требовались как минимум четыре. Человек делает это прежде всего ради удовольствия или ощущения доминирования и контроля. В исследованиях того времени такое расстройство находили у 3 % амбулаторных пациентов, 18 % пациентов психиатрических стационаров и 30 % заключённых сексуальных преступников, в основном у мужчин. В DSM-IV (1994) диагноз не вошёл, в частности из-за опасений, что им будут пользоваться, чтобы уменьшить ответственность за насилие.
Что это значит на практике? То, что жестокое, садистическое поведение человека рядом с вами вполне реально и способно серьёзно вредить, даже если формального диагноза за ним нет. Отсутствие ярлыка в справочнике не делает боль, которую вам причиняют, менее настоящей и не обязывает вас её терпеть.
Садист в отношениях: тревожные признаки
В отношениях садизм редко начинается сразу. Сначала человек может быть внимательным и обаятельным, а жестокость появляется постепенно и выдаётся за шутки, «характер» или вашу вину. Настораживают такие признаки:
- унижает вас наедине или при свидетелях и внимательно следит за реакцией;
- «шутит» болезненно и сердится, если вы не смеётесь;
- ваши слёзы и боль его оживляют, а не останавливают;
- намеренно пугает, угрожает или держит в неизвестности;
- жесток к животным, детям или слабым;
- игнорирует ваше «нет» и границы, в том числе в сексе;
- после сцены ведёт себя так, будто ничего не случилось, или убеждает, что вы сами виноваты.
| Здоровые отношения | Садистический паттерн |
|---|---|
| В споре обсуждают проблему | Унижает и наслаждается вашей реакцией |
| Шутят вместе | Высмеивает, особенно при других |
| Слёзы партнёра вызывают заботу | Слёзы поощряют продолжать |
| Извиняются и меняют поведение | Извинения формальные, всё повторяется |
| Уважают свободу друг друга | Держит в страхе и напряжении |
Если вы узнали свои отношения, это не повод винить себя. Поддержку и план безопасных шагов можно обсудить с психологом, который работает с абьюзивными отношениями.
Как защитить себя от садистического человека

Если рядом есть человек, который действует из садистических мотивов, главная задача здесь одна: уберечь себя, а попытки «перевоспитать» его стоит оставить. Перевоспитать взрослого с такой склонностью почти невозможно, тем более когда он сам не хочет меняться. Поэтому фокус стоит перенести на собственную безопасность и границы.
Первое, перестаньте быть удобной мишенью. Садистическое поведение питается вашей реакцией: растерянностью, слезами, попытками оправдаться или угодить. Чем меньше видимой боли вы демонстрируете в ответ на провокацию, тем менее интересны становитесь. Спокойствие, сдержанность, минимум эмоционального отклика лишают обидчика его награды.
Второе, чётко обозначайте границы и держите дистанцию. Ясно и без извинений дайте понять, какое поведение для вас неприемлемо, и сокращайте контакт там, где это возможно. Не пускайтесь в долгие споры и попытки достучаться: для садистического человека ваша эмоциональная вовлечённость и есть цель. Опирайтесь на факты и держите эмоции в стороне, фиксируйте важное письменно.
Третье, берегите тылы. Не оставайтесь с таким человеком наедине в уязвимых ситуациях, опирайтесь на поддержку тех, кому доверяете, не позволяйте изолировать себя от близких. Если речь о физической опасности, угрозах или насилии, это уже выходит за рамки психологических границ и становится поводом обращаться за защитой, вплоть до правоохранителей. Жестокость на работе фиксируйте и выносите на уровень руководства или HR. Вы имеете полное право защищать себя вместо того, чтобы угадывать, как не рассердить обидчика. Если отношения с таким человеком уже истощили вас, восстановить самооценку и опору поможет индивидуальная психотерапия.
Если вы узнали эти черты в себе
Отдельная, редкая, но важная ситуация: человек читает такой текст и с тревогой узнаёт описанное в себе. Если вы ловите себя на том, что чужое страдание приносит вам удовольствие, что вам хочется унизить или причинить боль, и это вас беспокоит, само это беспокойство уже о многом говорит. Способность сомневаться и тревожиться означает, что вы не равнодушны, а значит, перемена возможна.
Как понять, что я садист
Тест здесь не нужен, и никакой список не поставит диагноз. Но честно ответить себе на несколько вопросов полезно:
- бывает ли вам приятно видеть, как другой человек стыдится, боится или плачет;
- обижаете ли вы других, когда это ничего вам не даёт;
- трудно ли вам остановиться, когда видите, что человеку уже больно;
- раздражает ли вас, когда тот, кого вы задеваете, перестаёт реагировать;
- тянет ли вас к жестоким зрелищам именно потому, что кто-то страдает.
Даже несколько «да» — не приговор, а повод поговорить с психотерапевтом, пока эти импульсы не разрушили ваши отношения.
Худшее, что здесь можно сделать, это спрятаться за стыдом и ничего не менять. Стыд толкает либо отрицать всё, либо тонуть в самообвинении, и ни то, ни другое не помогает. Полезнее другой путь: признать склонность как факт и отнестись к ней как к задаче, с которой можно работать, оставив в стороне мысль о приговоре.
Такая работа действительно возможна, но делать её в одиночку трудно. Психотерапевт помогает разобраться, откуда растут эти импульсы (часто из собственной ранней боли), научиться замечать их до того, как они выльются в поступок, постепенно восстанавливать способность к сочувствию. Обратиться за такой помощью значит сделать зрелый и ответственный шаг по отношению к себе и тем, кто рядом, и это никак не признание себя «монстром».
Жестокость у ребёнка: когда беспокоиться
Дети бывают резкими, дерутся и проверяют границы, и это не садизм. Беспокоиться стоит, когда жестокость устойчива и, кажется, приносит ребёнку удовольствие. Справочник MSD среди признаков расстройства поведения называет агрессию к людям и животным, а отдельно выделяет черты бессердечности: сниженное чувство вины, чёрствость, равнодушие к чужим чувствам. Расстройство поведения есть, по оценкам, у 3–9 % детей.
Повод обратиться к специалисту, если ребёнок:
- систематически мучает животных;
- бьёт или унижает младших и, похоже, получает от этого удовольствие;
- не чувствует вины и не реагирует на чужие слёзы;
- намеренно ломает чужие вещи, чтобы расстроить;
- ведёт себя так годами, а не в один тяжёлый период.
Чем раньше начать работу, тем больше шансов изменить траекторию. С такими запросами работает детский психолог, который помогает с истериками и агрессией.
Можно ли вылечить садизм
Зависит от того, о каком садизме речь. Сексуальные садистические фантазии и практики по согласию лечить не нужно, если они не затрагивают людей без их согласия и не причиняют страданий. Если же речь о расстройстве, справочник MSD описывает психотерапию (групповую или индивидуальную когнитивно-поведенческую) и в отдельных случаях лекарства, снижающие влечение. Если рядом есть ещё и антисоциальное расстройство личности, лечение, по тому же справочнику, заметно менее эффективно.
Для будничного садизма как черты характера отдельного «лечения» нет, но психотерапия помогает тем, кто сам хочет измениться: разобраться, откуда растут эти импульсы, замечать их до поступка и постепенно восстанавливать способность к сочувствию.
Когда и зачем обращаться к специалисту

Психолог или психотерапевт нужны в нескольких разных ситуациях, связанных с садизмом, и каждая из них весома. Не стоит ждать, пока станет совсем невыносимо.
Прежде всего помощь нужна тем, кто пострадал. Если вы долго находились рядом с жестоким, садистическим человеком, в отношениях, семье или на работе, последствия бывают тяжёлыми: устойчивая тревога, сниженное настроение, ощущение собственной никчёмности, проблемы со сном, иногда признаки травматичного опыта, как в отношениях с психопатом или социопатом. Специалист поможет восстановить самооценку, проработать пережитое и выстроить здоровые границы на будущее.
Вторая ситуация это когда человек узнаёт тревожные черты в себе и хочет с ними справиться, пока они не разрушили его отношения и жизнь. Третья касается близких, которые не знают, как вести себя рядом с таким человеком и где проходит граница их ответственности. Во всех трёх случаях взгляд со стороны и профессиональная поддержка дают то, чего трудно достичь самостоятельно.
Напоследок честная оговорка. Эта статья носит сугубо информационный характер, не ставит диагнозов и не предназначена для того, чтобы вы навешивали ярлыки на себя или других. Реальную оценку даёт лишь квалифицированный специалист в прямом контакте. Если описанное отзывается болью, полезнее всего обратиться к психологу, который поможет увидеть ситуацию целостно и найти опору, вместо самостоятельного «диагноза».
Источники
- Бакелс Э., Джонс Д., Паулхус Д. Поведенческое подтверждение будничного садизма. Psychological Science, 2013; 24(11):2201–2209. DOI: 10.1177/0956797613490749 · PMID: 24022650 · Полный текст.
- Sexual Sadism Disorder — справочник MSD Manual, профессиональная версия: критерии, практики по согласию, лечение.
- Крюгер Р. и др. Предложения по парафильным расстройствам в МКБ-11. Archives of Sexual Behavior, 2017; 46(5):1529–1545. DOI: 10.1007/s10508-017-0944-2 · PMID: 28210933 · Полный текст.
- Майерс У., Беркет Р., Хастед Д. Садистическое расстройство личности и сопутствующие психические расстройства у подростков. Journal of the American Academy of Psychiatry and the Law, 2006; 34(1):61–71 · Полный текст.
- Paulhus D., 2014 — работа, закрепившая садизм как четвёртую черту «тёмной тетрады» рядом с нарциссизмом, макиавеллизмом и психопатией (Current Directions in Psychological Science, 23(6):421–426).
- Buckels E., Trapnell P., Paulhus D., 2014 — троллинг как интернет-проявление будничного садизма (Personality and Individual Differences, 67:97–102). DOI: 10.1016/j.paid.2014.01.016.
- Chester D., DeWall C., Enjaian B., 2019 — исследование внутреннего вознаграждения: люди с высоким уровнем садизма причиняют боль именно ради удовольствия (Personality and Social Psychology Bulletin). PMID: 30571456.
- Buckels E. и др., 2023 — будничный садизм и психопатия; различия между мужчинами и женщинами (Scientific Reports). DOI: 10.1038/s41598-023-41043-2.
- Conduct Disorder — справочник MSD Manual, профессиональная версия: признаки расстройства поведения у детей, черты бессердечности, распространённость.
- Krafft-Ebing R. von. Psychopathia Sexualis. Штутгарт, 1886 — работа, в которой термин «садизм» вошёл в научный оборот.
Часто задаваемые вопросы
Что такое садизм простыми словами?
Так называют тягу радоваться чужой беде: чувствовать азарт или собственную силу, когда рядом кому-то больно, страшно или стыдно. От простой злости это отличается тем, что страдание другого человека становится для садиста желанной целью и наградой само по себе. Слово закрепилось по фамилии маркиза де Сада, воспевавшего жестокость.
Чем садист отличается от агрессивного человека?
Агрессивный человек обычно реагирует на угрозу, обиду или фрустрацию: ему больно, страшно либо он защищается, а нападение это способ разрядиться. У садиста мотивация иная: он ищет чужой боли специально, ведь именно боль приносит ему приятное переживание. Проще говоря, агрессия чаще всего реакция, а садизм осознанный выбор причинить страдание ради удовольствия.
Является ли садизм психическим расстройством?
Как общая черта характера, тяга к чужой боли, нет. Отдельного диагноза для неё в современных классификациях нет, и «садистическое расстройство личности» из них в своё время убрали. Официально существует лишь расстройство сексуального садизма, которое ставят в узких случаях, когда возбуждение связано с болью без согласия партнёра или человек сам от этого страдает.
Что такое будничный (бытовой) садизм?
Это мягкая, скрытая форма склонности, свойственная вполне обычным людям. Она остаётся на уровне мелочей и до преступлений обычно не доходит: это любовь к жестоким зрелищам, едкие шутки, троллинг в сети, давление на слабого «ради смеха». Исследования показывают, что такая черта распространена шире, чем принято думать, и именно она стоит за большинством будничной жестокости вокруг нас.
Как защититься от садиста?
Не давайте ему главной награды, видимой эмоциональной реакции на провокации, сохраняйте спокойствие. Чётко обозначайте границы, сокращайте контакт, не пускайтесь в долгие споры, где ваша вовлечённость и есть цель. Опирайтесь на поддержку близких, фиксируйте важное письменно, а в случае угроз или насилия обращайтесь за защитой, вплоть до правоохранителей. Перевоспитать такого человека почти невозможно, поэтому беречь стоит прежде всего себя.
Чем садист отличается от мазохиста?
Садист получает удовольствие, когда причиняет боль или унижает, мазохист — когда сам испытывает боль или унижение. В сексуальных практиках по согласию эти роли дополняют друг друга и расстройством не являются. В быту же пара «садист и мазохист» чаще означает отношения, где один обижает, а другой терпит из-за страха и зависимости.
Может ли садист любить?
Может быть привязан и даже по-своему дорожить партнёром, но в отношениях с выраженным садизмом близость сочетается с потребностью унижать и контролировать. Ориентироваться стоит не на слова о любви, а на то, останавливает ли человека ваша боль. Если нет, важнее ваша безопасность, чем его чувства.
Что такое тёмная тетрада?
Это четвёрка родственных черт личности: нарциссизм, макиавеллизм, психопатия и садизм. Их объединяют безразличие к другим и готовность использовать людей. Первые три долго изучали как «тёмную триаду», пока исследователи не показали, что садизм — отдельная, четвёртая составляющая: если нарциссу нужно ваше восхищение, то садистичному человеку — сама ваша боль.
Почему люди становятся садистами?
Единой причины нет. Свой вклад вносит биология: у людей с выраженной склонностью чужая боль может действовать как своеобразная награда, а сочувственный отклик приглушён. Огромную роль играет травматичное детство, где боль была нормой: оно учит, что причинять боль безопаснее, чем её испытывать. Добавляются среда и научение, где жестокость обыденна и вознаграждается.
Можно ли вылечить садизм?
Сексуальные практики по согласию лечить не нужно. Расстройство сексуального садизма лечат психотерапией, иногда с лекарствами, снижающими влечение, хотя при сопутствующем антисоциальном расстройстве личности результаты хуже. Будничный садизм как черту характера меняет психотерапия, если человек сам этого хочет.
Что делать, если я узнаю садистические черты в себе?
Сам факт, что это вас беспокоит, уже о многом говорит: способность сомневаться означает, что вы не безразличны, а значит изменение возможно. Худшее — спрятаться за стыдом и ничего не менять. Психотерапевт помогает разобраться, откуда растут эти импульсы, научиться замечать их до поступка и постепенно восстанавливать способность к сочувствию.
Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. Если вы пострадали от жестокого, садистического поведения близкого человека, коллеги или партнёра либо с тревогой узнали описанные черты в себе, стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Материал подготовлен психологическим центром New Leaf.
Увидеть ситуацию целостно, восстановить опору и выстроить здоровые границы помогут психотерапевты нашего центра.
73 отзыва — средняя оценка центра New Leaf



